Como se livrar de um nariz entupido ou escorrendo instantaneamente (dentro de 1 minuto)

Não é muito divertido ter um nariz entupido. Você não pode respirar corretamente e dormir pode se tornar uma experiência dolorosa e a única coisa que você pode pensar é como se livrar de seu nariz entupido rapidamente.

Um nariz escorrendo pode ser tão irritante, até embaraçoso, especialmente quando você está cercado de pessoas e toda a sua atenção é colocada constantemente assoando o nariz e limpando o rosto. Além disso, a congestão nasal e o entupimento podem afetar a pressão nos ouvidos e causar estalos, estalos ou estalidos . A sensação de plenitude nos ouvidos pode ser irritante e você também pode ter a sensação de que há água em seus ouvidos .

Para lidar com a congestão nasal, a maioria das pessoas procura sprays nasais de venda livre. Mas há desvantagens em usar substâncias químicas. Para começar, esses sprays são drogas, então eles vêm com efeitos colaterais e podem ser viciantes.

É muito melhor dominar uma abordagem menos invasiva e, em muitos casos, mais eficaz. A técnica simples que apresento neste artigo é baseada na acupressão . Ele usa uma leve pressão em quatro pontos do rosto para ajudá-lo a limpar seu nariz entupido rapidamente.

Como se livrar de um nariz entupido instantaneamente

Siga as instruções e veja como o nariz reage.

Instruções gerais :

  • Use as pontas dos dedos para aplicar uma pressão suave.
  • Use movimentos redondos – o movimento é um tipo de rotação que libera o empurrão.
  • Você não deve sentir nenhuma dor.
  • Faça o ciclo 3 vezes.

Ponto 1 :

  • O ponto 1 localiza-se em uma cavidade no canto das narinas – é a parte inferior das suas narinas.
  • Empurre delicadamente as narinas com um movimento rotativo. Ao fazer isso, você quase fecha e depois abre as narinas.
  • Execute o movimento 10 vezes.
  • Certifique-se de não empurrar a cartilagem do nariz. Você está apenas pressionando a parte inferior das narinas.

Ponto 2:

  • O ponto 2 está localizado logo abaixo do canto dos olhos, perto do nariz, onde as lágrimas saem.
  • Faça uma rotação suave neste ponto 10 vezes. Não levante os dedos, apenas mova a pele, para sentir o canto do olho ao empurrar.
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Ponto 3:

  • O ponto 3 está atrás do lóbulo da orelha, na parte inferior da orelha, na cavidade logo abaixo da cartilagem.
  • Empurre e solte o ponto 10 vezes, sem aplicar pressão na cartilagem. A rotação que você faz não é ampla, mas um movimento sutil.

Ponto 4:

  • O último ponto é o próprio lóbulo da orelha.
  • Massageie suavemente o lóbulo da orelha 10 vezes.

Depois de percorrer os quatro pontos de acupressão acima três vezes, você deve sentir alívio imediato dos sintomas. Para melhores resultados, repita o procedimento novamente após 10 minutos.

A técnica descrita é simples, segura e pode ser feita em qualquer lugar e a qualquer momento, sem nenhum custo. Também é uma experiência boa e fortalecedora para poder usar seu próprio corpo para se curar. Se for bem sucedido, passe adiante e ajude outras pessoas a controlarem e usarem melhor seus corpos também.

Eu adoraria ouvir sua resposta sobre os resultados de usar essa técnica simples.

Você também pode usar remédios naturais para se livrar do nariz entupido e você pode ler sobre eles no meu post sobre os melhores remédios caseiros para nariz entupido ou obstruído .

Se você sofre de outras doenças relacionadas, pode consultar os meus outros artigos:

Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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