9 Melhores Almofadas de Leitura: Ótimo Conforto e Alívio de Pressão

Ler antes de dormir é um passatempo saudável e frequentemente produtivo. No entanto, pode ser irritante e até doloroso se você não tiver a configuração de travesseiro adequada.

Se você usar seu parceiro de sono para se apoiar durante a leitura, é provável que ele se aborreça e você tenha de mudar de posição enquanto procura a melhor. Felizmente, cientistas e engenheiros criaram uma solução inovadora para desfrutar da leitura antes de dormir, a almofada de leitura.

Exploramos vários tipos e modelos de travesseiros de leitura enquanto buscamos os melhores. Como existem muitas marcas e modelos para escolher, sua busca pode ser opressora a ponto de você desistir.

Fonte da imagem: Terry Cralle, RN

Com nosso guia de compras, você terá todas as informações necessárias para comprar uma almofada de leitura de qualidade que não vai quebrar seu banco.

Se ainda tiver dificuldades, você também pode verificar algumas das melhores análises de travesseiros que listamos, para restringir esta extensa pesquisa.

Travesseiro de leitura: principais recursos a serem considerados antes de comprar

Quer você acredite ou não, comprar o melhor travesseiro de leitura pode ser desafiador e trabalhoso se você não souber muito sobre os tipos, materiais, altura e formato que combinam com você. Com isso em mente, fornecemos uma visão geral detalhada dos principais recursos a serem considerados ao comprar o melhor travesseiro de leitura.

Tipo de almofada de leitura

Existem diferentes tipos de almofadas de leitura. Claro, você sempre pode usar suas pequenas almofadas de cama ou mesmo a almofada de leitura. Ainda assim, por que curvar suas costas e doer quando existem travesseiros ergonômicos especialmente projetados para fazer o trabalho.

Almofada de cunha

Almofadas de cunha são algumas das almofadas de leitura mais populares. Além de sua popularidade e elegibilidade para leitura, eles vêm com vários benefícios populares.

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São ótimos para dar suporte na gravidez, além de dar a sensação de “gravidade zero”. Também é fácil de ajustar e personalizar de forma que você possa usá-lo até mesmo para sentar e apoiar a região lombar.

Existem diferentes tipos de leitores. Este tipo de almofada de leitura em particular é adequado para leitores que se sentam na cama, em vez de deitarem ou deitarem. No entanto, também pode ser usado para relaxar graças ao seu design ajustável.

Também irá apoiá-lo durante a noite. Muitos relatos de que podem aliviar o ronco enquanto reduzem o inchaço nas pernas. Por último, pessoas que sofrem de refluxo ácido grave e têm azia, ou têm DRGE, podem se beneficiar muito com o uso desse tipo de travesseiro para ler e dormir.

Saiba mais sobre travesseiro de cunha:  4 melhores almofadas de cunha para dor nas costas: funcionam como esperado?

Suporte de cama tradicional

O segundo tipo de modelo mais popular é o suporte de cama tradicional, que se destina a fornecer um espaço espesso, aconchegante e confortável para você se inclinar e aliviar a pressão dos pontos críticos de pressão. Para simular um suporte de cama forte e estreito, esses tipos de travesseiros são mais altos, mais grossos e, em alguns modelos, estreitos.

Alguns modelos também introduziram apoios de braços para que você possa se inclinar e aliviar a pressão dos braços enquanto segura o livro e lê. Embora possa ser grande, não ocupará muito espaço e você pode até mesmo usá-lo como suporte independente.

Almofadas eReader

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A evolução exponencial e a popularidade dos eReaders, como Amazon Kindle, iPad e tablets Android regulares, também levam a almofadas eReader especialmente projetadas. Isso permite um ótimo suporte para o tablet, ao invés dos leitores. Isso também cria uma sensação de mãos livres, já que o leitor não precisa segurar o eReader.

Outro benefício de possuir uma almofada eReader é que o usuário pode deitar ou sentar da maneira que quiser, sem se preocupar com o desconforto ao segurar seus leitores.

