Por que as mulheres têm dor na virilha, no quadril, na região lombar ou no abdômen inferior

Virilha, abdômen inferior ou dor lombar em mulheres pode ter várias causas diferentes que podem variar de uma pequena pontada muscular na parte superior de suas pernas até uma dor aguda e agonizante causada por cálculos renais.

Pode ser difícil identificar as razões exatas para a virilha feminina ou a dor pélvica. As dores em sua virilha podem ser de uma pequena lesão nos músculos ou nervos da parte inferior das costas, tensão nos ligamentos ou tendões da coxa, infecções nos órgãos internos ou conexão com o ciclo menstrual.

Contents

Dois tipos de dor na virilha nas costas e na parte inferior do abdômen em mulheres

As causas da virilha, abdômen inferior ou dor nas costas em mulheres podem ser divididas em 2 tipos – causas diretas e indiretas da dor.

Por exemplo, um músculo da perna puxada pode causar dor direta na coxa esquerda ou na coxa direita. Ou, uma condição como uma infecção na bexiga ou nos rins pode causar dor que irradia do abdômen para a região da virilha e para um dos lados das costas.

Além das razões comuns para dor lombar, dor abdominal e desconforto pélvico, as mulheres podem sofrer de dor ligada ao seu sistema reprodutivo. Por exemplo, na época da ovulação, você pode sentir cólicas abdominais e pélvicas. Às vezes, a dor na virilha feminina pode indicar uma condição mais grave, como cistos ovarianos ou endometriose.

Normalmente, as mulheres podem se livrar da virilha ou diminuir a dor de estômago, usando uma compressa quente para ajudar a obter alívio do desconforto pélvico. Se outras condições de saúde ou problemas no quadril são responsáveis ​​pela dor na virilha, então é importante abordá-los. Por exemplo, o exercício pode ajudar a fortalecer os músculos e ligamentos da região lombar , abdominal e das pernas, a fim de prevenir a dor na parte inferior das costas e no abdome inferior .

Neste artigo, você aprenderá sobre as diferentes causas de dor nas costas, na parte inferior do abdômen e na parte inferior das costas em mulheres e quando os sintomas pélvicos dolorosos exigem que você consulte um médico.

Causas Comuns de Dor Abdominal (Estômago) nas Mulheres

Dor abdominal baixa é bastante comum entre as mulheres. Muitas vezes, juntamente com as dores de estômago, as fêmeas sofrem de cãibras ao redor do umbigo, na área da virilha ou na parte inferior das costas.

Algumas das principais causas de menor dor de estômago em mulheres são:

Síndrome pré-menstrual (TPM) e cãibras na região inferior do estômago e parte inferior das costas

Um dos sintomas da síndrome pré-menstrual é cãibras dolorosas na região da virilha, na parte inferior do estômago e na parte inferior das costas. PMS também pode causar desejos de comida, dores de cabeça, alterações de humor e inchaço junto com as cólicas abdominais.

Você pode tratar a dor do baixo ventre  segurando uma bolsa de água quente na área dolorosa abdominal ou na virilha  por até 20 minutos.

Se você sofre de TPM, leia meu artigo sobre os remédios naturais mais eficazes para tratar os sintomas da TPM .

Cólicas menstruais também podem causar dor na virilha

Muitas mulheres sofrem de cólica abdominal leve a grave durante o período menstrual. Juntamente com dor e dor no abdômen, a menstruação pode causar dor em seus quadris, parte interna das coxas e parte inferior das costas.

Vs esquerdo. Dor Abdominal Direita em Mulheres

Algumas das causas da dor abdominal só podem afetar um lado do estômago. Vejamos as causas comuns da dor abdominal unilateral nas mulheres:

A ovulação dolorosa causa dor abdominal inferior esquerda ou direita

Se você sofre de dor abdominal inferior unilateral, isso pode ser causado por uma ovulação dolorosa (também chamada de Mittelschmerz). Muitas mulheres experimentam cólicas abdominais no meio do ciclo quando o corpo libera um óvulo.

Ovário torcido e dor abdominal unilateral

O ovário torcido pode causar dor abdominal súbita inferior aguda súbita ou dor abdominal inferior baixa. Um ovário torcido pode acontecer como resultado de gravidez, cistos ovarianos ou tratamento hormonal.

