menor dor nas costas esquerda

Dor lombar esquerda: causas, tratamentos e quando consultar um médico

A dor lombar inferior é uma condição que afeta muitas pessoas – jovens e idosos.Muitas vezes, a dor lombar afeta apenas um lado do corpo e pode causar desconforto que vai desde dores leves até dores agudas e agudas. Dor lombar é também chamado de lombalgia porque causa desconforto na região lombar ou lombar. Esta é a área em sua parte inferior das costas que está acima de seus quadris e abaixo da parte inferior de sua caixa torácica . Lesões musculares, danos nos nervos ou problemas com órgãos internos podem resultar em dor no lado inferior esquerdo do lado esquerdo.

A dor lombar esquerda também pode causar outros sintomas dolorosos no lado esquerdo do corpo. Por exemplo, se os nervos comprimidos estiverem lhe causando dor na região inferior esquerda, você poderá ter uma sensação de formigamento ou dores na perna esquerda. No entanto, pode ser difícil diagnosticar a causa exata da dor lombar no lado esquerdo. Infecções renais e pedras nos rins podem causar dor que irradia para a parte inferior esquerda ou direita para trás. Além disso, muitas mulheres experimentam dores nas costas na região lombar esquerda devido a problemas com o sistema reprodutivo.

Neste artigo, você aprenderá sobre várias causas de dor lombar inferior. Você também descobrirá o que fazer se sofrer de dores e dores em sua área traseira esquerda abaixo da caixa torácica.

Sintomas da dor lombar esquerda

As condições que resultam em dor nas costas no lado inferior esquerdo também podem estar associadas a sintomas que podem causar desconforto em outras partes do corpo.

É claro que, se você tem problemas musculares ou nervos presos na parte inferior da coluna, pode ser dolorido ficar em pé em um lugar por um longo tempo, curvar-se ou levantar-se de uma posição sentada. Dr. Arefa Cassoobhoy na WebMD diz que este tipo de dor pode variar de uma dor surda a disparar dores nas costas. 1

Junto com a dor lombar, você pode sentir dor na virilha ou na região abdominal inferior .

De acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrames, dor lombar que afeta apenas um lado das costas pode ser causada por infecção ou inflamação em seus órgãos internos. Isso pode causar uma dor tão severa que é incapacitante. 2 Junto com a dor nas costas, você pode ter uma sensação de queimação ao urinar, dor na cólica abdominal inferior e urina turva . Você também pode ter sinais de febre e sentir náuseas.

Muitas mulheres experimentam mais dores nas costas do que os homens devido a problemas com o ciclo menstrual. Por exemplo, a gravidez pode colocar mais pressão na parte inferior das costas e causar dor no lado esquerdo e no lado direito das costas. Ou condições como endometriose, cistos ovarianos ou miomas uterinos podem resultar em dores leves a severas na região inferior esquerda, juntamente com irregularidades no ciclo menstrual e sangramento vaginal irregular .

Dor nas costas inferior esquerda causada por problemas musculares e coluna vertebral – causas e tratamentos

Vejamos as várias razões pelas quais você pode sentir dor na parte inferior esquerda e o que você pode fazer para tratar a dor nas costas em casa.

Lesão para baixar a esquerda

Lesões nas articulações, ligamentos, músculos e tendões em sua região lombar esquerda podem causar dor lombar no lado esquerdo. Sua parte inferior das costas desempenha um papel importante em ajudar a apoiar a parte superior do corpo e garantir o movimento do corpo suave para que você possa andar ou correr corretamente.

A Dra. Melissa Conrad Stöppler, da MedicineNet, diz que uma lesão traumática ou um desgaste são causas comuns para a dor lombar. A lesão na região lombar pode romper um disco entre as vértebras da coluna e causar dor nas costas que dificulta a caminhada ou a flexão. Dependendo do nervo ou músculo que foi ferido, dor lombar pode irradiar para a virilha, abdômen ou para baixo da perna. 3

A doutora Carol DerSarkissian, da WebMD, recomenda o uso de uma bolsa de resfriados para a lesão inicial das costas. Você deve colocar uma bolsa de gelo na área dolorida e mantê-la por 10 a 15 minutos a cada hora. Continue aplicando a bolsa fria nos primeiros 2 dias após a lesão para evitar inchaço e hematomas na parte inferior das costas. 4

Após 2 dias de tratamento com gelo, você deve usar uma bolsa de calor para acelerar o processo de cicatrização e aliviar a dor na região inferior esquerda. Você pode encontrar instruções sobre como usar um calor de volta para dor nas costas no final deste artigo.