O preenchimento

O enchimento é um fator importante a se considerar, especialmente se você tem dores nas costas frequentes e quer uma camada espessa de conforto e uma forma de relaxar e aliviar a pressão ao sentar ou descansar. Dois dos materiais mais populares destinados ao enchimento incluem:

  • Material de espuma (geralmente espuma viscoelástica)
  • Espuma viscoelástica picada
  • Microfibra de poliéster (a opção mais acessível)

Os materiais usados ​​para o enchimento são geralmente de preferência pessoal. No entanto, quando você volta do trabalho, exausto e dolorido, não há melhor maneira de relaxar do que deitar em um travesseiro macio e bem apoiado. É por isso que a maioria dos consumidores prefere travesseiros de espuma .

Quando dizemos espuma, queremos dizer espuma viscoelástica que responde de forma única à temperatura do corpo e à pressão que o seu corpo aplica à superfície da almofada, para se adaptar à sua forma e ajudá-lo a relaxar. Ainda assim, embora a espuma viscoelástica seja mais acessível do que outros materiais de travesseiro, é um material sintético que pode causar desconforto se feito com baixa qualidade em mente.

Se seu orçamento estiver restrito, a melhor opção inclui microfibra de poliéster. Você pode não sentir o mesmo nível de alívio que com o travesseiro de espuma viscoelástica desfiado, mas a microfibra de poliéster também oferece um suporte decente e conveniência.

Capa (Material Externo)

No entanto, os materiais internos no travesseiro muitas vezes não são suficientes para as demandas de conforto padrão dos leitores que desejam relaxar e se aprofundar no processo de leitura.

Fonte da imagem: Terry Cralle, RN

A capa da almofada refere-se ao material externo que a rodeia. Deve ser macio, confortável e suave para a pele . Além disso, não deve reter muito calor, pois a espuma da memória já usa o calor para criar uma sensação de adaptação e abraço quando você se encosta nela.

Com isso em mente, as considerações mais populares para a leitura de capa de travesseiro incluem:

  • Vinil
  • Pelúcia
  • Veludo
  • Pelúcia felpuda
  • Sarja
  • Mistura de rayon-bambu
  • Poliéster
  • Veludo cotelê
  • Microfibra

Nota: Se você tem pele sensível, não se preocupe. No mercado, existem muitas capas de algodão hipoalergênicas e naturais, para que não ocorram erupções cutâneas indesejadas ou outras irritações.

Tamanho

Mas, quão grande ou pequena deve ser a almofada de leitura, sem comprometer o espaço que o seu parceiro tem na cama? É fácil se você estiver escolhendo o suporte de cama tradicional, algumas dimensões padrão incluem 20 polegadas de altura e 15 polegadas de largura para o suporte de pescoço.

A opção ideal seria usar o travesseiro com altura mínima de 20 polegadas . Lembre-se de que é bom escolher almofadas mais altas porque oferecem mais apoio para o pescoço. Claro, se você está comprando um travesseiro de leitura para crianças, pode considerar algumas opções mais curtas.

Nota: Às vezes, você vai querer usar seu travesseiro de leitura para apoiá-lo ao assistir TV ou mesmo trabalhar com um laptop na cama. É por isso que você deseja que o travesseiro seja alto o suficiente para suportar seu pescoço.

Multifunções

Como mencionei antes, nem sempre você deve usar o travesseiro ao ler. Talvez você mude seu escritório para a cama e trabalhe de lá também, em um laptop. Às vezes, você vai querer apenas descansar e verificar seus telefones ou até mesmo assistir TV e filmes.

Se é isso que você pensa em fazer com seu travesseiro, você deve considerar opções que sejam multifuncionais e forneçam o suporte necessário.

Bolsos

Se você pretende comprar um travesseiro de leitura como um travesseiro de apoio de cama tradicional, lembre-se de que alguns deles vêm com bolsos pequenos (como o travesseiro de marido que falaremos mais tarde). Embora este não seja um recurso enorme, é ótimo se você quiser usá-lo para colocar seu telefone ou controle remoto.

