Veja por que você tem um banquinho engordurado e o que fazer

Passando um banquinho gorduroso geralmente indica que há um problema com seu sistema digestivo. Normalmente, as fezes com maior quantidade de substância gordurosa têm uma aparência oleosa e flutua no banheiro. Fezes gordurosas muitas vezes adere às laterais do vaso sanitário e é mais difícil de lavar. Dependendo da razão pela qual as fezes são oleosas, isso pode acontecer ocasionalmente. Por exemplo, você pode ter fezes oleosas depois de uma refeição gordurosa, ou pode ser um problema de saúde crônico com uma causa subjacente séria.

O nome médico para fezes gordurosas é esteatorréia. As fezes oleosas podem ter uma aparência volumosa e pálida, com um odor forte e ofensivo. Suas fezes podem se tornar gordurosas ou gordurosas porque não há bile suficiente no trato digestivo para quebrar as gorduras, ou como resultado de uma intolerância alimentar ou deficiência de vitaminas. A esteatorréia geralmente acontece porque a comida passa pelo seu sistema digestivo muito rapidamente. Mas há outras razões para passar fezes gordurosas que eu desuso neste artigo.

Porque você pode dizer muito sobre sua saúde geral de suas fezes , quaisquer alterações importantes em seus movimentos intestinais devem ser comunicadas ao seu médico. Isso inclui quaisquer alterações na cor das suas fezes, por exemplo, passando fezes com pedaços brancos ou fezes pretas de alcatrão .

Neste artigo, você vai descobrir as causas e sintomas de evacuações gordurosas e gordurosas. Também vamos examinar alguns remédios para ajudar o sistema digestivo a funcionar melhor para evitar a passagem de fezes gordurosas.

Causas e sintomas de fezes gordurosas

É muito fácil identificar se você está passando fezes gordurosas. O alto teor de gordura das fezes tornará as suas fezes volumosas com uma aparência oleosa que cheira mal. Você pode até perceber que suas fezes estão espumosas com um aspecto pálido.

De acordo com o Medscape, a esteatorréia também faz com que as fezes flutuem no topo da água do vaso sanitário e são difíceis de limpar. Você também pode notar gotas de óleo ou um filme oleoso na superfície da água. ¹

Aqui estão as causas mais comuns de fezes gordurosas e o que você pode fazer para melhorar sua digestão.

Má absorção

Malabsorption é uma razão muito comum para passar movimentos intestinais gordurosos. A má absorção acontece quando seu corpo é incapaz de absorver gorduras, nutrientes e vitaminas do trato intestinal. Segundo o Dr. William Blahd em WebMD, a má absorção pode ser causada por uma série de condições de saúde como a doença celíaca, parasitas , baixos níveis de enzimas digestivas e pancreatite. ²

Dr. Subodh Lal no MedlinePlus afirma que os sintomas de má absorção são fezes gordurosas ou diarréia crônica. Juntamente com fezes volumosas e oleosas, a má absorção pode causar cólicas estomacais , inchaço e gases . ³

Para ajudar a melhorar a consistência de suas fezes e reduzir a oleosidade das fezes, o Dr. Lal diz que é importante abordar o problema de saúde subjacente. Alguns métodos de tratamento que os médicos usam para má absorção incluem aumentar a ingestão de ferro e vitamina B12 e tomar enzimas digestivas.

Intolerância alimentar ou alergia

A intolerância alimentar ou alergia pode ser uma das razões pelas quais as fezes são pálidas, gordurosas e oleosas. As intolerâncias alimentares podem afetar como a comida é absorvida no trato digestivo. Isso pode resultar em fezes que são volumosas e oleosas ou causam fezes líquidas soltas (também conhecidas como fezes líquidas ). Junto com o desconforto em seus movimentos intestinais , você também pode ter inchaço, excesso de gases e desconforto abdominal.

De acordo com o Dr. Richard Draper em Patient.info, intolerâncias alimentares, como a intolerância à lactose e intolerância à frutose, bem como alergias alimentares, como uma alergia à proteína do leite pode causar má absorção, resultando em fezes gordurosas. ⁴

Se você sofre de intolerância à lactose, você pode tentar usar alguns substitutos de leite caseiros para evitar fezes gordurosas e cólicas abdominais.

Deficiência de vitaminas ou minerais

Com algumas pessoas, uma deficiência de vitaminas ou minerais pode fazer com que as fezes fiquem gordurosas e oleosas. Normalmente, a deficiência de vitamina B12 ou ferro é causada por outra doença subjacente, como doença celíaca ou doença de Crohn. No entanto, a anemia causada pela falta de vitamina B12 ou ferro pode resultar na passagem de fezes gordurosas.

Por exemplo, a revista Clinical Methods, no capítulo “Anemia”, afirma que as pessoas que têm deficiência de folato (vitamina B solúvel em água) também podem apresentar sintomas de esteatorréia. ⁵

Como o trato digestivo não consegue absorver minerais e vitaminas suficientes dos alimentos, isso significa que a má absorção também pode ser a causa de uma deficiência de vitaminas ou minerais. Médicos da Medscape dizem que a anemia está freqüentemente associada à má absorção junto com fezes volumosas e oleosas que flutuam na água. ¹

Para resolver os problemas de fezes gordurosas causadas por uma deficiência de vitaminas ou minerais, é importante consultar o seu médico para marcar um exame de sangue. Isto estabelecerá se a má absorção é causada por uma deficiência de vitamina B12 ou ferro. Você também pode ler meu artigo sobre como aumentar os níveis de ferro no sangue para obter alguns conselhos úteis.