Tensão muscular na parte inferior esquerda

A tensão muscular é outro tipo de lesão que pode causar dor lombar no lado esquerdo e afetar suas atividades diárias. A dor resultante da lesão lombar pode ser leve a grave, dependendo da extensão da tensão nos músculos, tendões ou ligamentos da região lombar.

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De acordo com uma pesquisa publicada na revista BMJ , a lombalgia e a dor na região lombar são a principal causa de dias perdidos no trabalho e estão se tornando uma epidemia global. Muitos profissionais médicos apontam para o transporte de malas pesadas como um motivo comum para a dor lombar no trabalho. 5

A Dra. Melissa Conrad Stöppler, da MedicineNet, diz que a dor lombar aguda no lado esquerdo pode ser uma tensão lombar causada pelo uso excessivo dos músculos das costas, levantamento incorreto de itens pesados ​​ou transporte de sacolas pesadas. Isso resulta em lágrimas microscópicas nos tecidos da região lombar. Isso causa dor nas costas na região lombar ao caminhar, levantar-se de uma cadeira ou curvar-se. 3

Para tratar a dor nas costas aguda e crônica , você pode encontrar algumas idéias úteis no meu artigo sobre como se livrar da dor muscular . Você também deve tentar melhorar sua postura para evitar dores nas costas, causando desconforto em suas atividades diárias.

Ciática

Seu nervo ciático corre da parte inferior das costas até o comprimento de cada perna. Normalmente, a dor ciática afeta apenas um lado do corpo, por isso, se o nervo ciático esquerdo estiver irritado ou comprimido, haverá dor lombar baixa.

Médicos do Serviço Nacional de Saúde dizem que a ciática pode causar dor aguda, de tiro ou de queimação que você sente na parte inferior das costas, nádegas, costas das pernas e pés. A dor nas costas e a dor nas pernas podem piorar quando você se move, tosse ou espirra. No entanto, se o seu único sintoma for dor lombar baixa ou dor lombar inferior, provavelmente não terá ciática. 6

melhor maneira de tratar a ciática naturalmente é fazer exercícios suaves para ajudar a melhorar o movimento e reduzir a irritação nervosa. Você também pode usar bolsas de calor para ajudar a se livrar da dor ciática . Para obter mais conselhos úteis sobre como tratar a ciática naturalmente em casa, leia meus artigos sobre alongamentos de ioga para dor ciática , como usar um rolo de espuma para dor ciáticacomo usar uma bola de tênis para alívio da dor ciática .

Hérnia de disco

Você sentirá uma severa dor lombar baixa nas costas se um disco em sua espinha se romper ou romper. Os discos da coluna vertebral são pequenos discos gelatinosos que ajudam a sustentar a coluna e atuam como amortecedores. Se um disco em sua espinha hérnia pode irritar os nervos ao redor e causar dor, dormência ou fraqueza. Isso pode acontecer devido ao desgaste ou por lesão.

Médicos da Clínica Mayo dizem que a maioria dos discos herniados ou rompidos ocorrem na parte inferior das costas. A hérnia de disco causará dor lombar, bem como dor severa na coxa , nádegas e músculos da panturrilha. 7

Uma maneira de evitar um disco nas costas ou no pescoço é se exercitar regularmente para fortalecer os músculos das costas . Também é importante manter uma boa postura, que também pode ser uma causa de dor lombar no lado esquerdo.

Postura pobre

Má postura enquanto sentado ou em pé pode resultar em dor lombar que afeta apenas um lado do seu corpo. Não ficar de pé corretamente ou sentado corretamente pode colocar pressão extra na parte inferior das costas e causar músculos e tendões para endurecer e ficar dolorido. A má postura também pode causar um defeito pars : uma rachadura ou fratura em um pequeno osso de conexão na parte inferior da coluna.

De acordo com profissionais médicos do governo do estado de Victoria, um dos sintomas mais comuns de má postura é a dor lombar. A má postura também pode causar dores gerais no corpo e dor, fadiga muscular e afetar a força muscular. 8

Existem muitos exercícios úteis para melhorar a postura , fortalecendo os músculos do pescoço, relaxando os ombros e fortalecendo os músculos centrais .

