Como se livrar das colmeias: as melhores formas naturais de tratar colmeias
Colmeias são inchaços vermelhos e pruriginosos na superfície da pele, que podem variar em tamanho, desde um ponto muito pequeno até uma grande mancha levantada. O termo médico para urticária é urticária e algumas pessoas também se referem a urticária como urticária. As manchas coceiras causadas por urticária podem afetar o rosto, as mãos e outras áreas do corpo e podem ser desencadeadas por algo que produz uma reação alérgica – um alérgeno. Este artigo irá ajudá-lo a encontrar tratamentos naturais para as colmeias que ajudarão você a se livrar deles. Eu também vou mencionar maneiras naturais para ajudá-lo a evitar surtos de colmeias.
Se você sofre de urticária, sabe que pode ser difícil encontrar exatamente o que os desencadeia. Especialmente para pessoas que têm urticária crônica, a condição pode afetar as atividades diárias e causar estresse emocional.
Vamos olhar maneiras naturais para tratar urticária e aliviar a coceira que vem com a condição.
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O que causa as colmeias?
Hives geralmente são causados por uma reação alérgica no corpo a comida ou medicação. A Dra. Jennifer Robinson, da WebMD, diz que as causas mais comuns de urticária são alimentos como nozes, peixe, chocolate, ovos, tomates e leite. Também certos aditivos alimentares podem causar urticária em algumas pessoas. Álcool e cafeína também podem desencadear colmeias. 1 Medicamentos que podem causar urticária incluem aspirina, ibuprofeno e alguns tipos de medicamentos para pressão alta.
A Clínica Mayo também aponta que as colmeias podem ser causadas por estresse, extremos de temperatura, exercícios e luz solar. 2 Em alguns casos, a doença celíaca pode ser uma causa subjacente de urticária crônica. 3
Se as colmeias duram mais de seis semanas, ela é classificada como urticária crônica e os médicos dizem que é muito difícil encontrar a causa desse tipo de urticária.
Colmeias não devem ser confundidas com angioedema. Esta também é uma reação alérgica, mas causa inchaço sob a pele, não na superfície da pele. Também causa coceira como urticária.
Home remédios para colmeias
Existem muitos tratamentos naturais para as colmeias, que podem ajudar a reduzir a comichão, aliviar o inchaço e, em alguns casos, impedir a formação de urticária. Vamos dar uma olhada nas melhores maneiras naturais de se livrar das colmeias.
Anti-histamínicos Naturais
A Universidade de Maryland Medical Center diz que quando o corpo tem uma reação alérgica, libera histamina no sangue. Isso resulta em coceira, inchaço e vermelhidão, o que é comum em colmeias.
A maioria dos médicos prescreve anti-histamínicos para se livrar das colmeias. Enquanto estes podem ser eficazes no tratamento de um surto ocasional de urticária, muitas pessoas preferem procurar anti-histamínicos naturais para urticária, especialmente urticária crônica.
Quercetina para colmeias crônicas
A quercetina é um anti-histamínico natural que pode ajudar no tratamento de urticária. A quercetina é um antioxidante e anti-inflamatório que ocorre naturalmente em azeite, uvas, maçãs, cerejas escuras, frutas cítricas, chá e vinho tinto. 4 Um estudo publicado no PLos One descobriu que, nos ensaios clínicos, a quercetina era mais eficaz do que o cromoglicato (medicamento usado para tratar reações alérgicas) na redução das respostas alérgicas no organismo. 5
Para ajudar a reduzir o surto de urticária crônica, você pode usar suplementos de quercetina. Isso ocorre porque alguns alimentos, embora ricos em quercetina, também têm altos níveis de histamina e podem piorar a alergia.
Urtiga para colmeias
Outro remédio herbal para prevenir e tratar a urticária é urtiga ( Urtica dioica ). Parece um paradoxo que a urtiga cause urticária (urticária) quando entra em contato com a pele. No entanto, tem o resultado oposto quando ingerido – age como um anti-histamínico.
