Os melhores remédios caseiros para amigdalite

Suas amígdalas consistem em dois gânglios linfáticos que estão localizados na parte de trás da garganta com um de cada lado. Sua função é impedir que a infecção entre no corpo prendendo germes e produzindo anticorpos para combatê-los. Amigdalite é o termo usado para descrever a inflamação das amígdalas. É causada por infecções bacterianas e virais e pode ser tratada por remédios caseiros naturais.

Amigdalite – sintomas comuns

Os sintomas comuns de amigdalite incluem:

• Vermelhidão das amígdalas
• Dor de garganta
• Úlceras ou bolhas na garganta
• Perda de apetite
• Dor nos ouvidos
• Dor de cabeça
• Dificuldade em engolir
• Glândulas do pescoço inchadas
• Mau hálito (isso também pode ser resultado de pedras da amígdala )
• Um revestimento amarelado na garganta e amígdalas .
• Febre
• Sentimento de algo preso na garganta

Normalmente, a amigdalite é tratada com antibióticos e analgésicos. No entanto, de acordo com um estudo de 2004 publicado no Journal of the Best Practice and Research of Clinical Gastroenterology , os antibióticos podem alterar a microflora intestinal e resultar em diarréia ¹ .

Quando você sentir sintomas de amigdalite pela primeira vez, experimente esses remédios caseiros primeiro. Mas também é recomendável que você consulte seu médico, pois a amigdalite pode se tornar mais complexa e causar abscesso em torno das amígdalas. Esta complicação é chamada Quinsy e um dos sintomas é a dor em apenas um lado da garganta .

Os melhores remédios naturais para amigdalite

Alho

O alho é mais conhecido por suas propriedades antibacterianas e antivirais. É, portanto, um antigo remédio herbal para fortalecer o sistema imunológico. Você pode encontrar mais informações sobre alho em meus artigos sobre como usar o alho como remédio e 6 erros comuns ao usar o alho como antibiótico.

A melhor maneira de consumir alho é comendo-o cru e fresco. Pique os dentes de alho e deixe repousar por 10 a 15 minutos para permitir que o ingrediente ativo alicina se forme. Em seguida, misture o alho com iogurte, maçã, mel ou algum outro agente veicular que você achar mais fácil e mais saboroso ingerir.

O alho também é um dos remédios naturais para a garganta inflamada .

Gargarejo com água salgada

A água salgada pode ajudar a quebrar o muco na garganta . Também pode ajudar a reduzir a dor associada à amigdalite.

Para fazer sua própria água salgada, dissolva ½ a 1 colher de chá de sal em um copo de 8 onças de água morna. Use esta mistura para gargarejar várias vezes por dia. Para um impulso adicional de propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias, adicione uma colher de chá de açafrão, que também tem um grande número de benefícios para a saúde .

Echinacea

Echinacea contém ingredientes ativos que diminuem a inflamação e podem ajudar a reduzir o inchaço e a dor nas amígdalas. Alguns desses compostos podem ser diretamente antimicrobianos, enquanto outros podem atuar estimulando diferentes partes do sistema imunológico. É também um dos 13 antibióticos naturais mais poderosos .

Raiz de Echinacea foi promovida como contendo uma mistura mais eficaz de produtos químicos ativos, mas as raízes são amargas e geralmente são feitas em uma tintura. Então você pode usar as outras partes da planta (folhas, flores) que também são eficazes e têm sabor mais suave.

Um estudo publicado no Phytomedicine Journal, em julho de 2010, indicou que as propriedades antiinflamatórias da equinácea podem ser úteis para controlar os sintomas de infecções bacterianas do trato respiratório superior ³ .

Echinacea está disponível na forma de extrato seco e líquido, bem como uma pílula e cápsula. Você também pode preparar um chá ingerindo echinacea e gengibre e adicionando limão e mel e bebendo-o 2-3 vezes ao dia. Você deve se certificar de que o produto que você compra é orgânico (como este , e este )

Manjericão ou hortelã

Basil tem propriedades anti-inflamatórias e anti-virais que podem combater os vírus que atacam suas amígdalas, reduzindo a inflamação. Estudos in vitro também mostraram que a hortelã-pimenta tem atividades antimicrobianas e antivirais significativas ⁴ .

Para usar manjericão ou hortelã-pimenta como um remédio de amigdalite caseiro, adicione várias folhas de manjericão ou hortelã-pimenta a uma xícara de água filtrada e deixe ferver por alguns minutos. Coe as folhas e esprema o suco de meio limão.

