Os melhores remédios naturais para a rosácea

A rosácea é um dos problemas mais incompreendidos que muitas pessoas (cerca de 14 milhões nos EUA) enfrentam hoje – o que é estranho porque é um dos problemas de pele menos pesquisados. A maioria dos médicos e cientistas não está interessada em estudar as causas e os efeitos da rosácea, porque não é uma condição potencialmente fatal.

Rosácea é uma condição crônica da pele na qual os vasos sanguíneos do seu rosto estão aumentados, fazendo com que você fique permanentemente corado, especialmente nas bochechas e no nariz.

A Sociedade da Rosácea diz que o problema pode ser tão grave que pode perturbar a sua vida diária, tornando-o autoconsciente, forçando-o a permanecer dentro de casa e até mesmo a impedi-lo de situações sociais.

Uma vez que não há muitos medicamentos prescritos para resolver o problema, muitas pessoas estão usando tratamentos naturais para a rosácea. Você precisa estar ciente de que alguns dos tratamentos naturais e fitoterápicos podem interferir com outros tratamentos prescritos. Sempre deixe seu médico que tipo de tratamento natural você está usando.

Rosácea – remédios naturais

1. mel de kanuka

O mel de Kanuka não é tão conhecido quanto o mel de Manuka. O mel de Kanuka é feito por abelhas que visitam principalmente um arbusto – o arbusto de Kunzea ericoides.

De acordo com o diretor científico da Honeylab, Shaun Holt, que também leciona na Universidade Victoria, em Wellington, a rosácea é causada por ácaros e bactérias associadas que vivem nas profundezas da pele, e os sintomas são uma reação inflamatória a eles. O mel medicinal de kanuka é eficaz para matar microrganismos e reduzir a inflamação, e Holt afirma que essa foi a razão pela qual funcionou tão bem nesses casos.

O HoneyLab conduziu testes clínicos que, segundo ele, mostram que sua formulação de mel de kanuka de grau médico pode ser um tratamento seguro para a rosácea. Os ensaios clínicos foram realizados pelo Instituto de Pesquisa Médica da Nova Zelândia. Os resultados do teste foram apresentados aos colegas da American Academy of Dermatology, em São Francisco, por Holt.

Os testes mostraram que a combinação de 90% de mel de kanuka medicinal e 10% de glicerina foi um tratamento eficaz para a rosácea, com cerca de uma em cada três pessoas relatando uma melhoria clinicamente significativa após oito semanas de seu produto . Este foi o dobro do resultado daqueles que foram submetidos a um tratamento de controle. Em 13% dos envolvidos no estudo, a doença desapareceu completamente.

Usando mel, e não apenas para comer, também é um dos 70 hábitos apresentados no meu e-book 70 hábitos poderosos para uma grande saúde que irá guiá-lo como tomar medidas positivas para melhorar seu bem-estar e saúde em geral.

2. Zinco

Em seu livro Real Cause Real Cure , o Dr. Jacob Teitelbaum recomenda o uso do zinco como tratamento para a rosácea. Em um estudo com 19 pessoas com rosácea, as pessoas que tomaram 100 miligramas de sulfato de zinco três vezes ao dia tiveram uma redução significativa nos sintomas. O estudo foi conduzido pelo Ambulatório de Dermatologia e Venereologia do Hospital de Ensino de Bagdá entre outubro de 2002 e agosto de 2004.

Os pesquisadores concluíram que o sulfato de zinco foi encontrado para ser uma boa opção no tratamento da rosácea, pois era seguro, eficaz e sem efeitos colaterais importantes.

3. Manuka Honey

Manuka mel não é apenas uma maneira de adoçar sua comida naturalmente, mas também pode ajudar com sua rosácea.

Manuka mel também é comumente usado em cremes naturais para tratamento de rosácea como este . Você também pode fazer você próprio máscaras faciais DIY mel – basta substituir o mel regular com mel manuka.

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4. Vinagre de cidra de maçã crua (ACV)

Eu já escrevi em detalhes sobre por que você deve lavar o rosto com vinagre de maçã . O ACV cru também pode ser um tratamento útil para a rosácea. Acredita-se que ele ajude como um desinfetante natural e pode ajudar a diminuir o número de leveduras e bactérias na pele.

Há recomendações para diferentes diluições, mas comece gradualmente de aproximadamente 1 parte de ACV bruto para 6 partes de água (uma vez que o ACV pode causar rosácea em algumas pessoas, uma pequena área de teste deve ser tentada antes de aplicar em todo o rosto). Depois de um tempo, quando a sua pele se acostumar com isso, você pode aumentar gradualmente a concentração do ACV até misturar partes iguais de ACV e água (adaptar a concentração à tolerância da sua pele).

