Como usar a água de arroz para cabelo lindo e pele (instruções detalhadas)

Da próxima vez que você ferver o arroz, pense duas vezes antes de jogar a água. A água de arroz é rica em minerais e vitaminas que a tornam fantástica para a pele e para o cabelo. As mulheres asiáticas têm usado a água do arroz há séculos para embelezar os cabelos, promover o crescimento do cabelo e nutrir as células do rosto e da pele. Leia mais para descobrir como fazer água de arroz e como usá-lo para cabelos e pele lindos.

O que é água de arroz?

A água de arroz, em sua forma mais simples, é a água que sobra depois de lavar o arroz em preparação para a alimentação. Pode ser concentrado ou diluído e até mesmo fermentado para trazer a maioria de seus benefícios.

A água de arroz contém nutrientes que fortalecem o cabelo e renovam a pele quando usados ​​como lavagem facial ou enxaguante capilar, e ao contrário de muitos produtos para pele ou cabelos no mercado comercial, é uma maneira fácil e natural de cuidar da pele e do cabelo.

A água do arroz é usada para manter a pele saudável e promover o crescimento saudável do cabelo

A água de arroz tem sido usada na medicina oriental para manter a pele flexível e com aparência jovem e fazer o cabelo crescer forte e brilhante desde a antiguidade, em lugares que atravessam o continente asiático. Você não encontrará nenhum sulfato ou silicato em uma tigela de água de arroz, e a melhor parte é que você pode prepará-lo rapidamente no conforto da sua própria casa por um preço que não pode ser vencido.

Tradicionalmente, as produtoras de arroz do Japão costumavam tomar banho e lavar a água usada na limpeza do arroz branco.

No período Heian, já no século IX, as mulheres da corte imperial japonesa usavam água de arroz fermentada para manter os cabelos longos, saudáveis ​​e bonitos. Seus belos cabelos longos chegaram ao chão. Dizia-se que essas damas da corte penteavam os cabelos todos os dias usando Yu-Su-Ru, que é a água de enxágue obtida com a lavagem do arroz.

As mulheres étnicas de Yao, da aldeia de Huangluo, na China, são um testemunho desta tradição. Onde as mulheres da minoria étnica Yao residem, um corte de cabelo é algo que não é pouco frequente, mas muitas vezes nunca feito – e seu cabelo é extremamente longo (geralmente com mais de 6 pés de comprimento!), Grosso, escuro e brilhante em seus últimos anos. Qual o segredo deles?

De acordo com um artigo publicado no China Daily, o segredo para manter os cabelos escuros e limpos é lavá-lo com água de arroz. É um shampoo natural e condicionador de cabelo. ³

A água do arroz é prescrita pelos médicos ayurvédicos como uma pomada eficaz para refrescar as superfícies da pele inflamada. ⁶

Água de arroz para cabelos exuberantes e pele jovem – a pesquisa

Em uma proposta de pesquisa detalhando um projeto que visa criar produtos de tratamento capilar mais eficazes nas instalações do SPring-8 do Japão, uma substância específica encontrada na água do arroz, chamada inositol, mostrou-se útil para melhorar a elasticidade do cabelo e reduzir o atrito em cabelos danificados. ⁴ Isso levou a melhorias marcantes na saúde geral do cabelo.

Outro estudo, publicado em novembro de 2010 no International Journal of Cosmetic Chemists , observou que o tradicional método de tratamento capilar do período Heian – enxaguar o cabelo com água de arroz – também pode ser benéfico para as pessoas da era moderna. Esses pesquisadores descobriram que os extratos criados a partir da água do arroz foram eficazes na manutenção da saúde do cabelo e seriam um complemento ideal para os produtos comerciais para o cabelo. ²

Como fazer água de arroz para promover a saúde da pele e do cabelo

Se você quiser ver se usar água de arroz como parte de seu próprio cabelo e a rotina de cuidados com a pele pode ser benéfica para você, aqui estão algumas receitas rápidas e fáceis para preparar um lote de água de arroz:

Qual arroz usar

Brown, grão longo branco, grão curto branco, jasmim ou o que você tem.

Método 1: Água de arroz cozida para estimular o crescimento saudável dos cabelos e promover a saúde da pele

Para fazer um concentrado de água de arroz para usar durante toda a semana em sua forma diluída como uma lavagem facial ou lavagem de cabelo, prepare o arroz como faria normalmente, mas use duas a três vezes a quantidade de água que usaria normalmente.