Braços

Outro recurso a considerar é o suporte. A maioria das almofadas de leitura também vem com apoios de braços que permitem muito mais conforto quando você segura um livro ou e-reader, ao mesmo tempo que alivia a pressão nas costas.

Apoios de braço também são importantes porque o material de pelúcia neles ajuda a apoiar os quadris e alivia a pressão deles.

Observação: a maioria das almofadas que apresentamos vem com apoios de braços

Apoio de almofada de pescoço

Outra coisa a considerar é o apoio do pescoço para que você possa se apoiar completamente no travesseiro enquanto relaxa e lê. Algumas almofadas de leitura foram feitas para serem mais grossas, de modo que possam fornecer suporte completo para os leitores, sem que fiquem doloridos ou entorpecidos depois de descansar ou sentar por um tempo.

Facilidade de limpeza

Ao comprar uma almofada de leitura, é importante considerar se você pode lavá-la ou apenas limpá-la, porque acidentes acontecem e, eventualmente, você precisará limpá-la. Alguns materiais podem ser descompactados ou desabotoados, jogados na máquina de lavar e até mesmo secos.

Alguns travesseiros, infelizmente, só podem ser limpos no local com uma toalha e água morna com sabão. Certifique-se de ler a descrição do produto antes de jogar a almofada na máquina de lavar sem pensar.

Nota : Almofadas de espuma de memória pura não devem ser lavadas sob nenhuma condição.

9 melhores almofadas de leitura que recomendamos

Agora que destacamos as principais características de cada boa almofada de leitura, é hora de revisar os melhores modelos que encontramos. Demorou algum tempo para restringir a lista, então verifique e encontre a melhor almofada de leitura para as suas necessidades.

Aqui estão os modelos mais destacados que analisamos:

  • Melhor geral: Linenspa Reading Pillow – Suporte de cama tradicional com ótimo conforto e alívio de pressão quando você está relaxando, lendo ou assistindo TV.
  • Vice-campeão: Almofada de leitura Milliard – Nossa opção de segunda classificação vem com um material fofinho e felpudo que permitirá que você relaxe rapidamente.
  • Melhor orçamento: Almofada Milliard Bed Wedge – A almofada acessível fornece suporte para o pescoço e a região lombar. Ele diminui os efeitos do refluxo ácido e da DRGE.
  • Melhor eReader: Flippy Soft Pillow – Ideal para tablets, leitores e iPads de todos os tamanhos. É um ajuste confortável para o seu eReader para uma experiência viva-voz avançada.
  • Melhor para suporte de costas: Vekkia Reading & Bed Rest Pillow – Oferece suporte mais espesso para as costas, especialmente para a região lombar. Também é confortável e fofo.

1. Melhor geral: Almofada de leitura Linenspa

Esta almofada de leitura padrão é um ótimo ajuste para crianças e adultos, garantindo suporte ideal e alívio do ponto de pressão para todas as atividades, desde o simples relaxamento e leitura até assistir TV e jogar. Aqueles que trabalham na cama também desfrutarão do efeito calmante e confortável.

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  • Preço : $$
  • Tipo : Suporte de cama tradicional
  • Material : espuma de memória
  • Capa : Velour
  • Dimensões : 22 x 8 x 8 polegadas
  • Garantia: 3 anos

Utiliza espuma viscoelástica fragmentada como enchimento, o que significa que é perfeita para um suporte prolongado e profundo que contorna o seu corpo e evita que se sinta exausto e entorpecido. A capa de veludo está disponível em várias cores para combinar com o seu quarto e seu estilo. Porém, você não deve lavá-lo, para não danificar o material. Em vez disso, você pode limpá-lo no local.

