Por que é importante desintoxicar suas axilas e como fazê-lo

As axilas são os pontos de entrada e saída do corpo. Depois de anos usando desodorantes convencionais ou antiperspirantes, muito foi absorvido através da pele. Uma vez que você pare de usar os produtos químicos, existem toxinas que têm que deixar o corpo primeiro e permitir que você faça um novo começo.

Este post pode ser particularmente útil para aqueles que estão tentando mudar para um desodorante natural e lutando no processo. Ao fazer a transição, muitos experimentam a ocorrência de erupção desconfortável ou transpiração excessiva e odor, o que pode fazê-los deliberar. Mas, o que pode estar faltando é apenas uma desintoxicação bem-sucedida da axila.

Antiperspirantes e Desodorantes

Os humanos modernos têm medo e vergonha dos odores corporais e procuram maneiras de mascará-los.

Precisamos suar para expulsar as toxinas e esfriar; a sudorese pode até desempenhar um papel na prevenção de doenças. No entanto, muitos tentam combatê-lo, aplicando produtos químicos não naturais e interrompendo o processo natural.

Os desodorantes evitam que você cheire mal e os antitranspirantes reduzem a transpiração. O uso de antitranspirantes é particularmente questionável, pois bloquear os poros para impedir a liberação do suor não é, definitivamente, uma boa idéia.

Artigo relacionado: Os melhores remédios naturais para se livrar do odor nas axilas

Produtos Químicos em Desodorantes Convencionais e Antiperspirantes

Os desodorantes padrão geralmente contêm compostos potencialmente prejudiciais que podem prejudicar sua saúde. A pesquisa sobre isso está em andamento, mas uma mera olhada na lista toca os alarmes. Eu já escrevi sobre isso no meu post sobre a neurotoxina que pode estar contida no seu desodorante .

Você pode verificar isso por si mesmo ao comprar um desodorante. Aqui estão apenas alguns exemplos do que se esconde em desodorantes e antitranspirantes comprados em lojas:

• Alumínio – alguns ligam-no ao cancro da mama e à doença de Alzheimer .
• Parabens – interromper hormônios ; traços foram encontrados no tecido do câncer de mama.
• Formaldeído – age como uma substância carcinogênica.
• Ftalatos – outro disruptor hormonal; ligado à infertilidade.
• Substâncias antibacterianas – têm um efeito adverso na função do sistema imunológico e afetam o equilíbrio hormonal.
• Propilenoglicol – um agente anticongelante.

Colocar todas essas substâncias potencialmente tóxicas onde elas podem ser facilmente absorvidas pela corrente sanguínea não parece uma ótima idéia. Além disso, existem gânglios linfáticos nas axilas e ao redor do pescoço, que desempenham um papel importante no combate à doença (você provavelmente notou como eles se tornam aumentados quando você se sente sob o clima). Portanto, interferir neles e causar desequilíbrio hormonal pode afetar seriamente suas respostas imunológicas.

Por que você precisa de uma desintoxicação da axila

Todos os itens acima fazem com que muitos re-considerem seus produtos cosméticos cheirosos. No entanto, após anos de uso constante, há um pouco de atraso. É aí que uma desintoxicação da axila pode ser útil:

• Isso ajudará a extrair alguns dos produtos químicos presos na pele e nos tecidos sob a axila.
• Isso impedirá reações desconfortáveis ​​que muitas vezes acompanham a mudança para um desodorante mais natural.

Desintoxicação da axila

Se você simplesmente abandonar o material químico e abraçar um desodorante caseiro ou natural, é provável que você experimente alguns dos seguintes:

• Bolhas na axila com coceira e inchaços vermelhos
• Suor excessivo
• Suor que tem um odor muito potente.

Embora desconfortáveis, esses incidentes são as reações de ajuste do corpo. Semelhante a uma desintoxicação do corpo, as coisas pioram, antes de começarem a melhorar e a mostrar efeitos positivos. Ainda assim, isso afasta muitas pessoas e elas não perseveram.

