Como se fazer vomitar (e quando você deve evitá-lo)
Ninguém gosta de vomitar; No entanto, existem algumas ocasiões em que você precisa se fazer vomitar. Às vezes, vomitar ativando seu reflexo de vômito pode ajudar a aliviar os sentimentos de náusea. Em outras ocasiões, um médico pode recomendar que você induza o vômito se tiver ingerido muitas pílulas.
Geralmente, há apenas algumas ocasiões em casa, onde você precisa se fazer vomitar. De fato, induzir o vômito quando não é necessário pode fazer mais mal do que bem. Por exemplo, venenos ingeridos podem danificar seu esôfago se você os recuperar. Além disso, você nunca deve se forçar a vomitar para perder peso, pois isso pode levar a graves consequências para a saúde.
Há também algumas maneiras de se fazer vomitar o conteúdo do estômago que não são seguros e não são recomendados pelos médicos. Infelizmente, a internet está cheia de recomendações sobre a indução de vômitos que não são mais vistos como seguros ou devem ser feitos apenas sob supervisão médica.
Neste artigo, você descobrirá as melhores e mais seguras maneiras de se fazer vomitar. Também veremos situações em que você nunca deveria forçar o vômito.
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Situações quando você precisa se fazer vomitar
Nós geralmente tentamos evitar o vômito porque é uma experiência desconfortável e, às vezes, angustiante. Na verdade, neste site, você encontrará muitos conselhos sobre como evitar vômitos e náuseas . Então, quais são as situações em que você precisa se fazer vomitar?
Quando um médico recomenda que você induza o vômito
Em alguns casos de envenenamento, os médicos recomendam que você induza o vômito. No entanto, de acordo com o Centro de Envenenamento da Nova Zelândia, o vômito não é o conselho correto de primeiros socorros para envenenamento. 1
O primeiro passo para receber casos de suspeita de envenenamento é ligar para a linha direta de envenenamento de emergência em seu país. Você precisará descrever em detalhes a substância que você ou a outra pessoa ingeriu e quais são seus sintomas.
Dr. Jacob Heller no MedlinePlus diz que você não deve fazer a pessoa vomitar a menos que seja instruído a fazê-lo por um profissional de saúde. 2
Para aliviar sentimentos de náusea
Às vezes, fazer-se vomitar pode ajudar a aliviar os sentimentos de náusea e doença. Isto é especialmente verdadeiro se você tem intoxicação alimentar por alimentos contaminados por germes ou se você tem “gripe estomacal”. É claro que alguns dos sintomas de intoxicação alimentar são vômitos, náuseas após comer e diarréia. Então, você pode não ter que se esforçar muito para vomitar.
No entanto, mesmo nesses casos, é melhor tentar aliviar naturalmente os sentimentos de náusea, para que você não precise vomitar.
Quando você não deve induzir o vômito
Existem muitas situações em que você não deve induzir o vômito, pois pode causar mais problemas de saúde do que a solução. Aqui está uma lista das situações em que fazer você vomitar não é aconselhável.
Perder peso
Você nunca deve praticar vômito auto-induzido para perder peso. O vômito freqüente remove sais essenciais, eletrólitos e nutrientes de seu corpo que podem causar graves consequências à saúde. De fato, pode levar a um ciclo fisiológico destrutivo que pode ser difícil de parar.
A Dra. Kathleen Romito, da WebMD, diz que o vômito libera endorfinas que podem dar uma sensação de “sentir bem”. No entanto, isso pode se tornar um hábito e uma pessoa pode começar a vomitar mesmo que ele não tenha comido nada. 3
Em um artigo intitulado “7 coisas que você nunca deve fazer para perder peso”, Dr. Kathleen M. Zelman diz que fazer-se vomitar para perder peso pode causar transtornos alimentares. O ácido do estômago também pode danificar a boca e o esmalte dos dentes e aumentar o risco de certos tipos de câncer. Você também pode experimentar as conseqüências da desidratação . 4
Se você quer perder peso, você deve tentar outras formas eficazes e naturais que podem ajudá-lo a verter libras com segurança e eficácia sem prejudicar seu corpo. Por exemplo:
- Faça estes 12 ajustes para perda de peso.