O suporte traseiro também é ideal para pessoas que foram submetidas a algum tipo de procedimento ou cirurgia nas costas. Ele oferece suporte e conforto impecáveis, é exatamente por isso que é o nosso número um. Lembre-se que durante o verão, a espuma viscoelástica do travesseiro pode fazer você se sentir muito quente e até suar.

Nota do editor : embora a almofada de leitura Linenspa venha com vários recursos excelentes, pode ficar um pouco quente no verão. A limpeza localizada também torna a manutenção mais difícil.

2. Vice-campeão: Almofada de leitura Milliard

Quando se trata de nossa opção de segundo colocado, é um pouco mais flexível e acessível.

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  • Preço : $$
  • Tipo : Suporte de cama tradicional
  • Material : espuma de memória
  • Capa : Velour
  • Dimensões : 22 x 8 x 8 polegadas
  • Garantia : /

Ele usa espuma exuberante para fornecer suporte sem precedentes para as costas e pescoço, junto com o apoio de braço para estendê-lo. Destina-se a multiuso. Você pode usá-lo para ler seu livro favorito ou até mesmo assistir TV e apenas relaxar.

Você pode encher e remover a espuma como quiser, dependendo se o travesseiro é muito macio ou muito espesso e firme. A espuma dentro dele é picada para que você possa ajustar facilmente. Além disso, ele se ajusta ao formato do seu corpo e alivia a pressão e o peso quando você se encosta nele.

Também é portátil para que você possa transferi-lo facilmente de um cômodo para outro, ao mesmo tempo em que é leve tanto para cama quanto para sofá. Também vem com uma capa de veludo macio, que é removível e pode ser lavada e secada na máquina.

Nota do editor : a qualidade da espuma da memória é um pouco pior do que em comparação com a nossa primeira opção. Além disso, não há informações sobre a garantia.

3. Melhor Orçamento: Almofada Milliard Bed Wedge

Se você planeja presentear alguém ou economizar em uma leitura acessível, a almofada de cama da Millard é um ótimo investimento acessível.

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  • Preço : $
  • Tipo : cunha
  • Material : poliuretano e espuma viscoelástica
  • Capa : capa branca respirável
  • Dimensões : 26,97 x 7,48 x 25 polegadas

Ele vem com duas camadas de suporte com a base de espuma de poliuretano, junto com a espuma da memória ativada pelo corpo. Ele se ajustará ao formato do seu corpo sem se achatar.

Travesseiros cunha também são ótimos porque ajudam a normalizar a pressão arterial e manter seu pescoço e costas na posição ideal. É ótimo tanto para ler quanto para relaxar, ao mesmo tempo que o ajuda a dormir.

Ele também vem com uma capa respirável com zíper que o ajudará a prevenir a transpiração e manter a calma. A mesma tampa também pode ser removida e lavada na máquina de lavar.

Nota do editor : muitas informações estão faltando, como uma garantia. Além disso, as almofadas de cunha são geralmente uma má opção para pessoas que procuram apoio extra para o pescoço, bem como apoios para os braços.

4. Melhor eReader: Flippy Soft Pillow

Flippy Soft Pillow é um ótimo suporte para tablets e eReaders.

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  • Preço: $
  • Tipo: almofada eReader
  • Material: espuma
  • Capa: camurça
  • Dimensões: 11,6 x 9,1 x 7,6 polegadas
  • Garantia: /

É comumente usado por quem lê eBooks, trabalha ou estuda da cama. Isso também o torna ideal para crianças. Você pode girá-lo usando 3 ângulos de visão distintos, para que possa sempre ajustar sua posição de colocação.

É leve e usa espuma com capa de camurça para fazer um ajuste confortável para o seu eReader. Você não pode lavá-lo, mas pode facilmente limpá-lo no local e prepará-lo para o próximo uso com seu eReader. É compatível com tablets e iPads, além dos e-Readers regulares.

Ele está disponível em uma infinidade de cores, o que é especialmente útil para crianças que gostam de cores exigentes para seus tablets e eReaders.

Nota do Editor : Da mesma forma que com as outras almofadas que analisamos, não há muitas informações sobre a garantia.

