O que sua urina pode dizer sobre sua saúde?

Eu escrevi recentemente sobre o potencial diagnóstico do banco e como você pode dizer se você está saudável simplesmente observando o seu cocô. A urina também pode dizer muito sobre o que está acontecendo dentro do seu corpo. Aprenda a notar a cor, o cheiro e a consistência do xixi, pois isso pode lhe dar uma visão valiosa sobre o bem-estar de seus órgãos internos. Novamente, não pule a arma se você notar algo remotamente peculiar. Mas não ignore as mudanças também. Quando você sente que algo não está certo, as características da sua urina podem ser um ponto de partida para uma discussão com o médico.

Cor da sua urina

Quando você está decodificando a cor da sua urina, a primeira coisa a considerar é o seu nível de hidratação. Na maioria das vezes, as mudanças na cor podem ser atribuídas a quanto (ou quão pouco) você bebeu. A segunda coisa que pode colorir sua urina de maneira não natural é a comida. E também há alguns medicamentos que podem afetar a aparência da urina. Portanto, considere estas circunstâncias antes de passar para causas mais sinistras de mudança de cor.

Transparente

A urina transparente é geralmente um sinal de estar bem hidratada. No entanto, em alguns casos, isso pode indicar que você pode estar bebendo muito e está arriscando a intoxicação por água (e eu escrevi sobre isso em meu artigo anterior, porque beber muita água é perigoso ). A hidratação excessiva significa que você está bebendo mais do que precisa e pode estar prejudicando seu corpo ao diluir excessivamente os sais. Isso geralmente não causa nenhum problema sério de saúde, mas não se force a beber além do que você precisa.

Se a sua urina não tem cor, isso também pode ser um sinal de diabetes. Os sintomas acompanhantes incluem sede constante e micção freqüente. Se você acha que precisa beber o tempo todo, pode valer a pena fazer um teste de diabetes. Você também pode encontrar aqui mais sinais de alerta de diabetes.

Palha pálida para âmbar ou mel

Uma cor amarela palha é a cor da urina saudável. À medida que a cor se torna mais escura, isso pode ser um indicador de que você está ficando desidratado e precisa beber. Quando sua urina fica mais concentrada, isso geralmente é acompanhado por um odor mais forte. Alguns alimentos também podem tornar a urina amarelo-escura. Por exemplo, a beterraba pode tornar sua urina mais escura.

Xarope ou ale marrom

Quando a cor da sua urina começa a ficar muito escura , possivelmente com tons de marrom, isso pode ser atribuído à desidratação. É o chamado urgente do corpo para reabastecer os fluidos (e você pode ler aqui o que acontece ao seu corpo quando você está desidratado). No entanto, também pode ser um sintoma de uma condição subjacente, portanto, talvez seja necessário verificá-la.

Pessoas com doença hepática podem ter urina marrom. Se o seu fígado não estiver funcionando adequadamente, os sais biliares que devem ser eliminados com fezes podem acabar na urina. A hepatite, uma inflamação do fígado, é um exemplo de uma condição do fígado que as cores fazem xixi escuro.

Rosa para avermelhado

O vermelho é geralmente a cor mais alarmante. Mesmo uma ocorrência de tonalidade vermelha inexplicável deve levá-lo a consultar o médico e investigá-lo. Vermelho ou rosa pode vir de certos alimentos e substâncias que você ingeriu, então você precisa descartar isso primeiro. Os alimentos que dão à urina um tom vermelho incluem beterraba, amoras e ruibarbo. Se você não puder atribuir a mudança de cor à comida e isso acontecer mais de uma vez, isso também pode indicar que há um sério problema de saúde.

A cor vermelha pode vir do sangue na urina, uma condição conhecida como hematúria. Pode ser causado por uma série de razões, algumas benignas e outras de natureza mais séria. Infecções do trato urinário , pedras nos rins e bexiga ou alguns tipos de câncer de rim, próstata ou bexiga podem causar sangramento e colorir a urina de vermelho. A micção pode ser acompanhada de dor nesses casos e pode ser difícil urinar.

Azul

Sob algumas condições, a urina pode ter um tom azulado. Isso é mais comumente causado por certos alimentos e medicamentos que contêm corantes.

Os seguintes medicamentos podem fazer com que a sua urina fique azul:

• Triantereno (um diurético leve)
• Rinsapin (um antibiótico)
• Viagra
• Algumas outras drogas que usam um corante azul

Há também uma condição rara conhecida como porfiria – uma condição hereditária da enzima – que pode tornar a urina da pessoa azul ou púrpura.

Verde

Mais uma vez, a causa mais provável por trás de uma cor bizarra da sua urina é a comida. Espargos é o principal culpado (você também vai notar um cheiro distintodepois que você comeu), mas o tom esverdeado também pode ser baixo para comer alcaçuz preto ou qualquer alimento que contém corantes fortes que não são absorvidos em seus intestinos.

Medicamentos também podem tornar sua urina esverdeada, por exemplo, o antibiótico rinsapin.

Além disso, se houver algum pus na urina, isso pode torná-lo de aparência verde. As infecções do trato urinário são a causa mais comum disso.

Às vezes, algo mais pode ser misturado na urina e fazer parecer estranho. Se você está sofrendo de diarréia, pode fazer seu xixi parecer verde ou marrom, mesmo que a cor não esteja vindo da própria urina.

Preto

Sua urina pode até ficar preta, o que não é necessariamente algo para se preocupar. As causas podem ser divididas em três grupos: alimentos, medicamentos e produtos químicos e problemas de saúde. Se você pode descartar os dois primeiros, é hora de ver o seu médico e verificá-lo.

Cheiro de sua urina

O olfato é geralmente o indicador do que você está comendo ou dos medicamentos que está tomando – por exemplo, sua urina pode cheirar a café . Um cheiro estranhoraramente é algo para se preocupar, a menos que seja acompanhado por outras mudanças.

Consistência De Sua Urina

Urina turva

A urina leitosa com sedimento pode sinalizar a presença de sangue microscópico. Também pode ser causada por uma infecção do trato urinário , infecção da bexiga ou pedras nos rins. Algumas doenças sexualmente transmissíveis podem alterar sua urina – a gonorréia é um exemplo. Corrimento vaginal pode tornar a urina turva também.

Urina espumosa

A urina espumosa não deve ser um problema muito grande; geralmente só mostra o quão forte você está urinando. Em alguns casos, no entanto, é causada pela presença de proteínas e precisa ser mais investigada, pois pode indicar um problema nos rins ou na vesícula biliar. Se você sentir bolhas na urina , vá ao médico.

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