Top 5 mais eficazes receitas de máscara de crescimento de cabelo DIY (baseado em ciência)

Receitas de máscara de crescimento de cabelo caseiro contêm ingredientes nutritivos naturais para dar-lhe o cabelo brilhante. A beleza das máscaras de cabelo DIY para o crescimento do cabelo é que você pode ajustar os componentes para atender exatamente o seu tipo de cabelo. Usar ingredientes como óleo de mamona, óleo de abacate ou óleo de coco pode ajudar a hidratar o cabelo e dar-lhe um brilho incrível. Óleos essenciais em máscaras de cabelo caseiras também ajudam a impulsionar o crescimento do cabelo e se livrar de infecções do couro cabeludo que podem causar cabelos finos.

As pessoas têm usado ingredientes naturais para o crescimento do cabelo há séculos. Usar máscaras capilares caseiras para crescimento e reparo é necessário porque, com o tempo, o crescimento do cabelo pode diminuir ou até parar devido a certas condições , como desequilíbrio hormonal, deficiências nutricionais, estresse extremo ou perda de peso, substâncias químicas em produtos capilares ou condições médicas. como alopecia areta, psoríase do couro cabeludo e dermatite seborréica. Estes podem dar a aparência de queda de cabelo ou você pode até perceber que o cabelo começa a cair.

Neste artigo, vou olhar para a ciência por trás de receitas de máscara de crescimento de cabelo DIY. Você pode se surpreender ao saber que pesquisas sobre produtos naturais, como cebola, alho, vinagre de maçã e óleos essenciais, mostraram seu potencial para melhorar a saúde do cabelo. Você também será capaz de experimentar algumas das melhores máscaras de cabelo caseiras para o crescimento do cabelo.

# 1 – Máscara de óleo de cabelo caseiro simples

Esta é uma máscara de cabelo caseira eficaz que contém vários óleos que fornecem alimento para o cabelo e estimula o crescimento do cabelo. Muitos óleos naturais também são uma boa fonte de ácidos graxos que têm propriedades antimicrobianas para aliviar a coceira do couro cabeludo. Ácidos graxos também são ótimos para o cabelo porque proporcionam hidratação profunda e evitam pontas duplas.

A primeira máscara de cabelo para o crescimento do cabelo contém óleo de mamona, óleo essencial de alecrim e óleo de hortelã-pimenta.

Razões pelas quais este tratamento de crescimento de cabelo DIY simples funciona

Óleo de mamona . Adicionando óleo de mamona a sua máscara de óleo de crescimento de cabelo não só ajudará a dar-lhe um grande cabelo, mas ajudará na redução de queda de cabelo. O Journal of Ethnopharmacology relatou que o óleo de mamona contém propriedades que inibem a prostaglandina D2. Esta é uma maneira importante de ajudar a prevenir alopecia androgênica e perda de cabelo. 1

Além disso, estudos mostraram que o óleo de mamona possui propriedades antimicrobianas e antioxidantes. Assim, uma máscara de cabelo de mamona também pode ajudar a reduzir o couro cabeludo e a caspa por causa de seu conteúdo de ácidos graxos. 2

Óleo de alecrim . Uma máscara de cabelo DIY contendo óleo essencial de alecrim ajuda a estimular o crescimento do cabelo . A revista SKINMed publicou um estudo mostrando que o óleo de alecrim era tão eficaz quanto o minoxidil (um produto farmacêutico registrado para a perda de cabelo) no tratamento da perda de cabelo. De fato, houve menos efeitos colaterais como coceira no couro cabeludo com o tratamento com óleo de alecrim. 3

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De acordo com a revista Phytotherapy Research , os extratos de alecrim promovem o crescimento do cabelo porque inibem certos hormônios que estão associados à alopecia e perda de cabelo. 4

Óleo de hortelã-pimenta . Esta receita de crescimento de cabelo também contém óleo de hortelã-pimenta para fazer o cabelo crescer mais rápido . Um estudo publicado na revista Toxicological Research descobriu que o óleo de hortelã-pimenta aumenta significativamente a espessura do cabelo e o número de folículos pilosos. Isso resulta em cabelos mais grossos porque o óleo de hortelã-pimenta estimula o crescimento do cabelo. 5

Como fazer uma máscara de óleo simples para o crescimento do cabelo

Este tratamento de crescimento de cabelo também contém óleo de abacate , que é um dos melhores óleos para o seu cabelo porque é rico em vitaminas A e E e antioxidantes. Ajuda a reparar cabelos danificados, evita pontas duplas e fortalece os cabelos.