5. Melhor para suporte de costas: Travesseiro de leitura e descanso de cama Vekkia

Aqueles que passam muito tempo lendo ou trabalhando na cama podem facilmente se cansar e sentir dores nas costas ou no pescoço.

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  • Tipo : Suporte de cama tradicional
  • Material : espuma
  • Capa : Veludo
  • Dimensões : 15 x 11 x 18 polegadas
  • Garantia : 1 ano

Já dissemos que quanto mais alto o travesseiro, melhor para oferecer suporte para as costas e pescoço. Se o travesseiro também tiver um recheio grosso, é um ótimo investimento para quem lê muito na cama.

Esta luxuosa almofada para as costas inclui apoios de braços com uma camada de apoio adicional para as costas. Parece uma nuvem onde você pode relaxar, ler ou assistir TV. Além de usar o apoio de braço, há também um pequeno bolso que permite guardar confortavelmente o telefone ou algum outro objeto pequeno.

A espessa camada de espuma viscoelástica proporcionará uma experiência de contorno e aconchego, enquanto a capa de veludo permite que você se sinta fofinho e felpudo enquanto encosta nela. É ideal para pessoas com refluxo ácido, azia e DRGE. Outra grande vantagem deste travesseiro é que você pode remover a capa de veludo e lavá-la na máquina.

Nota do editor : Estamos um pouco decepcionados porque a almofada só vem com um ano de garantia, visto que é mais cara do que as outras opções. Além disso, pode ser muito alto para alguns.

6. Melhor para suporte de pescoço: o travesseiro do marido

A almofada do marido parece resistente, mas confortável. É ideal para quem busca o alinhamento do pescoço e da coluna, ao mesmo tempo que é alto.

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  • Preço : $$$
  • Tipo : Suporte de cama tradicional
  • Material : espuma
  • Capa : Veludo
  • Dimensões : 15 x 11 x 18 polegadas
  • Garantia : 3 anos

Esta almofada microplush é fofa e fofa e ideal para deitar, relaxar, ler e ver televisão. É como uma mini-cama na qual você pode relaxar enquanto apóia o corpo.

É equipado com espuma viscoelástica desfiada, uma camada espessa que o embala para relaxar e alivia os pontos de pressão. O micro pelúcia também faz você se sentir mais confortável, permitindo que você relaxe. Ele vem com um bolso embutido onde você pode colocar seu telefone ou controle remoto.

Além disso, o loft ajustável ajuda você a carregá-lo para o outro cômodo. Este modelo particular também tem um zíper, que permite remover a espuma ou adicionar mais, se você achar que é muito grossa ou não o suficiente.

Além dos 3 anos de garantia que o acompanha, você também pode testá-lo por 100 dias antes de decidir se é a opção certa para você ou não. Você também pode trocar facilmente a capa se não estiver satisfeito com a cor.

Nota do editor: esta almofada pode parecer muito grossa para alguns usuários. Além disso, você precisa ser alto se quiser usar os benefícios do suporte extra para o pescoço.

7. Melhor Travesseiro Cunha: Travesseiro Cunha Terapêutico Brentwood Home Zuma

Almofadas de cunha são confortáveis ​​e terapêuticas no processo. Você pode usá-los para várias finalidades, desde relaxar e ler até o descanso noturno em tempo integral.

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  • Preço : $$
  • Tipo : almofada de cunha
  • Material : espuma de memória
  • Capa : capa de bambu
  • Dimensões : 24 x 24 x 10 polegadas
  • Garantia : 1 ano

Possui uma inclinação adequada e gradual, ideal para pessoas que dormem e sofrem de ronco ou apnéia do sono. Ajuda a alinhar a coluna e o pescoço e a manter os ombros apoiados.

Aqueles que sofrem de refluxo ácido, digestão, alergias e DRGE podem se beneficiar muito com o uso deste travesseiro. É feito de espuma viscoelástica desfiado e revestido com uma capa de malha de bambu que você pode remover e lavar na máquina com facilidade.

