Como tratar (e prevenir) a tomada seca naturalmente

Um soquete seco (ou osteíte alveolar ) é uma condição terrivelmente dolorosa que pode acontecer com algumas pessoas após uma extração dentária ou outra cirurgia oral.

O que é soquete seco

Um soquete é um buraco no osso onde o dente foi removido. Quando o dente é removido, um coágulo de sangue é formado para proteger os ossos e nervos. O soquete seco ocorre quando o coágulo de sangue é desalojado, e o osso abaixo fica exposto a alimentos, saliva e bactérias que podem se alojar no coágulo, causando dor , desconforto e tempos de cicatrização mais lentos.

O soquete seco é bastante raro após a extração da maioria dos dentes, mas se torna assustadoramente comum quando um dente do siso impactado é extraído: até 30% dessas extrações resultam em cavidade seca. No entanto, esta condição é evitável – e se você já a tiver, existem alguns remédios caseiros que você pode tentar para voltar ao caminho da cura.

Como evitar que o soquete seco ocorra

A sucção é o fator número um que contribui para a cavidade seca. Sucção que pode fazer com que o coágulo seja desalojado, por isso você deve evitar:

• Fumar
• Beber canudos
• Comida e bebida quente
• Comendo qualquer alimento que envolva sucção (picolés, pirulitos, etc.)

Fumar é uma preocupação particular – um estudo de 2004 realizado por pesquisadores da Universidade de Newcastle upon Tyne descobriu que os fumantes de cigarro tinham maior probabilidade de desenvolverem alergia e que o tabagismo contribuiu para tempos de cicatrização mais longos após a cirurgia de extração dentária.

Com todos os efeitos adversos que o cigarro tem na saúde e bem-estar, não é surpresa que ele possa interferir na cura cirúrgica. O fumo deve ser absolutamente evitado por dois dias após a cirurgia, e o tabaco de mascar deve ser evitado por sete dias. Se você quiser parar de fumar, você pode seguir estas 5 maneiras naturais de parar de fumar .

Siga as instruções dadas pelo seu cirurgião oral ao pé da letra. Na maioria das vezes, o risco de soro seco passou em uma semana e você pode voltar a comer e beber normalmente, assim que se sentir à vontade para fazê-lo após esse período.

Remédios naturais para soquete seco

Algumas pessoas com sonda seca optam por correr de volta para o médico que realizou a extração para alívio. A dor pode ser excelente e pode durar um mês ou mais. No entanto, existem alguns remédios caseiros que, embora não sejam apoiados pela ciência pesada, são considerados como fornecendo alívio imediato por pessoas que os utilizaram para a sua própria dor na cavidade seca. Aqui estão alguns desses remédios e como usá-los.

Aplique o óleo de cravo

O óleo essencial de cravo, também chamado de eugenol, tem propriedades antibacterianas e redutoras da dor que o tornam popular para uso em odontologia e também é um dos remédios naturais para a infecção da gengiva (gengivite) .

Para usar óleo de cravo para tratar uma cavidade seca, dilua algumas gotas de óleo transportador, como azeite de oliva ou óleo de coco, e molhe um pedaço de gaze na solução. Coloque a gaze na área da tomada e morda. Troque o curativo algumas vezes por dia.

Se você estiver interessado em aprender mais sobre óleos essenciais, você pode encontrar informações úteis no meu e-book Magical Aromatherapy . Este e-book irá ajudá-lo a descobrir o poder dos óleos essenciais e as formas mais eficazes de usá-los.

Coloque uma gaze ou um saquinho de chá

Você também pode tratar um soquete seco simplesmente molhando a gaze com água limpa e encostando-a na área dolorida.

Saquinhos de chá também são populares para o tratamento de alveolite, pois os taninos no chá verde ou preto podem proporcionar alívio e podem até mesmo promover o fluxo sanguíneo adequado para a própria cavidade seca, acelerando assim a cicatrização. Existem outros 14 grandes usos para seus saquinhos de chá usados .

Use uma lavagem com solução salina

Faça uma solução salina dissolvendo uma colher de chá de sal em uma xícara de água à temperatura ambiente.

Swish muito suavemente com esta mistura várias vezes por dia, tomando cuidado para não fazer muitos movimentos de sucção como você faz isso. Isso pode ajudar a manter a bolsa seca úmida e a água salgada funciona como um anti-séptico para evitar infecções.

Aplique uma compressa fria no rosto

Fazer um bloco de gelo e aplicá-lo ao lado do rosto, onde a cavidade seca é capaz de proporcionar alívio da dor e da inflamação.

Coloque os cubos de gelo em um pequeno saco plástico selável e, em seguida, enrole a bolsa em um pano macio e segure a bolsa do lado de fora do rosto por 10 a 15 minutos. Isso pode ser feito algumas vezes por dia.

Como alternativa, você pode usar um saco de legumes congelados como uma compressa fria. Embora a aplicação de uma compressa fria possa não ajudar na cicatrização da própria cavidade, ela pode ajudar a aliviar a dor e o inchaço.

Hidrate seu corpo

Manter-se bem hidratado é sempre um bom conselho (pois tem benefícios surpreendentes para a saúde ), mas quando você tem uma tomada seca, ela pode ajudar a área seca e sensível a re-hidratar e possivelmente fazer com que o processo de cicatrização leve menos tempo.

Uma boa regra é beber metade do seu peso corporal (em libras) em água (em onças) por dia para permanecer bem hidratado. Por exemplo, se você pesa 140 libras, beba pelo menos 70 onças de água por dia para ficar totalmente hidratado. Preste especial atenção a estes 7 sinais de aviso que dizem que seu corpo está com falta de água .

Lave e limpe a tomada

O seu prestador de cuidados dentários pode pedir-lhe para limpar a sua tomada e fornecer uma seringa oca curva que possa encher com água e apontar para a tomada para limpá-la, limpando quaisquer pedaços de comida ou outros detritos que possam ficar presos na tomada e causando irritação.

Um soquete seco não pode curar se não estiver limpo, então liberá-lo pode ajudar ao longo do processo de cura, quando outros métodos falharam em fornecer alívio.

Como aliviar naturalmente a dor e a inflamação

Se você sofre de dor e inflamação, por favor, descubra que a mãe natureza tem muito a oferecer a você. Você pode encontrar mais informações no meu artigo sobre os 22 analgésicos naturais em sua cozinha .

Existem certos tipos de alimentos que podem ajudá-lo a aliviar a dor e inflamação – obter todas as informações no meu artigo sobre as 15 alternativas naturais ao ibuprofeno .

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