  1. Misture 1 colher de sopa. óleo de mamona, 1 colher de sopa. óleo de abacate, 2-3 gotas de óleo de hortelã-pimenta e 2-3 gotas de óleo de alecrim.
  2. Aplique a máscara de cabelo DIY no couro cabeludo e massageie o couro cabeludo por alguns minutos para promover a circulação sanguínea .
  3. Deixe por 2-3 horas para ajudar a melhorar a condição do seu cabelo e estimular o crescimento do cabelo.
  4. Lave com seu xampu natural favorito.
  5. Aplique a máscara uma ou duas vezes por semana para ajudar seu cabelo a crescer mais rápido e mais espesso.

Você pode aumentar a eficácia desta receita de crescimento de cabelo, consumindo o óleo de semente de abóbora. De acordo com a revista Evidence-Based Complementary Medicine , suplementar sua dieta com óleo de semente de abóbora pode impulsionar o crescimento do cabelo.

O estudo mostrou que os homens que tomaram 400 mg de óleo de semente de abóbora por dia experimentaram um crescimento mais rápido do que aqueles que não o fizeram. Os pesquisadores concluíram que o óleo de semente de abóbora pode ser um tratamento alternativo para a queda de cabelo. 6

# 2 – máscara de crescimento de cabelo de óleo de coco

O óleo de coco virgem tem muitos benefícios para o seu cabelo . Penetra facilmente nos fios de cabelo para proporcionar uma nutrição profunda ao cabelo e prevenir a queda de cabelo. Quando usado junto com outros óleos essenciais, uma máscara de crescimento de cabelo de óleo de coco DIY pode ajudar a impulsionar a saúde do seu couro cabeludo e cabelo.

Razões pelas quais a máscara natural de cabelo com óleo de coco funciona

Óleo de coco . Um relatório publicado no Journal of Ethnobiology and Ethnomedicinemenciona que o óleo de coco tem sido usado há séculos para criar uma mistura para promover o crescimento do cabelo. De acordo com o Journal of Cosmetic Science, oóleo de coco pode ser usado para reparar cabelos danificados e reduzir a perda de proteínas. Os cientistas descobriram que o óleo de coco tinha propriedades notáveis ​​que aumentam a saúde do cabelo. O óleo de coco foi eficaz em cabelos não danificados e danificados e pode ser usado como uma máscara de cabelo natural pré-lavagem. 7

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Óleo da árvore do chá . As propriedades antimicrobianas do óleo da árvore do chápodem ajudar a matar os fungos que causam o aparecimento de escalpes e caspa. O Jornal da Academia Americana de Dermatologia relatou que 5% de xampu de óleo de tea tree pode ser usado para melhorar os sintomas de caspa e cabelos oleosos. 8

Outros estudos mostraram que o óleo da árvore do chá pode ajudar a aumentar a eficácia dos produtos farmacêuticos para a queda do cabelo. Por exemplo, usar algumas gotas de óleo de tea tree com minoxidil ajuda a promover o crescimento de pêlos em homens com alopecia. Óleo da árvore do chá ajuda a prevenir a propagação de organismos infecciosos no couro cabeludo. 9

O óleo da árvore do chá também é bom para tratar condições do couro cabeludo que podem afetar o crescimento do cabelo. Por exemplo, a Cleveland Clinic relata que a inflamação ao redor do folículo piloso impede o crescimento e pode resultar em fios de cabelo mais fracos. 13 O American Journal of Clinical Dermatology relatou que as infecções fúngicas causadas pelos fungos Malassezia podem resultar em queda de cabelo e manchas calvas. 14

Como fazer uma máscara caseira de crescimento de cabelo de óleo de coco

  1. Misture 2-3 gotas de óleo da árvore do chá com 1 colher de sopa. óleo de coco virgem.
  2. Massagem pequenas quantidades de máscara de cabelo de óleo de coco para o seu couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea.
  3. Repita o passo 2 até todo o couro cabeludo estar coberto.
  4. Deixe por pelo menos 30 minutos para nutrir seu cabelo e matar quaisquer infecções fúngicas.
  5. Lave seu cabelo normalmente.
  6. Aplique o óleo de coco e o óleo da árvore do chá DIY tratamento de crescimento de cabelo 1-2 vezes por semana para ajudar a reduzir o frizz do cabelo e obter cabelos mais grossos.