Nota do editor : desejamos que esta almofada em cunha tenha mais do que 1 ano de garantia. Outra coisa que não gostamos é que você não pode opcionalmente preencher com espuma de memória, portanto, alguns usuários podem não receber suporte adequado.

8. Melhor Terapêutico: Sistema de Conforto com Travesseiro de Cunha de Suporte Ortopédico de Cama Tipo Avana

Se você está procurando o suporte definitivo que proporcionará alívio para seu pescoço e costas, enquanto cobre suas pernas no processo, o sistema de cama tipo Avana é ótimo para você.

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  • Preço : $$$
  • Tipo : Sistema de Travesseiro
  • Material : espuma viscoelástica, espuma viscoelástica
  • Capa : capa de veludo
  • Dimensões : 28,5 x 24 x 8, 18 x 24 x 6, 9,5 x 24 x 4, 13 x 24 x 10
  • Garantia : 1 ano

O sistema de cama consiste em quatro peças que reforçam, apoiam e aliviam a pressão e a dor do corpo, permitindo que você se sente ereto. É ótimo para quem trabalha na cama, mas também para quem lê e assiste TV enquanto relaxa.

É equipado com a espuma de densidade média e coberto com espuma de memória Visco premium de 4LB. Além disso, há uma capa feita de tecido de micro-veludo que você pode remover, lavar e secar na máquina. Oferece suporte e conforto sem precedentes, sem deixá-lo dolorido e entorpecido após ficar por muito tempo.

Nota do editor : esta opção pode não funcionar perfeitamente em camas ou sofás menores. É recomendado principalmente para camas maiores. Ele também vem com um preço mais alto.

9. Almofada de leitura com espuma MALOUF Z

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  • Preço : $$
  • Tipo : Suporte de cama tradicional
  • Material : espuma de memória
  • Capa : capa de veludo
  • Dimensões : 22 x 35 x 17 polegadas
  • Garantia : 3 anos

Se você está procurando relaxar e assistir seu programa de TV favorito, trabalhar ou ler, a almofada de leitura com espuma MALOUF Z irá funcionar perfeitamente com você. Como o próprio nome sugere, é preenchido com espuma de memória e oferece um ótimo suporte para as costas e pescoço.

Ele também está usando uma mistura de rayon de bambu aconchegante e confortável em camadas em uma capa de veludo macio para beleza e conforto. Ajuda a prevenir o superaquecimento e a transpiração. Infelizmente, não pode ser lavado na máquina, mas você pode limpá-lo no local.

Nota do editor: Sua espuma de memória não é da mesma qualidade dos outros modelos que comparamos nesta análise. Além disso, é um pouco mais pesado do que outras opções, embora não seja muito pesado para não ser portátil.

Melhores almofadas de leitura – FAQs

P: Ler na cama faz mal à saúde?

R: Depende de vários fatores. Por exemplo, se você estiver lendo em um lightroom de ambiente baixo, forçará seus olhos, especialmente se ler em um eReader. Além disso, você também tensiona o pescoço e as costas se não usar o suporte adequado. Os travesseiros de leitura são uma ótima maneira de apoiar o pescoço e as costas enquanto você lê seu livro favorito.

P: Como ler travesseiros alivia sua dor nas costas?

R : Eles simplesmente funcionam porque, uma vez que você confie neles e se incline contra eles, eles suportam todo o seu peso e aliviam a pressão em suas costas e pescoço. Isso resulta em uma posição sentada ou deitada muito mais confortável e fornece o alinhamento da coluna vertebral.

P: Devo escolher uma almofada de apoio para as costas tradicional ou em cunha?

R : Isso é totalmente com você. Embora o suporte tradicional para as costas ofereça excelentes recursos em termos de suporte adicional para as costas e pescoço, os travesseiros de cunha são melhores para aqueles que se recuperam de lesões nas costas ou cirurgias ou sofrem de distúrbios de refluxo ácido, como DRGE.

Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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