livrar-se de queimaduras solares e bolhas solares

Como se livrar de queimaduras solares e bolhas de queimadura: Top Home remédios

As queimaduras solares acontecem quando a superexposição à radiação UV do sol danifica a pele. Há muitos remédios caseiros para o tratamento de queimaduras solares e você pode usá-los para acalmar a pele dolorida, reduzir a inflamação e ajudar no processo de cicatrização. Alguns desses remédios também podem ajudar com o tratamento de bolhas queimadas pelo sol. Vamos dar uma olhada em tratamentos naturais para se livrar das queimaduras solares e bolhas de queimadura solar.

O que é uma queimadura de sol?

A queimadura solar é como qualquer tipo de queimadura e acontece quando a superexposição à radiação UV do sol danifica a pele (e eu já compartilhei com você este vídeo que revela o que o sol realmente faz à sua pele). Alguns dos possíveis sintomas de queimadura solar incluem: pele vermelha e macia que é quente ao toque e, em casos mais sérios, você pode desenvolver bolhas de queimadura solar.

Relacionado:  Você deve estourar uma bolha de queimadura?

A Clínica Mayo diz que a melanina (o pigmento escuro que dá à pele sua cor e seu bronzeado) é a maneira do corpo de se proteger de mais danos. No entanto, muita luz UV faz com que a pele queime, o que causa vermelhidão e inchaço. 1

A melhor maneira de evitar queimaduras solares é preveni-lo em primeiro lugar. Existem algumas sugestões no final do artigo sobre como evitar queimaduras solares. No entanto, se você sofre de queimaduras solares, aqui estão alguns dos melhores remédios caseiros para se livrar da vermelhidão da queimadura solar e bolhas de queimadura solar.

Home remédios para queimaduras solares e bolhas de queimadura

Se sua pele foi seriamente danificada pelo sol, você pode descobrir que aparecem bolhas. Como você deve tratar as bolhas de queimadura naturalmente?

Primeiro de tudo, a Dra. Jennifer Robinson, da WebMD, diz que você nunca deve estourar uma bolha a menos que seja dolorida, grande ou possa ficar ainda mais irritada. O fluido na bolha realmente mantém a nova pele sob a bolha limpa. 2

Se você sofre de bolhas de queimadura solar, você pode tentar alguns remédios caseiros para ajudá-los a curar mais rápido. Muitos dos tratamentos naturais mencionados abaixo podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação causadas pela queimadura solar, mas você também pode usá-los para o tratamento de queimaduras solares.

Qualquer remédio eficaz para queimaduras solares deve ajudá-lo a reduzir a vermelhidão da queimadura de sol, acalmar a pele queimada pelo sol, reduzir a coceira e a dor e manter a pele hidratada. Felizmente, existem muitos remédios naturais para fazer isso.

Aloe Vera

Aloe vera é um dos melhores ingredientes naturais que você pode usar para acalmar a pele queimada pelo sol e para tratar bolhas de queimadura solar. Aloe vera contém muitos compostos que o tornam um excelente hidratante com efeitos de cicatrização de feridas. Aloe vera também tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a diminuir a inflamação causada por queimaduras solares. 3

Por exemplo, em um estudo, o gel de aloe vera mostrou que ajudou a impedir danos à pele que sofreram queimaduras de primeiro e segundo grau. Também reduziu a inflamação da pele. 4

Outro estudo mostrou que o gel de aloe vera reduziu significativamente a inflamação UV e foi melhor que 1% de hidrocortisona em um gel. 5 A hidrocortisona é frequentemente recomendada para queimaduras, mas pode causar alguns efeitos colaterais.

Como usar

Se você tem uma planta de aloe vera em casa, pode abrir a folha, retirar o gel e aplicá-lo diretamente na queimadura para acalmar e hidratar a pele. A maioria das pessoas, porém, compra um gel orgânico puro de aloe vera, que é igualmente eficaz. Isso ajudará você a se livrar da coceira, reduzir a inflamação e aliviar a dor da queimadura solar.

Para saber mais maneiras de usar aloe vera para a pele saudável, por favor, leia o meu artigo sobre os incríveis benefícios e usos de aloe vera para a pele .

Mel

O mel é um dos ingredientes mais puros da natureza e faz maravilhas para a sua pele . O mel ajuda a manter a pele saudável com boa aparência e pode ser usado no tratamento de pele irritada e queimada pelo sol.

