Os Melhores Óleos Essenciais e Óleos Carreadores para Combater as Rugas Naturalmente + Receitas (Baseado em Pesquisa)

Óleos essenciais são ótimos ingredientes naturais para incluir em tratamentos de pele para banir as rugas e reduzir a aparência do envelhecimento. O uso de óleos essenciais em tratamentos caseiros de pele antirrugas ajuda a firmar a pele, mantém-na bem hidratada e aumenta a produção de colagénio da pele. Muitos óleos essenciais também têm propriedades antioxidantes que ajudam a livrar a pele dos radicais livres para reduzir os sinais visíveis de envelhecimento e danos causados ​​pelo sol.

Um dos benefícios da utilização de óleos essenciais como parte do seu regime de cuidados da pele anti-envelhecimento é que eles são relativamente baratos em comparação com muitos outros cremes comerciais e fáceis de usar.

A maioria dos óleos essenciais é concentrada demais para ser usada diretamente na pele. Para fazer seus próprios tratamentos anti-rugas, os óleos essenciais são diluídos com óleos veiculares. Óleos transportadores, como óleo de amêndoas doces, óleo de jojoba, óleo de grainhas de uva e óleo de coco, ajudam a manter a pele úmida e macia para regenerar a pele. Muitos óleos naturais também são anti-inflamatórios na natureza e o conteúdo de ácidos graxos ajuda a melhorar a elasticidade da pele.

Neste artigo, você aprenderá sobre os melhores óleos essenciais anti-envelhecimento para o cuidado da pele. Você também encontrará ótimas receitas fáceis de usar para combinar óleos essenciais com óleos veiculares para ajudar a tratar a pele envelhecida e reduzir naturalmente a aparência das rugas. Primeiro, vamos analisar as razões pelas quais os óleos essenciais podem ajudar a dar à sua pele uma aparência mais firme.

Como os óleos essenciais combatem a pele envelhecida

Uma das melhores razões para incluir óleos essenciais como parte de seu cuidado de pele anti-rugas é que eles têm propriedades antioxidantes. A revista Ethnicity & Disease informou que muitos óleos essenciais têm atividade de eliminação de radicais livres. Portanto, os óleos essenciais podem ajudar a prevenir e reduzir o dano oxidativo causado pela poluição, pelo sol e por outras substâncias nocivas . 1

Muitos óleos naturais também fazem um ótimo trabalho ajudando a pele a reter sua umidade. Por exemplo, óleo de oliva, óleo de abacate e óleo de coco têm um ótimo efeito hidratante na pele. A revista Dermatitis informou que, por exemplo, o óleo de coco é um hidratante eficaz e seguro e pode ajudar a tratar várias condições da pele. 2

Outro fator importante em retardar naturalmente os sinais do envelhecimento é manter a elasticidade da pele em mulheres na pós-menopausa. A revista Clinical Interventions in Aging relatou que o óleo de Argan tem um efeito anti-envelhecimento na pele . O estudo mostrou que a aplicação tópica de óleo de argão ajudou a aumentar as fibras colágenas e elásticas da pele. 3

Por que a pele se enruga com a idade?

À medida que envelhecemos, vários fatores combinam que resultam nos sinais visíveis de envelhecimento, como rugas ao redor dos olhos e boca, ou flacidez, pele enrugada em suas mãos.

Uma das principais razões que as rugas aparecem com a idade é a queda na produção de colágeno. O colagénio ajuda a dar à sua pele a sua elasticidade e uma aparência jovem. De acordo com o Dartmouth Undergraduate Journal of Science , nossos corpos não produzem mais colágeno quando passamos nossos quarenta anos. Isso resulta em uma aparência flácida com rugas e linhas finas. 4

A revista Dermato-Endocrinology relatou que entre os processos que contribuem para o envelhecimento da pele estão a perda de elasticidade, danos pelos raios UV do sol nocivo , cicatrização mais lenta, redução na produção de colágeno e uma desaceleração do crescimento celular na epiderme. 5