Espondilite anquilosante

Espondilite anquilosante é uma condição inflamatória da coluna vertebral que pode causar dor e rigidez na parte inferior das costas. A dor nas costas que causa espondilite anquilosante acontece quando vértebras em sua coluna se fundem e restringe o movimento nas costas.

Médicos da Mayo Clinic dizem que o sintoma precoce da espondilite anquilosante é a dor na região lombar e nos quadris, especialmente após períodos de inatividade. A dor geralmente afeta a área na base da coluna vertebral e vértebras na parte inferior das costas. 9

Espondilite anquilosante geralmente é tratada, aliviando a inflamação e dor na área afetada. A fisioterapia também é útil para retardar a progressão da condição e ajudar a melhorar os padrões de sono, reduzindo a dor durante a noite.

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Artrite

A artrite que afeta sua região lombar geralmente causa graus variados de dor lombar no lado esquerdo ou direito, dependendo de onde está a artrite.

O Dr. Jason Eck, da eMedicineHealth, diz que a estenose espinhal lombar é uma condição artrítica que pode comprimir os nervos da região lombar. Isso pode causar dores lancinantes ao caminhar, assim como formigamento e dormência nas pernas. 10

Disfunção da articulação sacroilíaca

A dor na parte inferior esquerda e na virilha pode ser grave quando há problemas na articulação sacroilíaca (articulação SI) . A articulação sacroilíaca está na base da coluna e conecta a coluna ao osso pélvico. Inflamação, artrite ou danos à sua articulação SI podem causar irritação e dor na região lombar.

De acordo com o Dr. Tyler Wheeler no WebMD, a disfunção da articulação SI causa dor leve a acentuada na parte inferior esquerda ou traseira direita. Essas dores podem se espalhar para a parte superior das costas , coxas e virilha. Dr. Wheeler diz que na maior parte do tempo, você só sente dor em um dos lados da parte inferior das costas. 11

Remédios de tratamento térmico são ótimos para aliviar a dor no lado esquerdo da parte inferior das costas e podem ajudar a aliviar o desconforto causado pela disfunção da articulação sacroilíaca.

Osteoporose

A osteoporose que afeta o lado esquerdo das costas pode causar muita dor e desconforto nessa área. A osteoporose ocorre quando a estrutura e a força do osso são reduzidas e os ossos se tornam frágeis. Isso pode causar ossos para fraturar e quebrar facilmente e ser uma das muitas razões para a dor na parte inferior das costas.

Jornal da Associação Médica do Japão informou que a estrutura óssea enfraquecida através da osteoporose é uma causa tanto da dor lombar aguda quanto da dor crônica nas costas das costelas. A dor lombar que ocorre no lado esquerdo ou direito pode ser causada por uma fratura óssea que resulta em dor aguda aguda nas costas. Outra razão é que a lombalgia do lado direito ou do lado esquerdo pode acontecer porque os ossos fracos resultam em danos às vértebras da coluna e causam pressão nos nervos da parte inferior das costas. 12

Existem muitas maneiras de prevenir a osteoporose naturalmente . Por exemplo, consumir alimentos ricos em cálcio pode fortalecer os ossos e torná-los mais fortes. Além disso, a vitamina D é importante para prevenir ossos frágeis e muitas outras complicações de saúde.

Dor nas costas inferior esquerda de órgãos internos – causas e tratamentos

Às vezes, dores incômodas ou dores agudas na região inferior esquerda podem ser causadas por problemas com órgãos em sua região abdominal. A parte inferior esquerda das costas inclui o rim esquerdo,  que está localizado na parte de trás, logo abaixo da caixa torácica .

Parte do estômago, intestinos e cólon também estão localizados no lado esquerdo do abdômen e, geralmente, se você tiver algum problema digestivo, a dor relacionada ao aparelho digestivo também pode ser sentida no lado inferior esquerdo das costas.

As mulheres também têm parte de seu sistema reprodutivo no lado esquerdo do corpo. Por exemplo, o cisto ovariano no ovário esquerdo também pode ser uma fonte de dor em mulheres na parte inferior das costas.

