15 razões pelas quais a semente preta é “o remédio para tudo, menos a morte”

Sementes pretas, também chamadas de coentro romano, cominho preto ou cominho preto, são um produto da planta Nigella Sativa , nativa da Europa, Índia e Arábia. As sementes têm sido usadas há séculos para curar uma ampla gama de problemas de saúde que vão desde curar dores de cabeça e dores de dente até combater vermes e infecções intestinais.

Essas minúsculas sementes negras até já foram chamadas de “O remédio para tudo menos a morte”, e os pesquisadores ainda estão descobrindo mais usos e benefícios enquanto falamos. Um óleo especial é extraído das sementes que é usado na preparação de várias fórmulas médicas. Vou listar os mais importantes para você aqui.

1. Saúde Cardíaca

O óleo de semente preta mostra ótimos resultados para melhorar a saúde geral do seu coração. Pode reduzir o colesterol ruim ou LDL, reduz a pressão arterial e reduz o risco de ataques cardíacos.

Leitura adicional: leia estes artigos sobre 10 maneiras simples e eficazes para reduzir o colesterol naturalmente , como reduzir a pressão alta naturalmente e 10 sinais de ataque cardíaco para nunca ignorar.

2. Diabetes Tipo II

O consumo de óleo de semente preta ajuda as pessoas a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, melhora a resistência à insulina e promove a função das células beta no pâncreas. De acordo com um estudo publicado na edição de janeiro de 2009 do “Journal of Ethnopharmacology”, os extratos de semente preta ajudam a inibir a absorção de glicose nos intestinos e melhorar a tolerância à glicose em animais de laboratório. Outro artigo na edição de abril de 2011 do “Journal of Endocrinology and Metabolism” reafirma que um componente encontrado em sementes pretas aumenta a sensibilidade à insulina das células do fígado, o que ajuda a prevenir o diabetes tipo 2.

Leitura adicional: leia sobre os melhores alimentos para controlar o diabetes aqui .

3. Epilepsia

Sementes pretas têm propriedades anticonvulsivas e podem reduzir a freqüência de convulsões em pessoas, especialmente crianças, que são diagnosticadas com epilepsia.

4. asma

O óleo de semente preta pode ajudar as pessoas com asma. Alguns estudos afirmam ser mais potencial do que o medicamento convencional para reduzir o efeito asmático nas vias aéreas. As propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas do óleo de semente preta relaxam os músculos dos brônquios e ajudam as pessoas a combater as crises agudas de asma e a tosse. Você pode massagear o óleo diretamente no peito ou adicionar uma colher de chá a uma xícara de chá de gengibre para obter alívio instantâneo.

Outras leituras: encontre aqui os 10 principais remédios naturais para a asma.

5. MRSA

MRSA, ou Staphylococcus aureus resistente à meticilina, é uma bactéria resistente a antibióticos que causa muitas mortes em todo o mundo. A maioria das infecções ocorre em pessoas que foram hospitalizadas ou tiveram cirurgia ou diálise. As fortes propriedades antibacterianas da semente preta mostram alguns resultados excelentes e promissores em matar essas bactérias mortais e resistentes.

6. Frio e Gripe

Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antibacterianas, as sementes pretas são um tratamento eficaz para curar gripes e resfriados. Eles aliviam a dor de garganta, reduzem a febre e aliviam problemas digestivos, como náuseas, dores de estômago e câimbras. Quando você sentir os primeiros sintomas, misture ½ colher de chá de gengibre fresco com ½ colher de chá de óleo de semente preta, use duas vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

Leitura adicional: consulte também meu artigo anterior sobre os 10 principais tratamentos naturais para resfriados e gripes.

7. Cãibras Musculares e Espasmos

O óleo de semente preta funciona como um forte agente anti-espasmódico e anti-inflamatório para aliviar cãibras e espasmos musculares. A única coisa que você precisa fazer é massagear o óleo sobre a área duas vezes por dia ou adicionar uma colher de chá de óleo de semente preta ao chá de camomila e beber antes de ir para a cama para evitar câimbras e espasmos durante a noite.

Leitura adicional: você também pode usar esses óleos essenciais para aliviar dores musculares e espasmos.

8. Controle de Radiação

O composto ativo da semente preta, a timoquinona, tem mostrado ótimos resultados na proteção do seu cérebro contra danos causados ​​por radiação.

Leitura adicional: leia aqui como reduzir os perigos da radiação Wi-Fi.

9. Toothaches

O óleo de semente preta combate bactérias e cura a inflamação, tornando-se um ótimo tratamento para aliviar as dores de dente.

Leitura adicional: também leia o artigo como tratar a infecção da gengiva naturalmente.

10. Psoríase

Quando o óleo de semente preta é aplicado topicamente, pode aliviar a inflamação da psoríase. Fortalece a pele e acalma as erupções.

Leitura adicional: encontre mais informações sobre 11 maneiras naturais de aliviar a psoríase neste artigo .

11. Tratar e prevenir vários tipos de câncer

Extratos da substância ativa da semente preta, a timoquinona, apresentam ótimos resultados na indução de morte celular e podem retardar ou interromper a progressão do câncer. Até agora, o extrato de timoquinona mostrou alguns resultados promissores no combate à leucemia, cólon, mama, cérebro e câncer bucal. Mas mais pesquisas são necessárias para desvendar todo o seu potencial. Um estudo publicado em “Oncology Letters” em 2010 descobriu que duas doses diárias de óleo bruto de semente preta virgem inibiram o crescimento de tumores de câncer no cólon, pulmão, esôfago e estômago em ratos. O estudo concluiu que o óleo de semente preta poderia ser usado para prevenir o câncer e diminuir a necessidade de quimioterapia no estágio inicial do câncer, devido à sua capacidade de suprimir a proliferação de células cancerígenas.

Leitura adicional: leia mais sobre os 14 alimentos que protegem contra o desenvolvimento do câncer .

12. Envenenamento por Chumbo

As sementes pretas são amigáveis ​​ao cérebro. Estudos mostram que ele pode proteger e até mesmo reverter danos ao cérebro devido ao envenenamento por chumbo.

Onde comprar sementes pretas?

Sementes pretas estão disponíveis como cápsulas, pós e óleos. Você pode comprar sementes pretas ou óleo de semente preta em sua loja local de produtos naturais ou online. Sempre use um produto que seja rotulado como 100%, prensado a frio, livre de solvente e embalado e lacrado pela máquina.

As sementes pretas têm um sabor azedo desagradável, então a recomendação é colocá-las em uma frigideira em fogo baixo (use uma pequena quantidade das sementes, caso as sementes estejam queimadas). Mexa as sementes a cada poucos minutos e continue provando as sementes até que elas percam o sabor azedo e estalem levemente. Retire-os do fogo e deixe esfriar. Coloque a quantidade desejada em um moedor de café e moa. Você pode colocá-lo em cápsulas vegetarianas ou em mel

Notas de segurança

De acordo com o site webMD , sementes pretas, quando usadas em pequenas quantidades, como aromatizantes para alimentos, parecem ser seguras para a maioria das pessoas, no entanto, não há informações suficientes para saber se quantidades maiores de medicamentos são seguras. Tomar quantidades medicinais maiores não é seguro para mulheres grávidas e lactantes. Fale sempre com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento de sementes pretas.

Suas fortes propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antifúngicas podem salvar vidas. E esses 15 benefícios à saúde são apenas a ponta do iceberg, pois os pesquisadores ainda estão descobrindo formas mais notáveis ​​de como as sementes pretas podem curar e proteger seu corpo.

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