Para fazer cremes anti-envelhecimento eficazes, hidratantes e soros, você deve incluir ingredientes naturais que formam uma barreira protetora da pele. A revista Dermato-Endocrinology recomendou o uso de produtos que contenham antioxidantes, agentes hidratantes e compostos anti-inflamatórios em tratamentos de pele para retardar o processo de envelhecimento. Isso ajuda a estimular o crescimento de novas células, melhorar o tom e a firmeza da pele, aumentar a elasticidade da pele e minimizar a aparência de linhas finas e rugas. 5

Os melhores óleos essenciais para rugas

Óleo essencial de limão

O óleo essencial de limão é um excelente óleo essencial para prevenir rugas ao redor dos olhos e da boca. O óleo de limão contém grandes quantidades de vitamina C, que é um antioxidante natural que destrói os radicais livres da pele, reduzindo assim a aparência de linhas finas, rugas e pele enrugada .

Estudos sobre o efeito terapêutico do óleo de limão mostraram sua eficácia em tratamentos de cuidados com a pele. Por exemplo, um estudo de 1999 mostrou que o óleo de limão tem forte atividade antioxidante e pode prevenir os sintomas de estresse oxidativo na pele. Os pesquisadores concluíram que o óleo de limão é um ingrediente eficaz anti-envelhecimento da pele. 6

O óleo de limão também é um óleo eficaz para ajudar a reduzir a aparência das cicatrizes naturalmente .

Óleo de sândalo

Outro óleo essencial que é excelente para a pele madura é o óleo essencial de sândalo. Extratos de sândalo têm ótimas propriedades hidratantes e podem ajudar a suavizar a pele que mostra sinais de envelhecimento.

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European Journal of Cancer Prevention publicou um estudo mostrando o efeito antiinflamatório do óleo de sândalo na pele. Os pesquisadores descobriram que o óleo de sândalo ajudou a reduzir o número de papilomas e pode ter um uso na proteção contra o câncer de pele. 7

Óleo essencial de sálvia para rugas

Você pode adicionar óleo de sálvia aos tratamentos anti-envelhecimento da pele para ajudar a se livrar das linhas finas e rugas em seu rosto e ao redor dos olhos. Clary sage é um óleo essencial popular para combinar com outros óleos para curar feridas na pele, prevenir infecções e hidratar a pele.

De acordo com uma pesquisa publicada na revista Advances in Dermatology and Allergology , a sálvia é eficaz para preparações anti-envelhecimento da pele devido às suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes. 8

Incenso para o envelhecimento da pele

O óleo essencial de incenso ajuda a promover o crescimento de novas células, mantém a sua pele elástica e firme e também ajuda a reduzir as manchas da idade .

Os benefícios do incenso para ajudar a retardar os sinais de envelhecimento foram descritos na revista BMC Complementary & Alternative Medicine . Estudos mostraram que o incenso ajuda a aumentar a elasticidade da pele e prevenir o envelhecimento da pele. Incenso pode ajudá-lo a firmar a pele em seu rosto e mãos, se você usá-lo regularmente como parte de seu skincare anti-envelhecimento. 9

Não é apenas o envelhecimento da pele que o olíbano pode ajudar a combater. É um ótimo ingrediente para reduzir os sintomas do eczema e outras condições inflamatórias da pele.

Óleo de semente de cenoura

Óleo de semente de cenoura contém compostos benéficos que podem ajudar a suavizar a pele e reparar os danos à epiderme. O óleo de cenoura é rico em flavonóides que têm um efeito antioxidante e anti-inflamatório na pele irritada.

A revista Pharmacognosy Review publicou um relatório sobre como várias plantas podem ser usadas para proteger a pele contra os sinais de danos causados ​​pelo sol, envelhecimento prematuro e atividade de radicais livres. Pesquisadores descobriram que o óleo de cenoura contém apigenina e luteolina, que têm atividade anti-inflamatória. 10

Óleo de lavanda para combater rugas

Uma maneira excelente que você pode rejuvenescer a pele para reduzir a aparência do envelhecimento e rugas é adicionar óleo de lavanda ao seu creme de pele. O óleo de lavanda é bem conhecido por suas propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar a pele cansada.