Infecção renal

Seus rins estão localizados no meio das costas e uma infecção no rim esquerdo pode ser uma causa de dor lombar do lado esquerdo. As infecções renais são causadas quando as bactérias entram em seu sistema urinário e chegam aos rins. Isso resulta em inflamação e pode tornar a micção dolorosa.

De acordo com médicos do Serviço Nacional de Saúde, infecções renais podem causar dor nas costas e dor nos flancos. Outros sinais dolorosos de uma infecção renalincluem dor persistente na região pélvica ou no abdômen. 13

No entanto, de acordo com o Dr. William Shiel, da MedicineNet, a infecção nos rins causará dor nas costas logo abaixo das costelas e se sentirá mais profunda do que a dor nas costas causada pela tensão muscular. A dor pode às vezes ser sentida em ambos os lados das costas, enquanto, em outras ocasiões, a dor profunda afeta apenas um dos lados das costas. 14

Para cuidar da saúde de seus rins, você deve evitar esses hábitos comuns que danificam seus rins e bebem muitos líquidos para eliminar as toxinas dos rins e do sistema urinário.

Pedras nos rins

Outro problema com seus rins que pode causar dor no flanco ou dor lombar em um dos lados do corpo são pedras nos rins. Estes são pequenos depósitos de minerais e sais que se formam para formar pequenas pedras. Mesmo que as pedras possam ser minúsculas, elas podem causar uma dor excruciante que viaja do seu meio de volta para um dos lados da região lombar e depois para a virilha.

Médicos da Mayo Clinic descrevem como é a dor das pedras nos rins. A dor pode ir e vir nas ondas, começando pelas costas ou pelo lado logo abaixo das costelas. Quando a pedra nos rins se move, pode causar dor na virilha e na parte inferior do abdómen e pode notar que é doloroso fazer xixi.

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Pesquisadores do Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame dizem que, geralmente, a dor das pedras nos rins afeta apenas a parte traseira esquerda ou a de trás de cada vez. 2

Beber vinagre de maçã é uma maneira eficaz de dissolver pedras nos rins naturalmente e impedi-los de causar dor nas costas e dor pélvica.

Pancreatite

Seu pâncreas é encontrado no lado esquerdo do seu abdômen e inflamação no pequeno órgão pode ser uma causa de dor lombar inferior. Seu pâncreas é essencial para manter seu sistema digestivo saudável. Se por algum motivo seu pâncreas ficar inflamado, você também pode ter dor abdominal superior que irradia para as costas e, possivelmente, náusea e vômito com febre.

Médicos da Mayo Clinic dizem que as causas da pancreatite podem ser graves e debilitantes. A dor aguda da pancreatite pode surgir subitamente, ao passo que a dor crônica do pâncreas inflamado pode causar uma dor constante no abdome superior e nas costas. 15

Infecção do trato urinário (ITU)

Entre os sintomas de uma infecção do trato urinário, a Dra. Trina Pagano, da WebMD, diz que você pode sentir dores nas costas. No entanto, os sintomas gerais de uma ITU são dor ao urinar que parece turva e tem um mau cheiro . Você também pode ter uma maior necessidade de fazer xixi com mais freqüência. 16

Existem algumas maneiras naturais para ajudar a tratar os primeiros sintomas de uma infecção do trato urinário . Por exemplo, beber bicarbonato de sódio pode ser útil para neutralizar o ácido na urina e reduzir a irritação no trato urinário.

Causas Gastrointestinais da Dor Lombar Inferior Esquerda – Como Tratá-las Naturalmente

Às vezes, dor lombar que afeta o lado esquerdo pode ser um resultado de transtorno digestivo ou uma condição digestiva crônica.

Colite ulcerativa

A colite ulcerativa é uma condição inflamatória digestiva que pode causar dor lombar inferior. Não se sabe o que causa a colite ulcerativa, mas um doente terá inflamação em pequenas áreas do cólon que causa diarréia depois de comer e, possivelmente, sangue nas fezes.

Pesquisadores do  Baylor College of Medicine dizem que algumas formas de dor nas costas e artrite estão associadas à colite ulcerativa. 17 Segundo os médicos do WebMD, o tratamento da colite ulcerativa depende da gravidade da sua condição e geralmente inclui medicamentos e mudanças na dieta. 26

Síndrome do Intestino Irritável (SII)

Além de causar dor no baixo ventre, a síndrome do intestino irritável também pode ser responsável pelas dores nas costas. No entanto, IBS geralmente provoca problemas digestivos, como diarréia, constipação e fezes gordurosas .

