melhores remédios naturais para se livrar do odor nas axilas

Os melhores remédios naturais para se livrar do odor nas axilas

O odor axilar é muito desagradável para a pessoa que o tem e para os que o rodeiam. Quando o tempo está quente ou úmido, nosso corpo regula a temperatura pela transpiração. O suor em si é inodoro, mas é um terreno fértil de bactérias que se multiplicam rapidamente e criam o cheiro desagradável.

Leia mais para descobrir como se livrar naturalmente do odor das axilas sem usar desodorantes comerciais (que podem conter ingredientes tóxicos)

Odor nas axilas e por que os desodorantes comerciais são nocivos

Crescimento bacteriano, bem como má circulação de ar são as principais razões que eventualmente resultam em odor nas axilas. Toda pessoa saudável transpira. Não é o suor em si que cheira; é realmente inodoro. Bactérias encontradas em nossa pele interagem com o suor, metabolizam seus ácidos graxos e proteínas e produzem o odor desagradável.

O que normalmente fazemos é aplicar desodorante ou antiperspirante para evitar o odor das axilas. Embora o desodorante em si não evite a transpiração, mas sim mascare o cheiro do suor, o antitranspirante contém substâncias químicas que reduzem a transpiração. Muitos antitranspirantes também contêm um desodorante para combinar as vantagens de ambos os produtos.

Desodorantes comerciais e antitranspirantes geralmente contêm substâncias químicas potencialmente nocivas, como alumínio e parabenos, que podem prejudicar sua saúde.

A pesquisa sobre isso está em andamento, mas uma mera olhada na lista de ingredientes toca os alarmes.

O papel do alumínio e seus riscos

Os antitranspirantes têm um composto à base de alumínio como ingrediente principal “ativo”. Ela obstrui, fecha ou bloqueia os poros com sais de alumínio.

Muitas vezes somos expostos ao alumínio no nosso dia a dia – é em utensílios de cozinha, recipientes, eletrodomésticos, materiais de construção, tintas e fogos de artifício, antiácidos e em aditivos alimentares, para citar apenas alguns.

A pesquisa mostrou que, quando aplicado à pele, o alumínio é prontamente absorvido. De fato, um estudo realizado em 2001 mostrou que o alumínio ainda estava presente em amostras de sangue 15 dias após uma aplicação na axila. Isso sugere que, se você quiser obter o alumínio tóxico em seu sistema, aplicá-lo à pele é uma maneira muito eficaz de conseguir isso.

Muitos estudos revelaram que o acúmulo de alumínio no cérebro pode causar distúrbios neurológicos, incluindo a doença de Alzheimer . Níveis aumentados de alumínio foram encontrados no cérebro de pessoas com Alzheimer em comparação com seus pares saudáveis.

Parabens

Outro ingrediente desagradável usado em muitos produtos cosméticos, incluindo desodorantes e antitranspirantes, são parabenos. Estes são conservantes, que têm sido associados com problemas endócrinos (sistema hormonal), reprodutivos e de desenvolvimento, e com câncer, especificamente câncer de mama .

Uma vez absorvidos, os parabenos ficam armazenados no corpo e promovem o crescimento celular, o que explica sua ligação com o câncer. Eles são tão usados ​​que até os produtos que são marcados como “orgânicos” ou “naturais” podem contê-los, então você precisa ler os rótulos com cuidado.

Eu também escrevi sobre isso em meu artigo anterior sobre por que é importante desintoxicar suas axilas e como fazê-lo , e você também pode obter mais informações sobre como desintoxicar seu corpo de toxinas prejudiciais no meu e-book The Detox Guide .

Neste artigo vou mostrar-lhe maneiras naturais de se livrar do odor das axilas.

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1. Óleo de coco e bicarbonato de sódio

O óleo de coco tem propriedades anti-fúngicas e anti-bacterianas.

Bicarbonato de sódio é um desodorante natural. Mata as bactérias que causam os odores corporais, para que possam ser efetivamente usadas nas axilas. Embora muitas vezes o bicarbonato de sódio seja usado por si só, ele pode causar irritação na pele de pessoas com pele sensível, então por que não combinar o poder desses doispara evitar o odor das axilas?