De acordo com o Dr. Gene McNeeley, Professor Clínico do Centro de Ginecologia Avançada e Saúde Pélvica, um ovário torcido geralmente causa dor severa em apenas um lado do seu abdômen. 20

Cistos ovarianos

Dor abdominal baixa no lado direito ou esquerdo da pélvis pode ser causada por cistos nos ovários.

Por favor, leia o meu artigo sobre as causas mais comuns de dor abdominal baixa em mulheres para aprender sobre outras causas desta dor e como tratá-la.

Causas comuns de dor lombar em mulheres

Aqui estão as causas mais comuns de dor lombar nas mulheres:

Gravidez ectópica pode causar dor na virilha e lombalgia

Um dos primeiros sintomas da gravidez ectópica é a parte inferior das costas e dor abdominal. Outro sintoma é cãibras em um dos lados da pélvis .

Gravidezes ectópicas são potencialmente fatais para a mãe, por isso, é importante consultar seu médico se achar que pode estar grávida e ter sangramento vaginal anormal com dor ao redor do abdômen e parte inferior das costas.

Cisto ovariano pode causar virilha e dor lombar

Cistos ovarianos podem se formar em um ou ambos os ovários e são pequenos sacos cheios de líquido. Geralmente, elas não causam desconforto às mulheres, mas se elas se rompem ou se tornam grandes, elas podem causar dor abdominal e nas costas.

Se você está preocupado com cistos ovarianos, meu artigo sobre os sinais de alerta de cistos ovarianos irá ajudá-lo a identificar outros sintomas de cistos nos ovários.

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Dor no flanco causada por pedras nos rins

Os cálculos renais podem causar dor intensa e intensa nas costas e em um dos lados do corpo (também chamada dor no flanco). A dor também pode se espalhar para abaixar a área abdominal e na virilha. Pedras nos rins geralmente desmaiam quando urinar, mas às vezes é necessária uma cirurgia para removê-las.

Por favor, leia o meu artigo sobre as causas mais comuns de dor lombar para aprender sobre outras causas desta dor e como tratá-la.

Vs esquerdo. Dor nas costas mais baixa nas mulheres

Vejamos as causas mais comuns de dor lombar unilateral nas mulheres:

Esforço muscular unilateral na parte inferior das costas

A tensão muscular é um tipo de lesão que pode causar dor lombar do lado esquerdo ou do lado direito . A dor resultante da lesão lombar pode ser leve a grave, dependendo da extensão da tensão nos músculos, tendões ou ligamentos da região lombar.

Ciática

Seu nervo ciático corre da parte inferior das costas até o comprimento de cada perna. Normalmente, a dor ciática afeta apenas um lado do corpo, por isso, se o nervo ciático esquerdo estiver irritado ou comprimido, haverá dor lombar baixa . Mas se o nervo ciático direito estiver irritado ou comprimido, você terá uma dor aguda por cima do quadril direito e pela perna direita.

Má postura ou lesão

Má postura ou lesão pode causar dor lombar de um dos lados. Dependendo do nervo ou músculo que foi ferido, dor lombar pode irradiar para a virilha, abdômen ou para baixo da perna. 21

Os sintomas da dor na virilha nas mulheres (lado direito ou esquerdo)

A região da virilha está localizada entre o abdome inferior e a coxa de cada lado do osso púbico. Descobrir a causa da dor na virilha esquerda ou dor na virilha direita pode ser difícil porque a dor pode ter origem em outro lugar. Muitas vezes, você terá outros sintomas junto com dor na virilha.

Por exemplo, os músculos pélvicos puxados ou a disfunção articular podem tornar a deambulação dolorosa. Muitas mulheres acham que a dor na virilha é pior à noite ou quando participam de atividade física. Você também pode descobrir que você tem dores nas pernas ou uma sensação de formigamento na parte inferior das costas ou na articulação do quadril .

Se o seu desconforto pélvico está relacionado com o seu ciclo menstrual, a dor na virilha pode ir e vir durante o seu ciclo. Por exemplo, você pode sentir dor severa na cólica abdominal inferior antes do período menstrual, juntamente com algumas manchas . Ou infecções ou inflamações como apendicite ou distúrbios renais geralmente causam dor em um lado do corpo que irradia para a virilha. Você também pode ter náuseas e vômitos com a dor e, possivelmente, ter febre.

Causas da dor na virilha que afetam apenas as mulheres

Vejamos algumas das causas comuns da dor na virilha feminina. Primeiro de tudo, vamos olhar para as causas da dor na região da virilha que afetam apenas as mulheres.