A revista Annals of Burns e Fire Disasters relatou que quando o mel é aplicado em queimaduras e feridas, ele reduz diretamente a inflamação e tem um efeito antibacteriano na pele danificada. Também ajuda as feridas a curar mais rapidamente. 6 Outro estudo mostrou que o mel cura feridas mais rapidamente que a sulfadiazina de prata. Cremes sulfadiazina de prata também são geralmente recomendados para ajudar a queimaduras para curar. 7

Embora todo o mel cru seja benéfico para aliviar a queimadura solar e acelerar o processo de cura, um dos melhores tipos de mel para a cicatrização de feridas é o mel de Manuka. Se você gostaria de saber mais sobre o mel de Manuka, então você pode ler o meu artigo sobre os 10 benefícios de saúde de mel Manuka mais surpreendentes.

Como usar

Você pode aplicar o mel diretamente na queimadura solar para aliviar a irritação, reduzir a vermelhidão e acelerar o processo de cicatrização.

Você também pode combinar o mel com aloe vera para fazer um tratamento natural muito eficaz para se livrar da vermelhidão da queimadura. Você deve fazer o seguinte:

  • Misture 1 colher de sopa. mel, 1 colher de sopa. gel de aloe vera e 1 colher de sopa. iogurte natural.
  • Aplique nas áreas afetadas e deixe por pelo menos 20 minutos antes de lavar com água fria.

Lembre-se sempre de usar mel cru ou mel Manuka.

Óleo de côco

O óleo de coco tem muitos usos , e um deles é para acalmar a pele queimada pelo sol e reduzir a inflamação.

O óleo de coco é um hidratante natural que ajuda a pele queimada a recuperar a sua elasticidade e também pode ajudar na cicatrização de bolhas solares. O óleo de coco também tem compostos antibacterianos e anti-inflamatórios, que são excelentes para aliviar queimaduras solares e bolhas de queimadura solar.

Um estudo sobre as propriedades de cicatrização de feridas de queimadura de óleo de coco descobriu que é um agente eficaz de cura de feridas por queimadura em si. Também tornou os cremes de cicatrização, como a sulfadiazina de prata, mais eficazes. 8

Como usar

O óleo de coco pode ser aplicado diretamente na pele queimada pelo sol. Você também pode usar óleo de coco junto com aloe vera para acalmar e hidratar a pele queimada pelo sol. Eu tenho uma receita que você pode usar para o tratamento de queimaduras e você pode encontrá-lo no meu artigo sobre a cura de óleo de coco e loção de gel de aloe vera .

Avelã de bruxa

A avelã de bruxa tem muitos benefícios para a pele e é usada em muitas aplicações cosméticas por suas propriedades adstringentes e sua capacidade de reduzir a inflamação. Também pode impedir que infecções de pele se desenvolvam e se espalhem.

Pesquisa sobre os efeitos da hamamélis mostrou que, depois de tratamentos de sol que contêm hamamélis eram mais eficazes do que loções sem hamamélis. 9

Como usar

Para usar hamamélis para alívio de queimaduras solares, você pode aplicar alguns para a área afetada, mergulhando uma bola de algodão em hamamélis e suavemente enxugando as queimaduras solares ou bolhas de queimadura solar. Alternativamente, você pode umedecer um pano com hamamélis e cobrir a pele queimada pelo sol.

Para ler mais sobre hamamélis e como escolher o produto certo hamamélis por favor leia meu artigo sobre os 10 usos geniais de hamamélis para uma ótima saúde .

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Batatas

Muitas pessoas podem se surpreender ao descobrir que as batatas são ótimas para acalmar a pele queimada pelo sol. As batatas contêm muitas vitaminas, taninos, flavonóides e alcalóides que podem curar a pele danificada. De fato, as batatas têm muitas propriedades curativas para todo o seu corpo. Você pode ler sobre aqueles no meu artigo sobre como usar uma batata para curar todo o seu corpo .

Journal of Medicinal Plants Studies relatou que a batata crua fatiada e não pelada colocada diretamente na pele queimada pode ajudar a retirar o calor e remover a dor da pele. 10

Como usar

Para usar a batata crua para aliviar as queimaduras solares ou bolhas de queimadura, você pode fatiar algumas batatas cruas com casca e colocar na área afetada (lembre-se de lavar bem as batatas).

Alternativamente, você pode fazer uma pasta de batata. Isto é o que você deve fazer:

  • Rale uma pequena quantidade de batata e misture com mel cru para formar uma pasta.
  • Aplicar suavemente na área afetada e fixar no lugar com uma bandagem ou gaze.
  • Deixe por 2 horas para aliviar a dor da queimadura solar e acelerar o processo de cicatrização.

Aveia

Aveia pode fornecer-lhe um pequeno-almoço saudável e também é uma maneira econômica para curar queimaduras solares. Na verdade, aveia tem sido usada por centenas de anos para aliviar a coceira na pele e reduzir a inflamação.