Quando você usa o AVC pela primeira vez, é uma boa ideia enxaguá-lo com água morna após 5 minutos. Isso é apenas para que sua pele não fique muito exposta ao ACV na primeira vez. Se você não obtiver uma reação, da próxima vez que usá-la, não a lave, e então você pode aumentar a tolerância da sua pele. É melhor aplicar o toner ACV à noite, pois o ACV pode aumentar a sensibilidade aos raios ultravioleta.

Lavar o rosto com ACV também é um excelente remédio para o tratamento de vasos sanguíneos rompidos no rosto .

Outra sugestão é simplesmente trabalhar mais ACV em sua dieta. Algumas colheres de sopa extras aqui e ali vão curar a acidez em seu estômago, que há muito se acredita ser a causa da rosácea. Sempre beba ACV diluído com água (1-2 colheres de sopa para um copo de água). Aqui está o que 2 colheres de sopa de ACV podem fazer ao seu corpo .

5. Chá Verde

Embora o chá verde não necessariamente ajude na causa da rosácea, pode ajudar a reduzir um pouco a vermelhidão que o torna tão embaraçoso. Aplicando chá verde no rosto pode ajudar a diminuir a vermelhidão e inflamação observada na rosácea. O chá verde tem 9 benefícios para a saúde surpreendentes e é pensado para ter propriedades anti-inflamatórias. Alguns produtos comercialmente disponíveis (como este ) também usam extrato de chá verde como ingrediente ativo.

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Embeba um saquinho de chá verde em uma xícara de água fervente por 10 minutos, espere esfriar e aplique-o na pele. Você também pode usá-lo como uma compressa fria e, em seguida, precisa refrigerá-lo. Mergulhe um pano de algodão no chá verde resfriado e aplique-o na área afetada até sentir um alívio.

6. Farinha de Aveia

Aveia tem sido uma cura para muitos problemas de pele, incluindo urticária e até catapora. A farinha de aveia forma uma barreira protetora contra patógenos externos e reduz a vermelhidão . Enquanto muitas pessoas não sofrem de coceira, alguns fazem, que é o que torna isso uma ótima cura.

Aveia é super fácil de pegar em sua loja de saúde local ou supermercado – Siga as instruções na embalagem (que geralmente é apenas adicionar água) e deixe a solução para se sentar em seu rosto por 15 minutos.

7. Aloe Vera pura

Se você tem uma daquelas plantas espinhosas sentadas em torno de sua casa ou você vai ao mercado local para obter aloe, pode ajudar com tudo, desde queimadura solar a rosácea .

Este é um dos remédios mais fáceis para a rosácea: simplesmente pegue um talo da planta ou um esguicho do gel e esfregue-o no rosto pelo menos uma vez por dia. Muitas pessoas gostam de fazer isso antes de colocar o hidratante, pois ajuda a pele a se preparar para um tratamento mais profundo.

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8. Óleo de Coco Virgem Orgânico

O óleo de coco é um hidratante natural que ajuda a suavizar a pele e é especialmente bom para a pele seca. Também pode ajudar a tratar várias doenças da pele, como rosácea e eczema, devido às suas propriedades anti-inflamatórias. Também ajuda a reduzir o calor e a vermelhidão do rosto. Você também pode combinar o poder ou ambos aloe vera e óleo de coco e preparar este óleo de coco cura e loção de gel de aloe vera .

9. Máscara Facial de Cúrcuma

Máscara de açafrão trabalha para acne, eczema e rosácea. Reduz a inflamação e vermelhidão e promove a cicatrização da pele. Devido às propriedades antioxidantes da cúrcuma, tem sido usado para o rejuvenescimento da pele. Ajuda a suavizar linhas e rugas, dando ao rosto uma aparência mais jovem.

Você pode descobrir como preparar sua própria máscara facial de açafrão DIY no meu artigo sobre como usar açafrão para a pele grande procura .

10. Extrato de Folha de Oliveira

Você provavelmente já ouviu falar sobre extrato de folha de oliveira consertando tudo, e rosácea não é diferente. Folha de oliva pode funcionar bem porque desintoxica seu corpo inteiro e é anti inflamatório, anti-viral e tem outras propriedades medicinais .

Para obter o melhor efeito, tente obter um extrato de folha de oliveira em forma de comprimido como este. Você terá que tomar como indicado na garrafa.

11. Ácido gama-linolênico

Dr. Andrew Weil recomenda o uso de suplemento com ácido gama-linolênico, que melhora a saúde da pele. Boas fontes incluem óleo de prímula e óleo de groselha preta. De acordo com o Dr. Weil, você precisa tomar 500 mg duas vezes ao dia, e esperar pelo menos seis a oito semanas antes de notar os resultados.

Se nenhuma das sugestões acima fizer diferença em sua aparência, você sempre poderá usar o seguinte tutorial de maquiagem para ocultar a rosácea:

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Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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