Use estes dois ingredientes para fazer o seu próprio desodorante – encontre a receita completa no meu artigo sobre como fazer facilmente o seu próprio óleo de coco natural e desodorante de bicarbonato de sódio .

2. Avelã de bruxa e óleos essenciais

Aqui você pode usar as propriedades de hamamélis e óleos essenciais para evitar o odor das axilas.

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Witch hazel é um extrato das folhas e da casca do arbusto norte-americano Hamamelis virginiana. Ele acalma a pele irritada, ajuda a bloquear a umidade na pele e ajuda a manter a suavidade e a elasticidade da pele. Também possui propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias. A avelã de bruxa reduz o odor das axilas ao diminuir o pH da pele, para que as bactérias causadoras de odores não sobrevivam.

Óleos essenciais de lavanda e tea tree são comumente usados ​​em desodorantes naturais. Eles têm propriedades antibacterianas. Estes óleos essenciais são versáteis e você pode ler mais sobre eles em meus artigos anteriores sobre os 10 principais usos para óleo essencial de lavanda e top 5 usos medicinais para o óleo da árvore do chá .

Se você estiver interessado em aprender mais sobre óleos essenciais, você pode encontrar informações úteis no meu e-book Magical Aromatherapy, que irá ajudá-lo a descobrir o poder dos óleos essenciais e as formas mais eficazes de usá-los.

Aqui está uma receita fácil para um desodorante caseiro. Esta receita também contém glicerina vegetal, que é um líquido claro e inodoro produzido a partir de óleo vegetal. É utilizado na indústria de cosméticos e em muitos produtos hidratantes da pele devido às suas excelentes propriedades hidratantes. Ajuda a tornar a pele suave e macia e também atua como um conservante não químico. É também um componente do sabonete de glicerina, que é frequentemente usado por pessoas com pele sensível.

4 colheres de sopa. cada um de extrato de hamamélis, gel de aloe vera e água mineral
1 colher de chá. glicerina vegetal
Algumas gotas de óleos essenciais de lavanda ou tea tree

Preparação

Coloque todos os ingredientes em um frasco de spray e agite bem para misturar. Aplique o spray conforme necessário.

3. peróxido de hidrogênio

O peróxido de hidrogênio tem propriedades antibacterianas e tem usos versáteis que você pode ler no meu artigo sobre os 11 usos surpreendentes do peróxido de hidrogênio .

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  • Tome 1 colher de chá de peróxido de hidrogênio a 3% e misture com 1 xícara de água.
  • Mergulhe um pano de algodão nas soluções de peróxido de hidrogênio-água, esprema o excesso e limpe as axilas com a solução.

4. Vinagre de cidra de maçã (ACV)

ACV tem propriedades anti-bacterianas e tem uma incrível variedade de usos, tais como diabetes , perda de peso , caspa , levedura infecção , marcas de pele , limpeza de pele e tratamento de cabelo .

O ACV reduz o odor das axilas ao diminuir o pH da pele, para que as bactérias responsáveis ​​pelo odor das axilas não possam sobreviver.

Você pode usar ACV para ajudar a matar as bactérias causadoras de odores, fazendo uma solução de 1 parte de ACV e 3 partes de água. Despeje a solução em um frasco de spray e pulverize nas axilas (não aplique a solução por um curto período de tempo depois de barbear as axilas) e limpe a pele seca.

O ACV é muito forte e pode causar irritação da pele em pessoas com pele sensível. Por isso, é recomendável fazer um pequeno teste de remendo antes de usar esta solução ACV.

5. suco de limão

Os limões são tão versáteis e podem ser usados ​​de várias maneiras para melhorar sua saúde . As propriedades ácidas do suco de limão ajudam a diminuir o nível de pH da pele, o que dificulta a sobrevivência de bactérias causadoras de odores.

Passe suas axilas com um limão fatiado (mas não aplique suco de limão nas axilas recém raspadas) e limpe a pele.