Estudos científicos mostraram que a farinha de aveia de fato possui propriedades que são benéficas para a cicatrização de feridas. O Journal of Drugs in Dermatology relatou que as propriedades da farinha de aveia ajudam a acalmar e proteger a pele inflamada. 11

Como usar

Se uma grande área do seu corpo estiver queimada ou coberta com bolhas de queimadura solar, você pode obter alívio imediato com um banho de aveia. Para isso, você precisará de 2 xícaras de aveia moída e um velho par de meia-calça ou uma meia longa. Aqui está como fazer o seu banho de aveia para queimaduras:

  • Despeje a aveia na meia-calça, amarre frouxamente e coloque sob a torneira.
  • Prepare um banho com água morna e deixe a aveia mergulhar na água. Ocasionalmente, aperte-os para deixar sair mais o líquido da aveia.
  • Mergulhe na banheira e esfregue ou esfregue o saco de aveia sobre a pele irritada e queimada pelo sol.
  • Depois de mergulhar, seque.

Lembre-se de que a banheira pode ficar escorregadia devido à mistura de aveia, por isso tenha cuidado ao sair do banho.

Você também pode fazer uma pasta de farinha de aveia para ajudar a aliviar a dor da queimadura solar. Isso é o que você precisa fazer:

  • Moer 1/2 xícara de aveia simples
  • Em uma tigela, misture a aveia moída com algumas colheres de sopa de mel cru e leite suficiente para fazer uma pasta fina.
  • Espalhe suavemente a mistura nas áreas afetadas e deixe por 20 minutos.
  • Enxaguar com água fria.

Vinagre de maçã

Você pode diluir o vinagre de maçã orgânico (ACV) orgânico, não filtrado, não pasteurizado e não processado com a mesma quantidade de água e, em seguida, alisar nas bolhas de queimadura solar. Se você tem pele sensível, você pode diluir ainda mais o ACV. Alternativamente, você pode colocar o líquido em um frasco de spray e, em seguida, pulverizar diretamente sobre a pele queimada pelo sol. Isso ajudará a prevenir a infecção e também pode ajudar a aliviar a dor ea inflamação da queimadura solar.

Outro método é adicionar 2 xícaras de ACV à água morna ou morna do banho. Mergulhe neste banho por pelo menos 30 minutos.

Pasta de Cúrcuma

A curcumina (o principal composto da cúrcuma) é um ingrediente eficaz para tratar queimaduras e aliviar a dor das queimaduras solares. A curcumina também pode ajudar no processo de cicatrização de bolhas de queimadura solar.

Muitos estudos demonstraram que a curcumina pode ajudar a acelerar a cicatrização de feridas e aliviar a dor. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Molecular Histology, disse que uma aplicação tópica de curcumina tem efeitos benéficos e acelera a cicatrização de feridas que foi causada por queimaduras. 12

Como usar

Você pode fazer um colar com açafrão e aloe vera ou mel para ajudar a tratar queimaduras e queimaduras solares. Misture quantidades iguais de açafrão em pó e gel de aloe vera ou mel e aplique suavemente para a queimadura solar. Deixe por 30 minutos e depois lave com água fria. Isso pode ajudá-lo a se livrar da vermelhidão das queimaduras solares mais rapidamente.

Pepinos

Você também pode usar pepinos para tratar queimaduras solares e bolhas de queimadura solar. Pepinos não só irá arrefecer a sua pele queimada pelo sol, mas eles têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que os tornam um ótimo remédio caseiro para queimaduras solares e bolhas de queimadura solar.

Como usar

Refrigere alguns pepinos, em seguida, fatie-os finamente e aplique à queimadura solar, ou amasse-os em um liquidificador ou processador de alimentos para criar uma pasta. Aplique a pasta de pepino na área afetada para esfriar a pele queimada e para aliviar a dor.

Como prevenir queimaduras solares

Naturalmente, é sempre melhor prevenir queimaduras solares, especialmente porque os danos causados ​​pelo sol UV podem ser perigosos. Queimaduras extremas podem causar febre, calafrios e náusea. Além disso, a American Cancer Society diz que a maioria dos cânceres de pele está ligada à exposição aos raios UV na luz solar. 13

Para evitar queimaduras solares, a Mayo Clinic recomenda o seguinte: 14

  • Evite ficar no sol entre as 10h e as 16h. Se você tiver que estar fora durante esses horários, tente ficar na sombra.
  • Use um filtro solar de amplo espectro com um SPF de 30 ou mais. Aplique a cada 2 horas.
  • Cubra as áreas expostas e use um chapéu
  • Não confie em seu bronzeado para fornecer proteção solar adequada

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