A máscara caseira de óleo de coco com óleo de melaleuca é perfeita se a perda de cabelo for causada por infecções fúngicas como dermatite seborréica, micose ou folículos pilosos inflamados.

Para usar uma máscara capilar de óleo de coco para combater os sinais de calvície masculina ou alopecia, substitua o óleo da árvore do chá por 2-3 gotas de óleo de alecrim ou óleo de hortelã-pimenta.

# 3 – Máscara de crescimento de cabelo DIY Juice Onion

Embora o suco de cebola não soe muito apetitoso, as cebolas contêm muitas propriedades benéficas para o crescimento do cabelo . O teor de enxofre das cebolas ajuda a estimular os folículos pilosos e suco de cebola para o seu cabelo também é útil para manter infecções fúngicas do couro cabeludo na baía.

Nesta receita de crescimento de cabelo DIY, o mel pode ser adicionado para ajudar a mascarar o cheiro de cebola e também fornecer nutrição profunda para seus fios de cabelo. Isto é especialmente útil para impulsionar o crescimento do cabelo, se você tem pele sensível no couro cabeludo.

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Razões pelas quais as máscaras capilares de cebola funcionam para o crescimento do cabelo

Cebolas . Pesquisas sobre as propriedades de crescimento capilar da cebola descobriram que ela pode ajudar a tratar os sintomas da alopecia e da calvície masculina. O Journal of Dermatology relatou que o suco de cebola foi aplicado no couro cabeludo de adultos mostrando sinais de calvície. Suco de cebola foi aplicado 2 vezes ao dia por 2 meses. Após 4 semanas, o crescimento do cabelo já foi observado no grupo usando suco de cebola. 10

Mel . Você também pode adicionar mel a esta máscara natural para o crescimento porque o mel ajuda a nutrir o couro cabeludo e mantê-lo livre de infecções. Um estudo de 2016 descobriu que o mel pode ajudar a tratar vários problemas dermatológicos. Entre os usos medicinais do mel na pele estão o tratamento de sintomas de dermatitee infecções fúngicas – ambos podem afetar o crescimento do cabelo. 11

Como fazer sua própria máscara de crescimento de cabelo DIY com suco de cebola

  1. Descasque e pique duas cebolas médias e extraia o suco em um processador de alimentos ou espremedor.
  2. Aplique a máscara natural do cabelo da cebola em seu couro cabeludo e massagear suavemente o couro cabeludo para permitir que a máscara entre nos folículos capilares.
  3. Deixe pelo menos 15 minutos (mais tempo para tolerar o cheiro) para ajudar a tratar os sintomas da queda de cabelo.
  4. Enxaguar e shampoo como normal.
  5. Repita diariamente para obter melhores resultados e para ajudar a tornar o cabelo mais grosso.

Se você tem pele sensível, você pode misturar 1 colher de sopa. mel cru com ¼ xícara de suco de cebola e aplicar como acima. Você também pode usar esta receita como uma máscara de cabelo durante a noite DIY. Tudo o que você precisa fazer é colocar uma touca de banho em sua cabeça enquanto dorme. No entanto, recomenda-se começar a partir de um período de tempo mais curto e aumentá-lo gradualmente para garantir que não desenvolve sensibilidade cutânea.

Alternativamente, você pode substituir mel com aloe vera para ajudar a melhorar a textura e espessura do seu cabelo. Aloe vera contém muitos nutrientes benéficos para o seu cabelo que incluem vitaminas A, C e E, propriedades anti-inflamatórias e atividade anti-séptica.

# 4 – Receita de óleo com alho para o crescimento do cabelo

Alho pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo, porque se livrar das infecções do couro cabeludo e também aumenta a circulação sanguínea. O alho é um ingrediente natural eficaz para o crescimento do cabelo porque contém enxofre e selênio que fortalece o cabelo.

Razões pelas quais a máscara de cabelo natural com óleo de alho infundido funciona

Alho . Pesquisas sobre as propriedades benéficas do alho que impulsionam o crescimento do cabelo mostraram que ele pode ajudar a reduzir os sinais de calvície. Um pequeno estudo de 2007 descobriu que a aplicação tópica de 5% de gel de alho em áreas onde a perda de cabelo ocorreu levou ao crescimento do cabelo nas áreas anteriormente calvas do couro cabeludo, redução no tamanho das manchas calvas e maior número de contagem de cabelos. 12

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Como fazer uma máscara de óleo de alho para promover o crescimento do cabelo

Esta receita de crescimento do cabelo deve ser preparada com antecedência para permitir que a força do alho seja infundida no azeite. Para cada colher de sopa de azeite, você precisará usar um dente de alho.