Como o suco de limão não diluído pode irritar a pele sensível, você pode diluir o suco com meio limão em meia xícara de água e aplicá-lo nas axilas usando uma bola de algodão ou um borrifador.

6. Rose Water

A água de rosas é um remédio muito calmante para remover o odor das axilas. A aplicação de água de rosas sob seus braços desodorizará a área e dará um efeito duradouro da fragrância de rosas ao longo do dia.

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Misture 3 partes de água de rosas com 1 parte de ACV, pulverize suas axilas após o banho ou conforme necessário, e adicione uma pitada de bicarbonato de sódio, se desejar. Ou coloque 100-150 ml de água de rosas em um frasco de spray e adicione várias gotas de óleo de melaleuca . Certifique-se de agitar o frasco antes de cada utilização para misturar o óleo e a água.

Você também pode adicionar algumas gotas de água de rosas à sua banheira para um frescor de longa duração.

7. Alecrim

O alecrim é usado não só na culinária, mas também pode ser usado para tratar uma variedade de doenças. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, o óleo de alecrim parece ter propriedades antimicrobianas (matando algumas bactérias e fungos em tubos de ensaio). Também sua fragrância funciona como um desodorante para evitar o mau cheiro.

Você pode adicionar óleo essencial de alecrim diluído com uma transportadora de óleo para seu banho para prevenir e matar odores desagradáveis. Ou infusão de 1/2 xícara de folhas secas de alecrim (o dobro da quantidade de alecrim fresco) em 4 xícaras de água e adicione ao seu banho.

Para as axilas, adicione 1 colher de chá de folhas secas de alecrim (ou 2 colheres de chá de alecrim fresco) e deixe ferver em água por 15 minutos. Use esta água para enxaguar a axila depois de um banho todos os dias. Ou coloque 8-10 gotas do óleo essencial em uma onça de óleo transportador ou água e aplique nas axilas. Se você usar água, certifique-se de agitar a garrafa antes de cada uso para misturar o óleo e a água.

8. clorofila

Acredita-se que os suplementos de clorofila atuem como desodorantes naturais e podem ajudar a evitar que você cheire mal cheiroso ao longo do dia. Suplementos dietéticos são vendidos em comprimidos, cápsulas, pós e bebidas.

Você também pode obter clorofila através da comida que você come, como folhas verdes escuras, grama de trigo e grama de cevada e algas, como spirulina e chlorella (que têm outros benefícios de saúde surpreendentes ). Leia mais sobre a clorofila no meu artigo sobre as poderosas propriedades curativas da clorofila .

A grama do trigo contém muita clorofila que tem um efeito desodorante e também ajuda a eliminar toxinas.

Misture uma ou duas colheres de sopa de suco de grama de trigo em um copo de água. Beba com o estômago vazio pela manhã. Faça isso diariamente até que o odor do corpo desapareça. Conforme o tempo passa, aumente a quantidade do suco de grama de trigo, pois ele tem um sabor muito forte e você quer começar com ele gradualmente.

Mais dicas para evitar o odor nas axilas

Raspar suas axilas regularmente ajudará a reduzir o crescimento bacteriano e pode reduzir o suor e o odor, pois o cabelo absorve odores facilmente.

Mantenha suas axilas secas . As bactérias gostam de umidade e lutam para se reproduzir em áreas secas do corpo. Então, se suas axilas ficam úmidas por tomar banho ou suar, é importante secar a pele.

Use tecidos respiráveis como algodão ou seda, pois muitos tecidos sintéticos não respiram muito bem e prendem o suor e a umidade.

Mude sua dieta . Existem certos alimentos, como alimentos gordurosos ou com cheiro forte, como alho , cebola e curry, que podem vazar pela pele e causar odor corporal.

Você também pode gostar de ler meus artigos relacionados:
1. Como se livrar do odor vaginal naturalmente
2. Cisto na axila – causas, tratamentos e quando consultar um médico
3. Como prevenir e eliminar o odor dos pés

 

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