IBS é uma condição gastrointestinal difícil de gerenciar. No entanto, alguns remédios naturais para IBS incluem tomar cápsulas de hortelã-pimenta para acalmar seus intestinos inferiores, seguindo a dieta FODMAP baixa e tentando eliminar o estresse, tanto quanto possível .

Diverticulite

A diverticulite é uma condição em que uma pequena bolsa no cólon fica infectada e causa irritação e dor. A dor intensa que surge subitamente na região lombar pode ser uma complicação grave da diverticulite. No entanto, de acordo com o Dr. Subodh Lal no MedlinePlus, diverticulite geralmente provoca menor dor abdominal esquerda, juntamente com uma sensação de inchaço e náuseas. 18

Para ajudar a controlar o desconforto doloroso causado pela diverticulite, comer uma dieta rica em fibras e beber água morna, bem como tomar enzimas digestivas e suplementos probióticos, pode tratar os sintomas da diverticulite .

Causas e Tratamentos da Dor Lombar Inferior Esquerda em Mulheres

Muitas mulheres experimentam dor no lado esquerdo das costas como parte de seu ciclo menstrual regular ou devido a uma ou mais condições dos órgãos reprodutivos.

Cisto no ovário

Às vezes, os cistos ovarianos podem causar dor lombar do lado esquerdo. Segundo a Dra. Melissa Conrad Stöppler, da MedicineNet, os cistos ovarianos podem causar dor lombar. Se você tem um cisto no ovário esquerdo, você provavelmente sentirá dor na região inferior esquerda. 3

Outros sinais de cistos em seus ovários incluem manchas antes de seu período , cólicas abdominais e pélvicas que não estão relacionadas com o período menstrual e ciclos mensais irregulares.

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Gravidez

A maioria das mulheres grávidas apresenta algum tipo de dor lombar no lado esquerdo ou direito. Segundo a Dra. Trina Pagano no WebMD, dor lombar geralmente começa durante o segundo trimestre. Geralmente, dor lombar que afeta mulheres grávidas é causada por disfunção da articulação sacroilíaca. 19

Outras causas de dor lombar inferior durante a gravidez incluem estresse, ganho de peso e dor nos músculos abdominais também podem causar dor pélvica em mulheres. Para se livrar da dor nas costas durante a gravidez, o Dr. Pagano recomenda o tratamento térmico na parte inferior das costas para ajudar a aliviar o desconforto e facilitar a movimentação.

Endometriose

A dor lombar em seu lado esquerdo ou direito e o desconforto pélvico em mulheres podem ser um dos sinais da endometriose. A endometriose ocorre quando o tecido endometrial cresce nas trompas de falópio. Segundo o Dr. William Blahd na WebMD, isso resulta em dores e dores pouco antes de seu período e durante o seu período e também dor durante os movimentos intestinais. 20

Normalmente, uma almofada de calor pode ajudar a aliviar as cãibras no abdômen e a dor na região lombar que a endometriose causa.

Miomas uterinos

Embora seja muito raro, um sinal de miomas uterinos pode ser dores na parte inferior esquerda. Pesquisadores da Universidade da Califórnia em San Francisco dizem que os crescimentos anormais em seus órgãos reprodutivos podem causar dor lombar. Os médicos dizem que, como os miomas uterinos são uma causa rara de dor nas costas logo acima da linha de cintura, primeiro você deve procurar outras causas de dor nas costas. 21

Doença inflamatória pélvica (PID)

A doença inflamatória pélvica é uma infecção bacteriana dos órgãos reprodutivos que pode causar dor lombar. No entanto, de acordo com o Dr. Louise Newson em Patient.info, o principal sintoma de PID é cólicas dor pélvica que pode ser grave, hemorragia vaginal anormal ou de descarga , dor durante o acto sexual e febre alta .. 22

Outras causas de dor lombar esquerda e como tratá-los em casa

Além das muitas causas de dor nas costas que afetam a parte inferior esquerda de suas costas, existem algumas outras razões para o desconforto.