Depois que o arroz estiver cozido, coe-o. A água restante será uma cor branca vívida e conterá uma alta concentração de nutrientes. No entanto, não o use com força total. Em vez disso, dilua algumas colheres de sopa dessa água concentrada de arroz em uma xícara de água limpa, fazendo uma mistura quase imperceptível.

Use esta solução diluída para lavar o rosto ou para tratar o cabelo, e guarde o restante concentrado na geladeira em um recipiente coberto por até uma semana.

Método 2: Método rápido sem fervura

Se você quiser extrair água de arroz rapidamente e não quiser passar pelo incômodo de diluir e armazenar, simplesmente pegue duas xícaras de água e coloque meia xícara de arroz nela por 15 minutos. Coe o arroz da água e use esta água de arroz para lavar o rosto, o cabelo ou ambos.

Método 3: Água de arroz fermentada

Acredita-se que a água de arroz fermentada seja especialmente boa para o cabelo por causa da mudança de pH que ocorre na água durante o processo de fermentação (o processo aproxima o pH da água do arroz com o pH natural do cabelo e causa a liberação de uma substância química chamada pitera que pode promover a regeneração das células). O método para fazer isso exige alguns passos extras, mas os resultados valem a pena.

Para preparar água de arroz fermentada, prepare água de arroz de acordo com o método rápido de não fervura listado acima e deixe-a em um frasco à temperatura ambiente por um ou dois dias (em climas mais quentes, o processo de fermentação levará menos tempo). Quando um cheiro levemente azedo surge da água do arroz, pare o processo de fermentação mantendo a solução no refrigerador e use esta água de arroz para tonificar a pele ou enxaguar o cabelo.

A água de arroz fermentada é muito potente, por isso é melhor diluí-la com 1-2 xícaras de água morna antes de usá-la.

Lave o rosto com água de arroz diariamente antes de deitar, e use-o em seu cabelo como um enxágüe de acabamento não mais do que uma ou duas vezes por semana – pense nele como um condicionador profundo, onde um pouco vai longe.

Os benefícios permanecem mesmo depois de ter sido lavado, para que você possa lavar e enxaguar normalmente, sem medo de ocorrer um acúmulo desagradável.

Como usar a água de arroz para pele e cabelo

Você pode usar água de arroz todos os dias como parte de sua rotina de limpeza da pele, de manhã ou à noite. Para promover um crescimento saudável do cabelo, recomenda-se usá-lo uma vez ou duas vezes por semana, seja como lavagem do cabelo ou última lavagem.

Aqui estão mais algumas dicas:

– Use água de arroz como parte do seu limpador de rosto e corpo para lavar o rosto ou o corpo.

– Use água de arroz como um substituto natural para o seu toner regular, que também pode ajudá-lo a reduzir o tamanho dos poros em sua pele. Outra opção é adicionar água de arroz a esses 8 remédios naturais para diminuir os poros . Simplesmente aplique um pouco de água de arroz em seu rosto e massageie suavemente em sua pele por alguns minutos. Com o uso regular, você notará sua pele macia, firme e radiante.

– Você também pode usá-lo como parte de sua máscara hidratante e você também pode adicionar algumas gotas destes melhores óleos essenciais para a pele .

– Lavar o cabelo com água de arroz traz brilho aos cabelos e ajuda a mantê-lo forte e saudável. Você também pode adicionar à água de arroz algumas gotas desses óleos essenciais para cabelos fortes e brilhantes . Após a lavagem, despeje a água do arroz no cabelo. Massageie suavemente o couro cabeludo e o cabelo e deixe-o por 4 a 5 minutos. Em seguida, lave bem o cabelo com água pura. Use uma ou duas vezes por semana como um último enxágüe.

– Adicione a água do arroz a estas banheiras para limpar, relaxar e rejuvenescer o seu corpo. Encha um pequeno saco de musselina com 1/2 xícara de arroz e coloque o saco de musselina na água e mergulhe na banheira.

– Faça uma esfoliação corporal usando a sobra de arroz da água do arroz. Para criar o esfoliante, moer o arroz e misture com 1 ou 2 colheres de chá de azeite e suco de limão cada (você pode adicionar algumas gotas de seu óleo essencial favorito) e esfregue na pele para esfoliar e nutrir.

Existem outros ingredientes naturais que podem ser usados ​​para embelezar o cabelo e a pele:
1. Aprenda a usar o óleo de coco para uma pele bonita e brilhante e cabelos brilhantes
2. Descubra por que você deve lavar o cabelo com vinagre de maçã (ACV)
3. Saiba por que você deve lavar seu rosto com o ACV .
4. Os melhores remédios caseiros para tratar a pele oleosa: o melhor guia