- Evite consumir esses alimentos para manter a gordura da barriga longe.
- Faça este treino de 10 minutos para transformar seu corpo .
Ingerindo uma substância venenosa
Como já mencionei, os médicos geralmente não recomendam induzir o vômito a tentar retirar substâncias venenosas do corpo. Substâncias venenosas que retornam ao trato digestivo podem causar lesões na garganta, boca e pulmões. Também pode aumentar a quantidade de veneno que o corpo absorve.
O Centro de Envenenamento da Nova Zelândia diz que alguns dos perigos de induzir o vômito depois de ingerir substâncias tóxicas são os seguintes: 1
- Alguns produtos espumam e podem danificar seus pulmões se você os trouxer de volta.
- Tentar vomitar substâncias corrosivas pode danificar severamente o esôfago, a garganta e até mesmo causar queimaduras na boca.
- Contrações do estômago podem causar mais do veneno a ser absorvido, agravando o problema.
Além disso, você não deve tentar fazer uma pessoa vomitar, dando-lhe água salgada, mostarda ou xarope de ipeca para beber. 1
Mesmo nos casos em que uma criança consumiu algo venenoso, você não deve fazê-los vomitar. A Academia Americana de Pediatria recomenda chamar seu centro de controle de envenenamento local para aconselhamento se uma criança tiver tomado uma substância venenosa. 5
O único momento em que você deve vomitar depois de ingerir uma substância venenosa é quando um profissional médico o orienta a fazê-lo.
Depois de beber muito álcool
O vômito é um dos efeitos de beber muito álcool. No entanto, você nunca deve vomitar depois de beber muito. Ingerir muito álcool pode causar intoxicação por álcool e você deve tratar isso com qualquer caso de envenenamento.
Na verdade, médicos da St. John’s Ambulance, no Reino Unido, dizem que, se uma pessoa demonstra sinais de beber muito álcool, você não deve fazê-la vomitar. Em vez disso, você deve ligar para os serviços de emergência para obter orientação médica. 6
Você também precisa estar ciente de que o consumo excessivo de álcool é um dos hábitos comuns que prejudicam o seu fígado . Já mencionei que o consumo excessivo de álcool também é uma das causas do câncer de fígado – o abuso freqüente de álcool pode degradar o fígado ao longo do tempo e matar as células. Quando o fígado tenta reparar esse dano, pode levar a mutações no DNA que desencadeiam o câncer.
Para aliviar a doença de manhã quando grávida
Se você está grávida e sofre de enjôo matinal, pode ser tentador aliviar a náusea fazendo-se vomitar. É claro que vomitar ou secar quando você está grávida pode acontecer com frequência e pode ser difícil obter alívio da doença matinal.
Em seus conselhos sobre como lidar com enjôos matinais e náusea, os médicos da WebMD não recomendam que você se sinta cansado de lidar com a doença matinal. Em vez disso, eles recomendam comer refeições freqüentes menores ao longo do dia. Além disso, tomar algumas bolachas secas pode ajudar a aliviar os sentimentos de náusea. Muitas mulheres grávidas encontraram alívio por comer alimentos leves, juntamente com lanches ricos em proteínas. 7
Tomar remédios naturais para prevenir náuseas em vez de vômitos auto-induzidos ajudará a garantir que você e seu bebê continuem recebendo vitaminas e minerais suficientes. Você também pode tentar beber chá de gengibre para acalmar os sentimentos de querer vomitar .
Como se fazer jogar com segurança
Se você sente uma necessidade legítima de se fazer vomitar, é importante fazê-lo da maneira mais segura possível. Aqui está uma das melhores e mais seguras maneiras de vomitar seu conteúdo estomacal.
Trigger gag reflex para induzir o vômito
A maneira mais segura de se vomitar voluntariamente é ativar o reflexo de vômito colocando os dedos na parte de trás da garganta. Isso pode ajudar a remover rapidamente alimentos estragados do seu estômago ou se você ingeriu venenos não corrosivos, como pílulas ou outras drogas.
- Lave as mãos e certifique-se de não ter unhas compridas que possam arranhar sua garganta.
