Como usar o vinagre de maçã para se livrar da caspa

Caspa é uma condição da pele comum que quase todas as pessoas, independentemente da idade ou etnia experiência em algum momento de suas vidas. Embora a caspa raramente seja grave e não contagiosa, ela ainda pode ser embaraçosa e causa problemas sociais ou de auto-estima.

Eu já escrevi sobre maneiras naturais de se livrar da caspa e desta vez vou descrever como usar o vinagre de maçã (ACV) para o tratamento da caspa.

O que é caspa

Caspa é o derramamento de células mortas da pele do couro cabeludo. Como as células da pele morrem, uma pequena quantidade de descamação é normal, no entanto, algumas pessoas experimentam uma quantidade anormalmente grande de descamação cronicamente ou como resultado de certos gatilhos.

Isso também pode ser acompanhado por vermelhidão, irritação e muitas vezes provoca coceira. A gravidade da caspa pode flutuar com a estação e muitas vezes piora no inverno.

Causas comuns de caspa incluem:

Pele oleosa – Esta é uma das causas mais comuns de caspa. Há pessoas que sofrem de dermatite seborréica, onde o couro cabeludo é vermelho e oleoso e coberto com escamas brancas ou amarelas escamosas. Outras pessoas não lavam regularmente os cabelos, o que faz com que óleos e células da pele do couro cabeludo se acumulem e causem caspa.

Pele seca – Esta é outra causa comum de caspa, onde os flocos são geralmente menores e menos oleosos e você provavelmente tem outros sintomas de pele seca em outras partes do corpo.

Outras condições de pele – como eczema ou psoríase , bem como um fungo semelhante a uma levedura chamado malassezia.

Sensibilidade a produtos capilares – Alguns ingredientes em certos produtos para cabelo ou corantes capilares podem irritar o couro cabeludo, fazendo com que ele fique vermelho, coçando e escamosa. Shampooing com muita freqüência ou usando muitos produtos de estilo também pode irritar o couro cabeludo, causando caspa. (xampus comerciais contêm produtos químicos – você pode fazer um xampu nutritivo em casa )

Se você é uma dessas pessoas que sofrem de caspa, tenho certeza que você vai encontrar este simples tratamento natural para a caspa útil.

Vinagre de cidra de maçã (ACV) para a caspa

O ACV tem sido usado durante séculos para tratar muitas doenças devido às suas propriedades anti-inflamatórias, anti-bacterianas e anti-fúngicas.

A acidez do ACV significa que ele pode ajudar a manter o equilíbrio do pH do couro cabeludo e remover o acúmulo ao mesmo tempo, sem descascar o cabelo de seus óleos naturais. Ao restaurar o nível natural de pH do couro cabeludo, seu couro cabeludo não será mais um ambiente ideal para fungos, bactérias ou leveduras que causam a caspa.

O melhor tipo de ACV para caspa

Escolher o tipo certo de ACV é muito importante se você deseja obter os melhores resultados. O ACV real é feito pela fermentação de suco de maçã prensado até que o açúcar natural se transforme em vinagre.

• Escolha sempre o ACV orgânico, que não é filtrado, não pasteurizado e não processado, e não o material claro e refinado que você encontra na maioria das lojas.
• Se você realmente quer usar um ACV de boa qualidade, ele precisa ter a “mãe” do vinagre, que é a matéria turva que flutua ou que geralmente se afunda no fundo da garrafa. Esta substância contém enzimas benéficas, bactérias e minerais que tornam o ACV tão benéfico para você.
• Não se esqueça de agitar o frasco de cada vez antes de usar o ACV para distribuir os elementos bons. Você também pode facilmente fazer seu próprio ACV natural – encontre a receita aqui .

Como usar ACV para caspa

• Depois de lavar o cabelo normalmente com xampu, misture partes iguais de ACV e água e aplique a mistura no couro cabeludo com os dedos ou com uma bola de algodão e gentilmente mande mensagem para o couro cabeludo (você também pode usar um borrifador e spray diretamente no couro cabeludo).
• Enrole o cabelo com uma touca de banho ou uma toalha e deixe a mistura por cerca de 10-15 minutos e lave com água morna. Não use shampoo depois de aplicar o ACV.
• Repita o tratamento diariamente durante cerca de uma semana até a sua caspa desaparecer.
• Se sua pele estiver muito sensível, teste uma pequena área do seu couro cabeludo antes de continuar com o tratamento acima para ver se você está desenvolvendo qualquer irritação na pele.

Usando ACV é também um dos 70 hábitos apresentados no meu e-book 70 hábitos poderosos para uma grande saúde que irá guiá-lo como tomar medidas positivas para melhorar seu bem-estar e saúde em geral.

Leia meus outros posts relacionados: 
1. Por que você deve lavar o cabelo com vinagre de maçã
2. 6 maneiras eficazes para tratar a caspa naturalmente