Doença inflamatória pélvica

A doença inflamatória pélvica (DIP) pode causar dor na região pélvica, juntamente com corrimento vaginal que tem um forte odor ou odor vaginal de peixe .

PID é uma infecção bacteriana nos órgãos reprodutivos da mulher que causa inflamação. Juntamente com a dor na região pélvica, a dor pode irradiar para o abdome ou parte inferior das costas.

De acordo com médicos da Mayo Clinic, a doença inflamatória pélvica pode causar apenas sintomas leves com dores leves pélvicas. No entanto, casos graves de IDP podem resultar em dor pélvica dolorosa ou desconforto abdominal inferior grave. 1

Se você tem sinais de uma infecção como febre, vômito e corrimento de cheiro ofensivo junto com a dor pélvica, você deve consultar o seu médico. É importante tratar o PID o mais rápido possível, pois isso pode levar a complicações adicionais no sistema reprodutivo.

Ovário torcido

Uma dor na virilha grave que surge de repente e afeta apenas a virilha direita ou a virilha esquerda pode ser causada por um ovário torcido. Torção do ovário ou trompa de Falópio pode ser causada por tratamento hormonal, cistos ovarianos ou gravidez . Junto com a dor do ovário, você pode experimentar vômitos.

Ginecologista, Dr. Gene McNeeley do Centro de Ginecologia Avançada e Saúde Pélvica diz que geralmente um ovário em apenas um lado do corpo se contorce. O resultado é uma dor pélvica grave de um lado e sensibilidade na região abdominal. Nas semanas anteriores à torção do ovário, você pode ter dores pélvicas que vêm e vão . 2

Cirurgia geralmente é necessária para tratar um ovário torcido e se livrar da dor na virilha.

Endometriose

A endometriose é uma condição em que o tecido endometrial cresce em outros órgãos reprodutivos e pode causar dor na virilha grave em mulheres. Às vezes, a endometriose pode ser uma razão para dores de cólicas sem um período . Você pode achar que a dor na virilha não é apenas localizada na região pélvica, porque a dor pode se espalhar para a parte inferior das costas e também ser uma causa de dor abdominal.

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Jornal da Sociedade de Cirurgiões Laparoendoscópicos relata que a endometriose pode ser uma razão para debilitar a dor na virilha em mulheres. 3 Isso causa dores pélvicas antes e durante o período menstrual e a dor pode se espalhar para a parte inferior das costas e para o abdômen. Médicos da Mayo Clinic dizem que a endometriose pode causar sangramento após o período menstrual . 4

No entanto, nem todas as mulheres experimentam a mesma gravidade de dor pélvica com endometriose. Os médicos dizem que algumas mulheres com endometriose leve experimentam dor intensa na região pélvica, enquanto outras não sentem dor alguma.

Adenomiose

Uma condição relacionada à endometriose que também causa dor na virilha nas mulheres é a adenomiose. Esta condição do útero acontece quando o tecido endometrial cresce na parede do útero. O resultado é cãibras severas, como ser esfaqueado na região pélvica.

Ginecologista experiente, a Dra. Nasrin Moghadami Tabrizi diz que os médicos devem considerar a adenomiose como uma causa de dor na virilha severa, assim como endometriose. 4

Cistos ovarianos

Outra causa de dor na virilha e dor abdominal inferior que afeta apenas as mulheres é cistos ovarianos. Os cistos ovarianos são pequenos sacos que se enchem de líquido e geralmente desaparecem por conta própria. No entanto, se os cistos se romperem, você sentirá dor pélvica que se sente como uma dor surda ou aguda em um dos lados da virilha.

De acordo com a revista Practitioner , os cistos ovarianos podem causar dor na virilha unilateral e desconforto pélvico generalizado. A dor causada por cistos ovarianos também pode ser sentida na parte superior da coxa. Os cistos ovarianos também podem ser uma causa de manchas vaginais irregulares . 5

Alguns dos outros sinais de alerta de cistos ovarianos incluem inchaço abdominal, dor durante os movimentos intestinais , sangramento menstrual irregular ou dor durante a relação sexual.