Graças às suas propriedades antioxidantes, o óleo de lavanda é um excelente óleo essencial para combater as rugas. A revista Psychiatry Research relatou que a atividade de eliminação de radicais livres ajuda a reduzir os efeitos do estresse oxidativo. 11

De fato, até mesmo a inalação de óleo de lavanda pode ajudar a reduzir as rugas e os sinais de envelhecimento, reduzindo o estresse psicológico e emocional. Isso pode ter um efeito positivo na sua batalha contra o envelhecimento da pele e rugas.

Por exemplo, a revista Inflammation & Allergy Drug Targets descobriu que o estresse e o envelhecimento prematuro da pele estão conectados . Os pesquisadores descobriram que o estresse crônico aumenta as respostas inflamatórias que podem aumentar o aparecimento de rugas e linhas finas. 12

A falta de sono também é um fator no envelhecimento da pele, e você pode ler meu artigo sobre como a lavanda pode ajudar a tratar a insônia e a privação do sono .

Óleo de gerânio

Óleo essencial de gerânio é comumente usado em produtos de cuidados da pele por suas propriedades antibacterianas e aroma agradável. O óleo de gerânio também pode ajudar a suavizar as rugas da pele e dar uma aparência mais firme à sua pele.

Em uma revisão científica sobre os óleos essenciais usados ​​na aromaterapia, foi relatado que o óleo de gerânio é um ingrediente comum em cosméticos anti-envelhecimento por seu efeito terapêutico sobre o envelhecimento da pele. 13

Óleo de patchouli

Para ajudar a prevenir o envelhecimento prematuro da pele devido aos raios solares, pode proteger a sua pele adicionando óleo de patchouli ao seu creme natural anti-rugas. Entre os muitos benefícios benéficos para a pele do óleo de patchouli estão as suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Além disso, também protege a pele contra infecções bacterianas e virais.

Estudos clínicos sobre o efeito protetor do óleo de patchouli descobriram que ele pode prevenir o fotoenvelhecimento. O fotoenvelhecimento descreve o efeito que o sol tem em fazer com que a pele mostre linhas mais finas e rugas. Os pesquisadores descobriram que o óleo de patchuli ajudou a manter a pele mais firme e preveniu o envelhecimento prematuro da pele. 14

Óleo de mirra

O óleo de mirra tem sido usado há séculos para ajudar a manter a pele livre de infecções e promover a cura. Um dos benefícios do uso de mirra para tratamentos de envelhecimento da pele é a sua capacidade de reduzir a inflamação.

A revista Biomedical Papers informou que o óleo de mirra era usado desde os tempos bíblicos como remédio e curativo. Foi descrito pela primeira vez na literatura médica chinesa e é usado hoje na medicina chinesa para tratar feridas e aliviar o inchaço doloroso. Em tempos mais recentes, descobriu-se que os extratos de mirra contêm um efeito anti-séptico potente e podem ajudar a reduzir a inflamação tecidual quando aplicados topicamente. 15

Ylang ylang

Ajude a rejuvenescer a sua pele e ajude a torná-la mais jovem adicionando ylang-ylang ao seu creme anti-rugas caseiro. O óleo essencial de ylang ylang ajuda a suavizar as rugas e linhas finas do rosto e da boca, graças às suas propriedades antioxidantes que protegem as células da pele.

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Os cientistas sabem que o envelhecimento prematuro da pele é frequentemente causado por radicais livres que danificam a pele. Extratos de ylang-ylang contêm poderosos antioxidantes que efetivamente matam os radicais livres que danificam a pele. Isso também ajuda a prevenir o envelhecimento prematuro causado pela superexposição aos raios UV do sol e aos efeitos da poluição. 16

Óleo essencial de rosa para uma pele mais jovem

O óleo essencial de rosa é um dos melhores óleos essenciais para a pele seca e para aumentar a elasticidade da pele. O óleo de rosa ajuda a manter sua pele úmida e é ótimo para usar como um hidratante no rosto ou nas mãos.

No entanto, o óleo essencial de rosa não bloqueia apenas a umidade no envelhecimento da pele, mas estimula ativamente o crescimento de novas células. Por exemplo, o Jornal Iraniano de Ciências Médicas Básicas informou que o óleo de rosa contém catadores de radicais livres, protege a pele dos efeitos da oxidação e reduz a inflamação. 17

Outra razão para usar o óleo de rosas em soluções anti-envelhecimento da pele é que ele tem uma fragrância agradável e seu aroma também tem um efeito antidepressivo .