Infecções gastrintestinais

Uma infecção bacteriana no trato gastrointestinal (GI) pode ser uma razão pela qual você às vezes passa por fezes gordurosas. Infecções em seu intestino podem causar inflamação e grande desconforto, resultando em vômitos, diarréia depois de comer , muco nas fezes e fortes dores de estômago.

De acordo com a AT Still University, certas formas de gastroenterite que são causadas pela infecção do seu sistema intestinal podem causar diarréia gordurosa com um mau cheiro. Gastroenterite também irá causar cólicas abdominais, excesso de gases e desconforto geral em seu sistema digestivo. ⁶

Gastroenterite também é uma das causas de ter um estômago azedo .

Normalmente, os sintomas de uma infecção do trato gastrointestinal passam quando as toxinas são eliminadas do sistema. Se você tem intoxicação alimentar ou qualquer outro tipo de transtorno gastrointestinal, você pode tentar a dieta branda para ajudar seu sistema digestivo a se recuperar . Esta dieta incorpora alimentos que são suaves para o estômago e não sobrecarregam o sistema digestivo.

Doença celíaca

A doença celíaca é um problema digestivo que pode fazer com que você passe por fezes gordurosas que podem ficar no vaso sanitário. Pessoas que sofrem de doença celíaca têm uma reação adversa à comida e bebida que contêm glúten.

Além de causar desconforto quando você tem evacuações, a doença celíaca pode causar diarréia, constipação, excesso de gases, cólicas abdominais e dor quando alimentos ou bebidas que contenham glúten são consumidos.

Dr. Mohammed Wehbi, da eMedicineHealth, diz que a doença celíaca causa má absorção, que resulta em fezes gordurosas. A má absorção também pode causar outros problemas de saúde, como deficiências de vitaminas e nutrientes. ⁷

Uma das melhores maneiras de tratar a doença celíaca e prevenir seus sintomas é evitar rigorosamente alimentos que contenham glúten. Médicos do Serviço Nacional de Saúde dizem que isso inclui trigo, cevada e centeio. ⁸

Há mais sintomas associados à sensibilidade ao glúten do que passar apenas fezes gordurosas e fedorentas. Algumas delas são dor e inflamação nas articulações, enxaquecas frequentes e dores de cabeça, erupções cutâneas e mudanças drásticas de humor.

Doença inflamatória intestinal (DII)

Outro problema digestivo que pode causar esteatorréia, juntamente com os sintomas relacionados, é a doença inflamatória intestinal. DII é uma inflamação crônica de qualquer parte do trato digestivo. Algumas formas comuns de DII que causam má função digestiva são a doença de Crohn e a colite ulcerativa (uma doença inflamatória intestinal que afeta o intestino grosso).

A doença inflamatória intestinal (DII) provoca fezes gordurosas porque a inflamação no trato digestivo não permite que todas as substâncias gordurosas do alimento ingerido sejam absorvidas adequadamente. De acordo com a revista Inflammatory Bowel Disease, isso resulta em motilidade intestinal prejudicada e mudanças no sistema digestivo. ⁹

O tratamento da DII geralmente envolve terapia medicamentosa, mas para gerenciar os sintomas da DII a Clínica Mayo recomenda mudanças na dieta, como a limitação de produtos lácteos, a ingestão de alimentos com baixo teor de gordura, a limitação de alimentos ricos em fibras e a evitação de alimentos que pioram seus sintomas. ¹²

Pancreatite

A pancreatite crônica (inflamação do pâncreas) pode afetar a produção de enzimas digestivas do organismo e causar fezes gordurosas e fedorentas.

Enzimas digestivas são necessárias para quebrar as gorduras, vitaminas e nutrientes dos alimentos. Se o pâncreas não produzir suco pancreático suficiente, as fezes ficarão gordurosas e terão um cheiro forte quando forem passadas. A pancreatite também pode causar fezes cor de argila devido à falta de bile no sistema digestivo.

Médicos da Mayo Clinic dizem que a pancreatite crônica fará com que as fezes fiquem oleosas e fedorentas. Você provavelmente também sentirá dores fortes sob as costelas e seus sintomas podem piorar depois de comer. ¹⁰

Para evitar episódios de pancreatite, os médicos recomendam reduzir a ingestão de álcool, escolher uma dieta com baixo teor de gordura, parar de fumar imediatamentee manter-se bem hidratado .

Doença hepática

Qualquer obstrução ou dano ao fígado e aos canais biliares pode resultar na passagem regular de fezes gordurosas, pálidas e espumosas. Seu fígado também está conectado com seu sistema digestivo porque produz bile que ajuda a absorver gorduras de sua comida. Qualquer problema com a produção de bile no sistema digestivo fará com que as fezes fiquem volumosas e gordurosas.

Um estudo publicado no Canadian Medical Association Journal descobriu que a esteatorréia é muito comum entre os pacientes com doença hepática. Os pesquisadores descobriram que a doença hepática pode danificar o intestino delgado, resultando em fezes gordurosas e oleosas. ¹¹

Para prevenir a doença hepática e seus sintomas , é importante manter o fígado saudável e evitar hábitos que danifiquem o fígado .

Para manter seu fígado em boa saúde, você deve beber mais suco de limão misturado com azeite . Você também pode querer ler sobre a conexão surpreendente entre beber café e saúde do fígado . Além disso, alimentos como frutas cítricas, alho e vegetais verdes folhosos podem ajudar a manter seu fígado em boa saúde e seu sistema digestivo funcionando corretamente.

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