Miomas uterinos

Miomas uterinos é uma condição que afeta cerca de três quartos de todas as mulheres americanas. Miomas são crescimentos geralmente benignos e que podem se desenvolver dentro do músculo do útero. De acordo com os médicos da Clínica Mayo, dependendo do tamanho e da localização dos miomas, você pode experimentar vários sintomas, incluindo desconforto pélvico ou dor , sangramento menstrual intenso e dor na perna ou nas costas. 19

Gravidez ectópica

Uma gravidez ectópica pode ser uma causa de dor na virilha e abdominal, se você estiver grávida. Gravidezes ectópicas acontecem quando o feto cresce fora do útero. Reconhecer os sinais de uma gravidez ectópica pode ser difícil porque se assemelham aos primeiros sinais de uma gravidez normal, como manchas na implantação , dor lombar , fadiga e câimbras leves que acontecem no início da gravidez .

De acordo com a Dra. Mary Harding, do Patient.info, os dois sinais mais comuns de gravidez ectópica são cãibras pélvicas severas e dor abdominal. Você também pode se sentir tonto, ter seios sensíveis e dor que irradia para o ombro . 6

Se você notar um sangramento vaginal anormal, mas não tiver menstruação e tiver outros sintomas, deverá consultar o seu médico para uma checagem. Às vezes, uma gravidez ectópica pode ocorrer mesmo se você não pensa que está grávida.

Dor na virilha e no quadril feminino: causas articulares e do quadril

Além das condições que afetam os órgãos reprodutivos femininos que causam dor na virilha, há muitas outras razões para dor e desconforto pélvico feminino. Algumas dessas condições também podem causar dor óssea pélvica .

Lesão e dor no quadril

Muitas vezes, uma fratura de quadril, uma lesão do osso pélvico, uma articulação do quadril infectada ou uma lesão nos tendões da perna podem ser uma causa comum de dor na virilha em mulheres e homens. Lesões por desgaste e desgaste excessivo dos músculos das pernas são frequentemente relacionadas ao trabalho ou sofridas por lesões esportivas ou de treinamento. Dependendo da gravidade da lesão, a dor na parte superior das pernas pode ser leve a grave e a dor pode irradiar para as costas ou para baixo da perna.

O Dr. William Blahd, da WebMD, diz que nossas pernas estão sujeitas a um uso diário que pode esticar, esticar ou rasgar ligamentos e músculos das pernas. Isso pode causar inchaço localizado e alguns hematomas do tecido muscular mole . Razões comuns para dor na virilha relacionada à lesão são um golpe na região genital, problemas no quadril, ou percorrer longas distâncias que sobrecarregam sua região pubiana. 7

Músculos puxados

Um músculo puxado é outra razão para as mulheres apresentarem dor súbita aguda na virilha ou dor pélvica crônica ao caminhar.

Puxar um músculo da virilha nem sempre está ligado aos músculos das pernas. Dr. Blahd na WebMD diz que puxar ou levantar objetos pesados ​​pode puxar os músculos abdominais, resultando em dor na virilha. 7

Disfunção da articulação sacroilíaca e dor lombar

Problemas com a articulação sacroilíaca feminina (ou articulação SI) podem causar dor pélvica e também podem ser sentidos na parte inferior das costas e nádegas. Sua articulação sacroilíaca conecta a parte inferior da coluna (o sacro) à pélvis ( crista ilíaca).

De acordo com os fisioterapeutas, não se sabe exatamente o que causa a disfunção da articulação SI que resulta em dor nas regiões lombar e pélvica. No entanto, parece que se houver muito movimento na articulação sacroilíaca, a dor se espalhará da parte inferior das costas para a virilha. Você pode sentir dor nas nádegas, parte inferior das costas e a dor pode ser sentida até a perna. 8

A disfunção da articulação sacroilíaca causa mais dor na virilha nas mulheres do que nos homens. Isso pode causar dor pélvica e lombar crônica para muitas mulheres que causam desconforto durante a noite. A dor na virilha também pode causar dor na perna ou rigidez no movimento do quadril. Você pode ler mais sobre a articulação sacroilíaca no meu artigo sobre dor sacroilíaca ou articular sacroilíaca: causas, sintomas e tratamentos .

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Sacroileíte

Uma fonte de virilha, dor lombar e nádegas em mulheres é a sacroiliíte, que é uma inflamação da articulação SI. Os sintomas da sacroiliíte são semelhantes aos da disfunção da articulação sacroilíaca e podem causar dor na virilha que se estende por apenas uma perna ou ambas as pernas.