Óleo de semente de romã

Outro óleo essencial que é anti-envelhecimento e ajuda a reduzir as rugas em seu rosto e ao redor dos olhos é o óleo de semente de romã. Óleo de semente de romã estimula o crescimento da pele e ajuda a reduzir rugas e outros sinais de envelhecimento da pele. Os benefícios do óleo de romã na redução de rugas são graças às suas atividades antioxidantes.

Um estudo da revista Advanced Biomedical Research relatou que o óleo de romã pode proteger a pele dos danos do DNA e retardar os efeitos do envelhecimento da pele. Outros estudos mostraram que o óleo de romã também tem um efeito preventivo contra certos tipos de câncer de pele e pode ajudar a melhorar a saúde da pele. 18

O mesmo relatório também disse que o óleo de semente de romã pode ajudar a reduzir a pressão alta , baixar os níveis de colesterol e proteger contra doenças cardiovasculares .

óleo de alecrim

Use óleo de alecrim juntamente com outros óleos essenciais anti-rugas em seu regime de cuidados da pele. Óleo essencial de alecrim é um ótimo óleo essencial para rugas e pode ajudar a dar a sua pele uma aparência mais firme.

Alecrim é um ótimo óleo essencial para rugas que também tem muitos usos na dermatologia cosmética. O International Journal of Tissue Reactions publicou um estudo sobre o efeito dos extratos de alecrim na desaceleração dos sinais de envelhecimento. Os pesquisadores descobriram que o óleo essencial de alecrim tem compostos antioxidantes e inibem o dano oxidativo às células da pele. 19

Os melhores óleos portadores de rugas

Para obter todos os benefícios para a sua pele de óleos essenciais anti-envelhecimento, você deve diluí-los em óleos veiculares. Muitos óleos carreadores também possuem atividades antioxidantes que podem ajudar a prevenir o aparecimento dos sinais de envelhecimento da pele. Óleos naturais também fornecem hidratação profunda da pele para nutrir e proteger a sua pele de mais danos.

Óleo de uva

Um dos óleos mais populares para usar como rejuvenescedor da pele é óleo de uva, porque é relativamente barato. O óleo de semente de uva contém muitos ácidos graxos e vitaminas que nutrem as células da pele e regeneram a pele.

O óleo de uva contém compostos que protegem as células de DNA contra danos. A revista Pharmacognosy Review disse que o efeito antioxidante do óleo de semente de uva era tão potente quanto a vitamina E. A aplicação regular de óleo de semente de uva pode ajudar a reparar a pele que foi danificada pelos radicais livres. 10

Óleo de semente de damasco

As propriedades nutritivas e antioxidantes do óleo de semente de damasco fazem deste um excelente óleo natural para rugas. O efeito anti-envelhecimento do óleo de semente de damasco é devido ao seu alto teor de ácidos graxos e vitamina E.

Pesquisa sobre os efeitos benéficos do óleo de semente de damasco na pele descobriu que os ácidos oleico e linoléico ajudam a tornar este um tratamento eficaz da pele. O estudo concluiu que as fórmulas tópicas contêm óleo de semente de damasco pode ser usado como cremes hidratantes para a pele seca. 20

Óleo de amendoa doce

Você pode usar amêndoas doces para combater o envelhecimento da pele, pois fornece nutrientes essenciais para ajudar a nutrir a pele envelhecida. A utilização de óleo de amêndoas doces juntamente com óleos essenciais anti-envelhecimento ajuda a pele a reter a sua humidade e a apertar a pele para reduzir as rugas.

Segundo a revista Complementary Therapies in Clinical Practice , o óleo de amêndoa ajuda a suavizar as linhas finas e rejuvenescer a pele. Sua composição química significa que é um emoliente eficaz e melhora a tez e o tom da pele. 21

Óleo de abacate

Alguns dos incríveis usos do óleo de abacate incluem usá-lo como base para receitas anti-rugas. O óleo de abacate é usado para tratar muitas doenças da pele, como a psoríase, e para melhorar a aparência da pele.