Um estudo sobre o uso de urtiga suplementos descobriu que cerca de metade dos participantes classificaram como igual ou mais eficaz do que o seu medicamento anti-histamínico anterior. 6
Para usar urtiga para tratar urticária e outras reações alérgicas, recomenda-se tomar 300 mg / dia de urtiga liofilizada.
Você também pode fazer um chá de urtiga, colocando 1 colher de chá. urtiga seca em uma xícara de água fervente (triplique a quantidade se usando urtiga fresca), cubra por 5 minutos, depois beba. Alternativamente, você pode deixar o chá de urtiga esfriar e, em seguida, aplique uma bola de algodão no chá e aplique nas colmeias para alívio das manchas vermelhas que coçam na superfície da pele .
Para mais informações, leia o meu artigo sobre os melhores anti-histamínicos naturais para combater reações alérgicas .
Óleos essenciais
Existem muitos óleos essenciais que podem ajudar a reduzir a coceira causada por urticária.
Óleo essencial de camomila
Óleo essencial de camomila pode aliviar a coceira causada por urticária. Um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology mostrou que um extrato de camomila alemã ( Matricaria recutita L) tinha propriedades antialérgicas potentes que podem inibir a liberação de histamina. 7
Para fazer uma aplicação calmante de camomila para colmeias, você pode misturar 5 gotas de óleo essencial de camomila em uma colher de sopa de óleo de coco ou outro óleo transportador e aplicar na pele para aliviar os sintomas das colmeias.
Você também pode fazer uma lavagem de pele calmante para ajudar a obter um alívio de urticária. Combine 5 gotas de óleo de camomila, 2 gotas de óleo de hortelã-pimenta, 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e 2 xícaras de água em uma tigela. Usando um pano macio, aplique nas colmeias até que a coceira tenha diminuído.
Se você não tem óleo essencial de camomila, você pode fazer um chá de camomila e usá-lo como um remédio natural para as colmeias. Coloque 1-2 colheres de chá. camomila seca em um copo de água fervente, cubra o copo e deixe em infusão por 10 minutos. Quando o chá esfriar, aplique o chá usando uma bola de algodão na área afetada para aliviar a coceira causada por urticária.
Óleo essencial de lavanda
O óleo de lavanda também pode fornecer alívio dos sintomas das colmeias e é um dos melhores óleos essenciais para alergias . Sabe-se que o óleo de lavanda tem um efeito anti-inflamatório na asma quando usado em aromaterapia. No entanto, lavanda também pode ter um efeito anti-inflamatório sobre as colmeias quando aplicado topicamente. Um estudo no Journal of pharmacy and pharmacology mostrou que ele pode inibir reações alérgicas na pele. 8
Geralmente, os óleos essenciais nunca devem ser aplicados diretamente sobre a pele. No entanto, você pode usar óleo de lavanda diretamente sobre a pele em áreas muito pequenas . Usando um cotonete, você pode aplicar uma pequena quantidade de óleo essencial de lavanda para aliviar a coceira causada por urticária. Para uma hidratação extra, ou se você tiver uma pele sensível ou usá-la em uma área maior, misture algumas gotas de óleo essencial de lavanda com uma colher de sopa de óleo como óleo de coco, azeite ou óleo de jojoba e massageie na área afetada. para aliviar a coceira de urticária.
Você também pode adicionar óleo de lavanda a um banho para tratar urticária com coceira. Você deve misturar algumas gotas de óleo de lavanda por uma colher de sopa de óleo transportador e adicionar a um banho morno. Isso não só ajudará a aliviar a coceira causada pela urticária, mas também ajudará a relaxar e reduzir os níveis de estresse , que também podem ser causa de urticária.
Se você estiver interessado em aprender mais sobre óleos essenciais, você pode encontrar informações úteis no meu e-book Magical Aromatherapy . Este e-book irá ajudá-lo a descobrir o poder dos óleos essenciais e as formas mais eficazes de usá-los.