Médicos da Mayo Clinic dizem que as causas da sacroileíte dolorosa costumam ser sentidas nas nádegas ou na região lombar. No entanto, dor na virilha e dor na coxa não são incomuns. Permanecer em um lugar por muito tempo, subir escadas ou dar passos largos pode agravar a dor na virilha em mulheres.

Dor na virilha ao andar

Se você puxou os músculos pélvicos ou os músculos internos da coxa, isso pode dificultar a caminhada. Isso pode fazer com que as mulheres tenham dor súbita aguda na virilha ou dor pélvica crônica ao caminhar. Outros sintomas podem incluir fraqueza muscular, rigidez e inchaço quando em pé ou caminhando por longas distâncias.

Outra causa comum de dor na virilha ao andar é ter disfunção articular ou osteoartrite do quadril. De acordo com os médicos do WebMD , a osteoartrite do quadril pode ser difícil de diagnosticar, pois a dor pode aparecer em locais diferentes, incluindo virilha, coxa, nádegas ou joelho. Isso pode causar problemas para andar e a dor pode ser fraca com o quadril duro ou pode ser aguda e aguda.

Dor na virilha e dor nas costas nas mulheres

Dor na virilha feminina também pode resultar de nervos presos na região lombar. Isso pode causar dor em um lado da virilha ou na parte interna da coxa ao descansar, participar de atividade física ou sentar-se. Normalmente, o nervo ciático é afetado por esse tipo de dor que começa na região lombar e pode percorrer o comprimento da perna.

Médicos da Harvard Health dizem que a dor que é sentida na virilha, nádegas, parte inferior das costas e pernas é muitas vezes o resultado de um nervo ciático comprimido ou ferido. O dano do nervo pode ser causado por artrite, lesão ou uso excessivo. A dor na região da virilha será uma dor incômoda e dolorosa que parece uma sensação de queimação. A ciática também é uma causa de dor pélvica e nádega durante a noite para muitas mulheres. 9

Existem muitas maneiras eficazes de se livrar da dor ciática em casa . Por exemplo, você pode usar uma bola de tênis para aliviar a dor ciática e ajudar a aliviar a tensão na parte inferior das costas . Você também pode tentar um dos meus 10 grandes truques para enganar ciática ou tentar técnicas como yoga para ciática e dor nas costas .

Síndrome de congestão pélvica

A síndrome de congestão pélvica é uma causa comum de dor pélvica ou uterina profunda e crônica em mulheres grávidas. A dor na virilha é frequentemente acompanhada por dor lombar. É muitas vezes descrito como ‘pesado’ ou ‘maçante’ e geralmente piora durante o dia, especialmente quando em pé. A condição é mais comum em mulheres que tiveram pelo menos uma gravidez. 22

De acordo com OB / ginecologista Dr. Traci C. Johnson, congestão pélvica acontece quando as veias da pelve se tornam aumentadas, inchadas ou dilatadas como veias varicosas. 23

Dr. Johnson diz que os sintomas da síndrome da congestão pélvica são:

  • Dor pélvica que começa 7-10 dias antes do seu período
  • A dor pélvica é pior quando você se senta ou fica em pé
  • Deitada para baixo alivia a dor pélvica
  • Dor na região lombar
  • Dores nas pernas
  • Dor durante ou após a relação sexual
  • Normalmente, a dor é uma dor surda, mas pode ser aguda ou latejante
  • Algumas mulheres ocasionalmente têm uma descarga clara ou aquosa

Infecções que causam dor na virilha nas mulheres

Como há muitos órgãos ao redor da região pélvica e do baixo ventre, a inflamação e as infecções na bexiga, no trato urinário ou no rim também podem causar dor na virilha feminina.

Infecção do trato urinário

Uma causa comum de dor na virilha em mulheres é uma infecção do trato urinário (ITU). Embora as ITUs possam afetar os homens e causar desconforto pélvico, as infecções do trato urinário são mais comuns em mulheres do que em homens. É claro que a dor na região pélvica não será o único sintoma que as mulheres notam se tiverem ITU.

De acordo com médicos do Serviço Nacional de Saúde, juntamente com dor abdominal baixa, você pode ter uma vontade freqüente de fazer xixi e sentir uma sensação de ardor ao urinar. Com muita frequência, uma ITU fará com que sua urina pareça turva ou escura e, em geral, terá um cheiro desagradável . Se você tem uma infecção urinária em seu trato urinário superior, então você terá dor nas costas, bem como dor moderada a grave em sua virilha. 10

Uma das melhores maneiras de ajudar a prevenir uma infecção do trato urinário é beber muita água . Isso reduzirá os níveis de ácido em sua urina e eliminará as toxinas do sistema. Você também pode tentar beber bicarbonato de sódio e água para ajudar a se livrar do ácido que causa dor em sua urina. Para mais maneiras de tratar uma infecção urinária, leia meu artigo sobre tratamentos caseiros naturais para a dor da ITU .