  1. Descasque e pique 5 dentes de alho e mergulhe-os em 5 colheres de sopa de azeite quente (não quente).
  2. Quando a infusão de óleo de alho esfriar, transfira para um frasco de vidro selável e guarde na geladeira por 2 semanas.
  3. Coe o alho picado do óleo em outro frasco.
  4. Aplique uma colher de sopa de óleo de alho no couro cabeludo e massageie a mistura para cobrir todo o couro cabeludo.
  5. Deixe a infusão de cabelo com óleo de alho para funcionar por pelo menos 20 minutos.
  6. Lave o cabelo normalmente para enxaguar o óleo.
  7. Use 2 vezes por semana para ajudar a estimular o crescimento de novos cabelos e manter o couro cabeludo saudável.

É importante lembrar que esta infusão de óleo de alho é diferente do óleo essencial de alho. O óleo essencial de alho é muito forte e pode causar irritação grave na pele se usado como um produto para o cabelo e se não for adequadamente diluído. Por favor, use óleo de infusão de alho e óleo essencial de alho NÃO quando tratar o couro cabeludo. Você também deve sempre manter as proporções de 1 dente de alho por 1 colher de sopa, pois o alho pode causar irritação no couro cabeludo.

Se você quiser, você pode adicionar algumas gotas de óleo de alecrim ou óleo de hortelã-pimenta para a máscara de crescimento de cabelo de alho para aumentar sua eficácia. Use 2-3 gotas de óleo essencial para cada colher de sopa e adicione à infusão somente quando esta esfriar.

# 5 – Condicionador de Vinagre de Cidra de Maçã para Crescimento de Cabelo

O vinagre de maçã (ACV) é um ótimo tratamento capilar para manter o couro cabeludo livre de germes e dar ao seu cabelo um brilho incrível. Por exemplo, o vinagre de maçã destrói os fungos do couro cabeludo que muitas vezes são a causa da caspa e do couro cabeludo.

Como o condicionador de vinagre de maçã estimula a saúde do cabelo

Aplicando vinagre de maçã como um condicionador pós-lavagem também ajudará a tratar os sintomas de condições inflamatórias do couro cabeludo como foliculite, impetigo, dermatite seborréica, psoríase e micose.

Por exemplo, a revista Annals of Dermatology relatou que a natureza ácida do vinagre ajuda a tratar sintomas de dermatite e eczema . 12 Embora não haja estudos ligando o vinagre de maçã ao melhor crescimento capilar, suas propriedades antimicrobianas podem ajudar a manter o couro cabeludo saudável.

Além disso, o vinagre de maçã pode ajudar o cabelo a crescer melhor, porque é um esfoliante natural. Isso significa que a aplicação de vinagre de maçã no cabelo ajuda a desobstruir as células mortas da pele e evita o desenvolvimento de infecções da pele.

Você também vai descobrir que o uso de vinagre de maçã como condicionador leave-in deixará seu cabelo saudável com brilho e ajuda a reduzir as pontas duplas.

Se você quiser usar vinagre de maçã como um condicionador natural para promover o crescimento saudável do cabelo, você deve adicionar algumas gotas de óleo de alecrim ou óleo de hortelã para a receita de crescimento de cabelo caseiro e misture bem antes de aplicar ao seu couro cabeludo e cabelo.

Por favor, lembre-se de evitar que o ACV enxágue em seus olhos, pois isso pode causar picadas.

Como fazer sua própria receita de condicionador para o crescimento do cabelo

  1. Em um frasco de spray misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã com uma xícara de água (use a mesma proporção se você preparar uma quantidade maior).
  2. Para cada copo de solução de ACV diluído, você pode adicionar 10 a 15 gotas de óleo essencial de alecrim ou hortelã-pimenta. Agite bem.
  3. Shampoo seu cabelo como normal, em seguida, pulverizar o condicionador de crescimento natural do cabelo em seu cabelo e massageie em seu couro cabeludo.
  4. Deixe por 5 minutos para permitir que o vinagre de maçã condicione seu cabelo e dê brilho.
  5. Lave o cabelo com água morna e seque normalmente.

Com esta receita natural do crescimento do cabelo, você não precisa aplicar um condicionador extra para o seu cabelo, porque o vinagre de maçã ajudará a se livrar do frizz. O forte cheiro de vinagre de maçã desaparecerá quando o cabelo secar. Repita este tratamento uma ou duas vezes por semana.

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Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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