- Ajoelhe-se ou sente-se em frente ao vaso sanitário ou ao balde sem colocar muita pressão no abdômen.
- Insira o dedo indicador na parte de trás da garganta para acionar o reflexo da mordaça, a fim de fazer você vomitar.
- Assim que sentir que está prestes a vomitar, tire o dedo da boca e vomite no vaso sanitário ou no balde.
- Lave suas mãos.
- Se você não vomitar, tente mais uma vez. No entanto, se você não pode vomitar, você deve chamar um médico para aconselhamento.
No final do artigo, você pode ler sobre métodos inseguros e ineficazes de causar vômito.
Por favor, note que algumas pessoas usam objetos duros como colheres de dente ou escovas de dente para induzir o vômito, mas o uso desses objetos não é recomendado porque eles podem danificar a garganta.
O que fazer depois de vomitar
É importante lembrar que o ácido do estômago é muito forte e pode danificar o esmalte dos dentes. O Australian Dental Journal relata que em casos de vômitos frequentes, os ácidos estomacais na boca podem causar tanto desgaste do esmalte que os dentes precisam ser reparados. 8
Os médicos do Centro de intervenções clínicas recomendo o seguinte depois de ter vomitado: 9
- Não escove os dentes por pelo menos 30 minutos após o vômito. Isso pode danificar ainda mais os dentes.
- Lave a boca com uma solução de bicarbonato de sódio e água morna para neutralizar o ácido em sua boca.
Se você teve que se causar vômito por ingerir algo venenoso, você deve continuar seguindo o conselho do centro de veneno.
Se os seus sentimentos de náusea persistirem por mais de alguns dias ou se desenvolver vômitos crônicos, você deve consultar o seu médico para aconselhamento médico profissional.
Métodos Potencialmente Perigosos para Evitar Se Você Precisa Induzir Vômitos
Quando se trata de vômitos auto-provocados, muitas pessoas ainda seguem conselhos que estão desatualizados ou têm consequências potencialmente negativas para a saúde. Alguns métodos de indução do vômito podem, na verdade, não fazer nada para livrar seu corpo do que você está tentando fazer.
Tomando eméticos
Um emético é qualquer substância que induz o vômito e às vezes é usado por profissionais da área médica. No entanto, você não deve tomá-los em casa, a menos que seja orientado por um profissional de saúde ou médico.
O Dr. Roy Benaroch, da WebMD, diz que os eméticos, como o xarope de ipeca, causam vômitos, mas sua eficácia em casos de envenenamento é limitada. Dr. Benaroch diz que levará cerca de 30 minutos antes do início do vômito. Isso aumenta o risco de que mais veneno seja absorvido pelo corpo e, em seguida, pode danificar o trato digestivo quando ocorre vômito. Também pode dificultar a administração de qualquer tratamento necessário para o controle de veneno. 10
Água salgada para induzir o vômito
Outro emético que algumas pessoas usam para vomitar é beber grandes quantidades de água salgada. Apesar de beber muita água salgada vai fazer você vomitar, não é sem seus riscos.
De acordo com a revista Mayo Clinic Proceedings , muito sal no corpo pode ser venenoso e pode ter conseqüências fatais. Os pesquisadores disseram que mesmo usando apenas uma pequena quantidade de sal como um emético pode causar um grave distúrbio eletrolítico que pode até resultar em morte. 11
Comer demais
Comer demais é outro método inseguro de se fazer vomitar. De acordo com a Cleveland Clinic, o vômito às vezes é resultado de comer em excesso. No entanto, em nenhum lugar de qualquer literatura médica isso é mencionado como uma forma de induzir o vômito. Você pode acabar com ainda mais desconforto no estômago e sofrer indigestão, cãibras abdominais e estômago cheio.
Outros métodos não comprovados para se fazer vomitar
Alguns outros métodos não comprovados de forçar vômitos ainda são promovidos em sites hoje. No entanto, o National Capital Poison Center diz que consumir clara de ovo crua, tomar mostarda e beber leite de magnésia são ineficazes e não confiáveis remédios para se fazer vomitar. 12
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