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Infecção renal

Uma fonte de dor na virilha, bem como dor no flanco de mulheres, é uma infecção nos rins. Assim como as ITUs, as infecções renais afetam mais mulheres que os homens e podem ser uma razão comum para a dor pélvica feminina.

Médicos da Clínica Mayo relatam que bactérias em seus rins podem causar inflamação e dor. A dor nos rins será sentida em sua virilha , dorso ou flanco, bem como desconforto leve a grave na região abdominal sob as costelas . A infecção renal também causará sensação de queimação quando você urinar e a urina ficará com um cheiro ruim. 11

Entre alguns dos melhores alimentos para melhorar sua saúde renal estão a melancia, maçãs, suco de limão e frutas vermelhas. Você também deve evitar muitos hábitos que podem danificar seus rins .

Distúrbio da bexiga

Outra razão para dor na região pélvica para muitas mulheres é um distúrbio da bexiga. Por exemplo, a cistite intersticial é uma condição crônica da bexiga que causa pressão na bexiga e uma necessidade frequente de fazer xixi.

De acordo com médicos da Mayo Clinic, a dor pélvica feminina causada por um distúrbio da bexiga geralmente é sentida entre a vagina e o ânus. 12 Um estudo de 1993 afirmou que a cistite intersticial pode causar dor na região inguinal e pode atrapalhar os padrões de sono, porque você precisa urinar mais. 13

Outras razões para dor na virilha feminina

Além das infecções, existem outras causas potencialmente graves de dor na virilha que podem afetar tanto as mulheres quanto os homens.

Apendicite

Uma dor surda que começa no meio do seu abdômen e viaja para o lado inferior direito pode ser apendicite. Quando seu apêndice fica inflamado , ele pode aumentar e causar dor na virilha direita e no abdome direito. Normalmente, colocar pressão extra no abdômen direito ou na tosse aumentará a dor.

World Journal of Gastroenterology relatou que a apendicite aguda pode causar inchaço, sensibilidade e inflamação na virilha direita. 14 Alguns dos outros sinais de apendicite, juntamente com a forte dor abdominal no lado direito, são vômitos, constipação ou diarréia e febre.

Você deve sempre consultar um médico imediatamente por suspeita de apendicite, pois pode rapidamente tornar-se uma condição com risco de vida.

Pedras nos rins e dor lombar de um dos lados

Pedras nos rins podem causar dor na virilha em muitas mulheres que podem ser tão graves que é difícil de suportar. Os cálculos renais são pequenos depósitos de cálcio ou outros minerais que se formam nos rins. Se eles começarem a se mover através do trato urinário, você poderá sentir dores fortes e excruciantes em sua barriga e região pélvica.

Dr. Jennifer Sobol no MedlinePlus diz que a dor na virilha, dor no flanco e dor nas costas são sintomas comuns de pedras nos rins. Você também pode perceber que há sangue na urina e sintomas de febre. Dr. Sobol recomenda beber muita água para ajudar a expulsar os depósitos minerais do seu trato urinário.

Vinagre de maçã é apenas uma das maneiras de tratar pedras nos rins naturalmente . O vinagre de maçã ajuda a dissolver as pedras e pode ser um tônico refrescante para manter os rins e o sistema gastrointestinal saudáveis .

Hérnia inguinal

Se você tem dor na virilha do lado direito ou dor na virilha do lado esquerdo e você notar uma protuberância ou nódulo, pode ser uma hérnia inguinal. As hérnias na região pélvica podem ser causadas por esforço durante os movimentos intestinais, gravidez ou tosse crônica ou espirros.

De acordo com médicos da Mayo Clinic, hérnias inguinais que causam dor na virilha em mulheres podem ocorrer no tecido conjuntivo entre o útero e o osso púbico. Além disso, a gravidez pode enfraquecer os músculos abdominais da mulher e causar uma hérnia inguinal dolorosa. 15

Para mais informações sobre hérnias, por favor, leia o meu artigo sobre as diferenças entre os músculos abdominais puxados e hérnia .