Então, se você realizar uma desintoxicação axilar primeiro, você encurtará o período de transição e minimizará o desconforto, além de extrair algumas das toxinas desagradáveis.

Como fazer uma desintoxicação da axila

Você pode fazer sua desintoxicação usando bicarbonato de sódio sem alumínio ou uma máscara de argila de bentonita (que também pode ser usada para desintoxicar sua pele ). Este último é especialmente útil para pessoas sensíveis ao bicarbonato de sódio. A argila de bentonita é reconhecida como uma “argila de cura” que desintoxica o corpo. É composto de cinzas feitas de vulcões e muitas pessoas não só o usam externamente para a pele, mas também o ingerem.

Desintoxicação da axila com bicarbonato de sódio

• Antes de começar, use uma bucha ou uma flanela de esfregar e dê uma boa esfrega às axilas enquanto toma banho.
• Com as axilas ainda úmidas, aplique o bicarbonato de sódio sem alumínio e use o desodorante natural (como este desodorante de lavanda DIY ).
• Quando você cheirar o odor desagradável de suas axilas, repita o procedimento: lave e aplique o bicarbonato de sódio, seguido por seu desodorante natural.
• Inicialmente, você pode precisar fazer isso com bastante frequência, mas o número de repetições deve diminuir com o passar dos dias.

Desintoxicação da axila com máscara de argila bentonita

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de argila bentonita
• 1 colher de chá de vinagre de maçã (ACV)

Instruções:

• Misture a argila e o ACV. Você pode precisar adicionar de 1 a 2 colheres de chá de água para obter a consistência correta. Deve parecer suave como grito azedo. Use uma tigela de vidro para misturar e uma colher de madeira ou não metálica (evitar metal).
• Espalhe uma fina camada dessa mistura na sua axila e deixe por alguns minutos. Deixe o corpo se ajustar. Comece com períodos mais curtos e aumente para 20 minutos ou mais.
• Se você sentir alguma dor na axila esquerda ou direita , remova a mistura imediatamente. Alguma vermelhidão é normal, pois o fluxo sanguíneo para a área é aumentado e deve desaparecer rapidamente.
• Remova a máscara suavemente com uma toalha e tenha um banho quente.
• Repita diariamente até que você possa ver que o corpo se adaptou ao desodorante natural e que o odor desagradável desapareceu.

Deixe pelo menos uma semana para limpar a axila e não deixe que algum desconforto inicial o detenha. Pode soar estranho, mas vai fazer muito bem ao seu corpo.

Algumas dicas adicionais

• Beba muita água para estimular ainda mais o processo de limpeza.
• Tente escovar a pele a seco – isso vai melhorar a circulação da linfa e do sangue. A escovação a seco envolve o uso de um pincel seco para escovar a pele em um padrão específico. Você começa a partir dos seus pés e segue até a área do coração. Use movimentos circulares longos na direção do centro do corpo. Ao escovar as axilas, use movimentos circulares no sentido horário. Para obter mais informações sobre a escovação a seco, leia o meu post sobre por que você deve começar a escovar a pele seca . Escovação a seco também é um dos 70 hábitos apresentados no meu e-book 70 hábitos poderosos para uma grande saúde que irá guiá-lo como tomar medidas positivas para melhorar seu bem-estar e saúde em geral.

Outras idéias sobre como desintoxicar

• Você pode obter mais informações sobre como desintoxicar seu corpo de toxinas prejudiciais no meu eBook The Detox Guide, que irá ajudá-lo a descobrir os métodos naturais mais eficazes para neutralizar toxinas prejudiciais do seu corpo.
• Aprenda sobre outras maneiras de se desintoxicar no meu post sobre as 10 maneiras simples de desintoxicar todos os dias .
• Faça sua própria bebida de desintoxicação de metais pesados ​​natural .
• Faça estas bebidas de desintoxicação ACV .

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