Fibromialgia

A fibromialgia é uma condição crônica que causa dores musculares no corpo. Fibromialgia sofre pode sentir dor aguda na parte inferior das costas que dura apenas um curto período de tempo ou a dor nas costas pode ser crônica e afetar sua qualidade de vida.

A Dra. Melinda Ratini, da WebMD, diz que a fibromialgia pode causar dor nas costas sem fim, bem como dor nas articulações. Se a dor é sentida na articulação do lado esquerdo da parte inferior da coluna, então você pode ter dor lombar severa causada por fibromialgia. 23

Alguns óleos essenciais são ótimos para aliviar a dor muscular causada pela fibromialgia e também podem reduzir a inflamação . Você também pode encontrar informações úteis no meu artigo sobre o gerenciamento de fadiga crônica e fibromialgia naturalmente com este suplemento natural .

Telhas

As telhas afectam os nervos do seu corpo e podem causar dores nas costas mais baixas, se as suas costas esquerdas forem afectadas por esta infecção viral.

A Dra. Melissa Conrad Stöppler, da MedicineNet, diz que as telhas geralmente causam dor e outros sintomas em um dos lados do corpo. A dor nas costas geralmente começa como uma sensação de queimação ou formigamento antes de se tornar mais grave. Uma erupção cutânea irá então desenvolver-se na área do corpo onde o vírus varicela-zoster afetou os nervos. 24

Você pode tratar a dor lombar inferior causada por telha usando Manuka e mel trevo , ou tente estes óleos essenciais .

Como tratar a dor lombar inferior esquerda

Uma das melhores maneiras de tratar a dor lombar esquerda ou a dor no lado direito da parte inferior das costas é aplicar uma almofada de calor. Calor ajuda a aumentar a circulação sanguínea para os músculos doloridos e ligamentos para acelerar o processo de cicatrização. Este tipo de tratamento de alívio da dor para dores nas costas pode ser usado para aliviar a dor nas costas causada por músculos tensos, inflamação dos órgãos internos ou dor nas costas associada ao ciclo menstrual da mulher.

Para obter informações sobre quando usar o bloco de calor ou frio para tensão muscular e lesão, leia o meu artigo sobre o uso de terapia de frio e calor para dores musculares e rigidez articular .

Dr. Carol DerSarkissian na WebMD diz que os pacotes de calor são uma ótima maneira de aliviar a dor lombar, dor nas costas, espasmos musculares, cólicas abdominais, fibromialgia, rigidez articular e aliviar o movimento articular na parte inferior das costas. 25

Como usar:

Isto é como fazer o seu próprio pacote de calor em casa para aliviar a dor lombar inferior:

  1. Encha uma meia limpa com arroz ou outro grão seco, deixando espaço suficiente para amarrá-lo no topo.
  2. Coloque a meia no microondas e aqueça por 2 minutos na potência máxima.
  3. Mergulhe um pano limpo em água quente e torça o excesso.
  4. Enrole a almofada de calor na toalha úmida quente, pois isso ajudará o calor a penetrar mais facilmente na pele.
  5. Coloque no lado esquerdo da parte inferior das costas e segure por 20 minutos para ajudar a aliviar a dor e reduzir a rigidez muscular e articular.
  6. Repita 3-4 vezes ao dia até que todos os sinais de dor em sua parte inferior esquerda tenham desaparecido.

Quando ver um médico para dor na parte inferior esquerda

Diagnosticar a causa subjacente da dor lombar pode ser um desafio. Portanto, se você tem dor nas costas que dura mais de 2 dias e você não pode obter alívio usando remédios caseiros para dor nas costas, você deve consultar um médico.

De acordo com a Dra. Louise Chang no WebMD, alguns dos sinais de alerta de dor lombar inferior que significa que você deve consultar um médico incluem o seguinte: 26

  • Dor lombar ou dor lombar acompanhada de febre.
  • Trauma nas costas que causa dor que dura mais que alguns dias e não melhora.
  • Dormência nas pernas ou formigamento constante em uma ou ambas as pernas.
  • Perda do intestino ou função da bexiga como resultado de uma hérnia de disco, estenose espinhal ou fratura da coluna vertebral.
  • Dor lombar em ambos os lados do seu corpo que interfere com suas atividades diárias ou sono.
  • Dor lombar que se torna crônica e dura mais de 6 semanas.

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