Aveia
Aveia é um excelente tratamento natural para colmeias e você pode adicioná-lo ao seu banho para aliviar a coceira. A Mayo Clinic recomenda tomar um banho frio com farinha de aveia para aliviar a coceira. 9 Esse método também é apoiado por pesquisas científicas. O Journal of Drugs in Dermatology relatou que a farinha de aveia atua como um agente antiinflamatório protetor na proteção da pele e na redução da coceira. 11
Aqui está como fazer uma aveia coloidal (banho de aveia) para parar a coceira causada por urticária:
- Coloque 2 xícaras de farinha de aveia moída em uma meia longa ou um par de meia-calça e amarre-a frouxamente.
- Desenhe um banho com água morna, certificando-se de que a meia de farinha de aveia esteja embaixo da torneira.
- De vez em quando, aperte a meia para tirar mais o líquido da aveia.
- Mergulhe na banheira e passe a meia de aveia nas colmeias para obter alívio da coceira.
Tenha cuidado ao sair do banho porque o líquido de aveia pode tornar o banho escorregadio.
Para alívio ainda maior da coceira causada por urticária, você pode adicionar algumas gotas de óleo de lavanda misturado com um óleo transportador ao banho.
Bicarbonato de sódio
Bicarbonato de sódio é um remédio natural para se livrar da coceira causada por urticária. A Clínica Mayo também recomenda adicionar bicarbonato de sódio a um banho para ajudar a aliviar a coceira na pele. 9
Para fazer um banho com bicarbonato de sódio para alívio da comichão na pele, você deve adicionar cerca de 1 xícara de bicarbonato de sódio a um banho e deixe de molho por 20 minutos.
Ou você pode fazer uma pasta de bicarbonato de sódio para se livrar de urticária com coceira. Misture bastante água com 1 colher de sopa. bicarbonato de sódio para fazer uma pasta lisa. Aplique nas colmeias para aliviar a coceira. Enxaguar com água fria.
Vinagre de maçã (ACV)
Um dos muitos usos do vinagre de maçã é reduzir a coceira na pele. Você pode tentar usar o ACV para ver se ele vai aliviar a coceira causada por urticária.
Você pode misturar quantidades iguais de ACV cru não processado e água e, em seguida, aplicar nas áreas afetadas usando uma bola de algodão. Para mais informações, por favor leia o meu artigo sobre por que você deve lavar o rosto com vinagre de maçã .
Compressa fria para colmeias
Uma compressa fria proporciona alívio imediato da coceira causada por urticária.
Você deve colocar um pouco de gelo em uma bolsa e depois envolvê-lo em uma toalha. Coloque o bloco de gelo nas colmeias para alívio rápido da coceira. Não deixe o pacote frio por mais de 10 minutos de cada vez e lembre-se de nunca colocar gelo diretamente sobre a pele.
Este remédio, no entanto, não será eficaz para pessoas cujas colmeias são causadas pelo frio extremo (uma causa rara de urticária).
Como evitar colmeias
Para evitar as colmeias, é importante saber o que desencadeia seus sintomas.
Ao manter um diário alimentar, é possível identificar alimentos que causam surtos de colmeias. Alguns dos alimentos mais comuns são peixe, marisco, tomate, abacaxi, morango, nozes e chocolate. Álcool e cafeína também podem desencadear colmeias. 1, 10
Como diferentes tipos de medicamentos podem causar urticária, você deve falar com seu médico se achar que suas colmeias estão relacionadas à sua medicação.
O estresse pode afetar seu corpo de várias maneiras , e também é um motivo para as colmeias aparecerem. Você pode ajudar a fazer com que suas colméias desapareçam tomando medidas positivas para reduzir o estresse em sua vida. Algumas pessoas encontram alívio nas colmeias usando aromaterapia, exercícios, meditação ou praticando técnicas de respiração profunda.
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