Como tratar a dor na virilha feminina

Se uma condição médica subjacente é responsável por dor e desconforto em torno de sua área genital ou abdômen inferior, então é importante tratar essas condições para se livrar da dor na virilha feminina.

No entanto, existem muitos tratamentos caseiros eficazes que podem ajudar a aliviar a dor na virilha geral em mulheres e homens.

Tratamento a frio

Se você machucou a parte superior da perna, parte inferior das costas ou danificou os músculos pélvicos, aplicar um bloco de gelo nas primeiras horas após a lesão pode ajudar a anestesiar a dor.

De acordo com o Doutor em Fisioterapia, Dr. Ross Brakeville, você deve aplicar gelo na parte interna da coxa para ajudar a reduzir a dor na virilha e o inchaço. 16

Como usar:

Isto é como fazer e aplicar uma compressa fria para tratar a dor na virilha causada por um músculo, ligamento ou tendão puxado:

  • Coloque os cubos de gelo esmagados em um saco plástico, feche bem e cubra com uma toalha fina.
  • Aplique o bloco de gelo na área dolorosa da virilha e segure por 20 minutos.
  • Repita a cada 3 ou 4 horas para ajudar a prevenir inchaço e sangramento no tecido muscular.
  • Use por até 2 dias para ajudar a tratar a dor e promover a cura.
  • Se a dor persistir após 2 dias, você deve mudar para uma bolsa de calor.

Tratamento térmico

Os pacotes de calor são uma ótima maneira de tratar naturalmente a dor na virilha feminina causada por seu ciclo menstrual, infecções da bexiga ou quando se recupera de uma lesão no músculo pélvico. Calor ajuda a impulsionar o fluxo sanguíneo para o tecido danificado ou inflamado e ajuda a acelerar o processo de cicatrização.

De acordo com uma pesquisa publicada por um grupo de pesquisadores, as almofadas de calor e os pacotes quentes podem ajudar a aliviar a dor abdominal e na virilha. Calor ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o útero e área pélvica e ajuda a diminuir a quantidade de dor que as mulheres sentem. 17

Como usar:

Para ajudar a aliviar qualquer tipo de dor abdominal inferior em mulheres ou dor navirilha sustentada após um músculo puxado, isso é o que você deve fazer:

  1. Faça seu próprio pacote de calor em casa enchendo uma meia com arroz e amarre-a.
  2. Microondas a meia cheia de arroz por 1-2 minutos.
  3. Retire do microondas (certificando-se de que não está muito quente para manusear).
  4. Segure o pacote de calor na área da virilha por 20 minutos a cada vez.
  5. Repita 3 vezes ao dia para ajudar a se livrar rapidamente da dor na virilha.

Você pode manter o pacote de calor quente por microondas novamente por um minuto. Ou, em vez de uma meia cheia, você poderia usar uma garrafa de água quente e colocá-la na área da perna superior para tratar a dor pélvica e abdominal.

Outras formas de se livrar da dor na virilha ou do abdômen inferior

Há outras maneiras que muitas mulheres acham úteis para obter alívio da dor que afeta a virilha.

Exercícios de alongamento são úteis para prevenir lesões na virilha e evitar puxar um tendão na parte superior da perna. Você também pode usar um rolo de espuma para aliviar a dor lombar e parar nervos comprimidos causando dor na virilha ou nas pernas.

Os óleos essenciais têm propriedades para aliviar a dor e podem ser úteis para ajudar a acalmar a mente e irritar os nervos ciáticos. Por exemplo, camomila, óleo essencial de lavanda e hortelã – pimenta são ótimos óleos essenciais para o alívio da dor muscular .

Para outras idéias sobre como se livrar da dor lombar e ajudar a aliviar a dor na virilha, por favor leia o meu artigo sobre os melhores remédios caseiros para dores musculares .

Dor na virilha feminina – Quando consultar um médico

Como este artigo aponta, existem muitas causas diferentes de dor na virilha feminina. Muitas vezes, a dor na parte superior das pernas na virilha é apenas devido à tensão ou desgaste diário. No entanto, a dor pélvica súbita pode ser um motivo de preocupação.

Os médicos da Clínica Mayo recomendam a obtenção de atenção médica imediata para dor na virilha grave que vem de repente. Você também deve falar com seu médico sobre dor na virilha se ela se tornar crônica e afetar suas atividades diárias. 18

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Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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