Você também pode adicionar uma colher de chá de mel cru a gosto, se necessário (espere a água esfriar um pouco, pois o calor excessivo destruirá os nutrientes do mel). O mel por si só pode ser usado como um poderoso remédio natural para várias doenças .

Faça estes chás de ervas três vezes por dia.

Desfrute de chá ou picolé antiinflamatório caseiro

Beber bebidas quentes, como chá com mel cru e sopas ou caldos, pode ajudar a acalmar suas amígdalas inchadas. Por outro lado, algumas pessoas acham que os alimentos frios podem se sentir melhor em sua garganta. Use o que achar melhor para você.

Mantenha alguns picolés à mão ou faça o seu próprio para atender às suas necessidades.

Experimente estes picolés caseiros de camomila e gengibre com limão e mel para ajudar a aliviar a dor e o inchaço. Você precisará:

• Um pedaço de gengibre cortado em fatias finas de 2 polegadas
• O suco de um limão grande
• Dois sacos de chá de chá de camomila
• Duas colheres de sopa de mel cru local
• 5 xícaras de água quente

Para fazer os picolés, combine todos os ingredientes secos em uma tigela grande. Em seguida, despeje a água quente sobre a mistura e deixe em infusão por 10 minutos. Coe o gengibre da mistura e retire os saquinhos de chá. Deixe a mistura descansar até esfriar completamente. Deite-os em moldes de picolé e depois congele.

Se, no entanto, preferir uma bebida quente, use os ingredientes acima para preparar um chá quente.

O mel local cru é ótimo para revestir e aliviar dores de garganta . Ele também contém propriedades antibacterianas que podem ajudar a combater as infecções por amigdalite.

O gengibre é uma erva anti-inflamatória que pode ajudar a acalmar o inchaço das amígdalas. Também estimula a secreção de muco, que pode aliviar e cobrir uma dor de garganta.

Um estudo publicado em 2010 na Molecular Medicine Reports afirmou que o chá de camomila pode ser usado para inflamação das membranas mucosas da garganta ou boca ² . A camomila também tem propriedades antibacterianas para ajudar a combater a infecção.

Por último, limões contêm ácido cítrico , que pode ser usado para quebrar o muco associado à amigdalite. O limão pode ser usado como um poderoso remédio natural . É anti-viral, anti-bacteriana e anti-inflamatória, de modo que cuida da infecção e inflamação.

Sementes de feno-grego

As propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórias em sementes de feno-grego podem ser capazes de tratar infecções associadas à amígdala. O feno-grego também é um dos melhores remédios caseiros para o congestionamento no peito .

Você pode fazer seu próprio chá de feno-grego, esmagando uma colher de chá de sementes de feno-grego com um rolo ou o lado de uma faca de chef.

Coloque as sementes de feno-grego amassadas em um coador de chá. Coloque o coador de chá com as sementes de feno-grego em uma panela pequena. Adicione a água e cozinhe por dois a três minutos. Então deixe o chá em infusão por 15 minutos. Retire o coador de chá e desfrute do seu chá calmante!

Você também pode usar o chá de feno-grego como um gargarejo duas vezes por dia, se você não é um bebedor de chá.

Aprenda sobre os muitos outros benefícios de saúde do feno-grego e como usá-lo .

Olmo escorregadio

Olmo escorregadio é uma erva que contém mucilagem, que pode ser usada para revestir e aliviar a garganta, boca e amígdalas. É recomendado que você use olmo como um losango, ou uma preparação sólida que se dissolve lentamente na boca.

Você pode fazer o seu próprio losango escorregadio em casa. Aqui estão os ingredientes que você precisará:

• 1/4 xícara de água morna ou chá (raiz de alcaçuz ou pétala de rosa funciona muito bem)
• 2 colheres de sopa de mel cru local
• 1/2 xícara de pó de olmo escorregadio

Para fazer, combine o mel cru e a água morna ou chá. Certifique-se de que o mel se dissolva completamente. Em seguida, adicione o pó de olmo escorregadio. Use um garfo para combinar os ingredientes juntos.

Uma vez que esfria um pouco, enrole a mistura em pequenas bolas do tamanho de uma bolinha de gude. Cubra as bolas com um pouco de pó de olmo mais escorregadio para não ficarem grudadas. Você pode deixá-los secar por conta própria, congelá-los ou colocá-los no desidratador. Coloque um na sua boca na próxima vez que sentir amigdalite.

Quando ver um médico

Os médicos em Patient.info informam que você deve procurar um médico nas seguintes circunstâncias: ⁵

• A dor na garganta é grave
• Os sintomas não aliviam dentro de 3-4 dias
• Uma febre alta persistente
• Dificuldade em respirar, engolir saliva ou abrir a boca

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