Um estudo de 2013 mostrou o benefício do óleo de abacate no tratamento de rugas e envelhecimento da pele. Os pesquisadores descobriram que o conteúdo de ácidos graxos no óleo de abacate aumentou a densidade do colágeno e reduziu a inflamação nas células da pele. Isso ajudou as feridas a curar mais rapidamente e reduziu a aparência de cicatrizes. 22

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Óleo de semente de rosa mosqueta

Uma maneira de reverter o envelhecimento da pele e ter uma aparência mais saudável é usar o óleo de semente de rosa mosqueta. Óleo de Rosa Mosqueta ajuda a aumentar o colágeno na pele devido ao seu alto teor de vitamina C. Óleo de Rosa Mosqueta também contém vitamina A, que dá à pele uma aparência mais suave que aperta a pele e reduz os sinais de envelhecimento.

Muitos dos benefícios para a pele do uso de óleo de semente de rosa mosquetaprovêm de seus altos níveis de vitamina C. O Journal Pharmacognosy Review informou que a rosa mosqueta é uma erva que protege a pele do efeito prejudicial dos radicais livres. Aplicar extrato de rosa mosqueta ajuda a tonificar a pele e retarda outros sinais de envelhecimento. 10

Outros estudos sobre óleo de semente de rosa mosqueta descobriram que tomá-lo oralmente pode ser útil como um agente clareador da pele. 23

Óleo de prímula

Óleo de prímula é rico em antioxidantes e é um bom óleo anti-envelhecimento para aplicar em sua pele facial. Óleo de prímula também é bom para tratar doenças inflamatórias da pele, como eczema e dermatite atópica.

Journal of Agricultural e Food Chemistry publicou um estudo mostrando que os extratos de prímula são uma importante fonte de antioxidantes. 24 Outros estudos mostraram que o óleo de prímula hidrata a pele seca, reduz a coceira da pele e acalma as respostas inflamatórias. 25

Óleo de jojoba

Um dos melhores óleos anti-envelhecimento para hidratar a pele e dar-lhe uma aparência mais firme é o óleo de jojoba. O principal benefício para a sua pele que vem do óleo de jojoba é que ele se assemelha a sebo – a substância oleosa que a pele produz para mantê-lo úmido. No entanto, há mais para o óleo de jojoba do que ser apenas um ótimo hidratante para a pele madura e envelhecida.

A revista Pharmacology Research descobriu que a jojoba é rica em propriedades anti-inflamatórias. 26 Isso pode ajudar a melhorar a condição geral da pele e tornar sua pele mais jovem e saudável.

óleo de argan

O óleo de argão melhora a elasticidade da pele em pessoas idosas e ajuda a apertar a pele flácida. O óleo de argão é um revitalizador da pele para o envelhecimento da pele, tomando-o oralmente ou aplicando-o topicamente. O benefício do óleo de Argan para a pele madura é que ele ajuda a melhorar a estrutura das células da pele e se livrar dos radicais livres da pele.

Um estudo publicado em 2015 na revista Clinical Interventions in Aging descobriu que o óleo de Argan tem um efeito anti-envelhecimento marcado na pele. O estudo foi realizado em mulheres na pós-menopausa e os pesquisadores descobriram que o óleo de Argan aumenta a elasticidade da pele. 27

Azeite

O óleo de oliva é ótimo como um tratamento natural anti-envelhecimento da pele para reduzir o aparecimento de rugas ao redor dos olhos e no rosto. Quando combinado com outros óleos essenciais para rugas, os resultados em melhorar o tom da pele e reduzir as linhas finas são impressionantes.

O azeite de oliva também ajuda a prevenir danos à pele causados ​​pelos efeitos dos radicais livres. Por exemplo, ensaios clínicos demonstraram que o azeite de oliva ajuda a reparar a pele danificada pelos raios UV. O efeito antioxidante do azeite evitou danos no DNA das células da pele. 28

Óleo de vitamina E

O óleo de vitamina E é um óleo bem conhecido e bem estudado por seus efeitos antioxidantes que protegem a pele contra danos. A aplicação de vitamina E na peletambém ajudará a estimular o crescimento de novas células em pessoas idosas, fortalecendo a pele e reduzindo as rugas.

A pesquisa descobriu que a vitamina E tópica ajuda a proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios solares. 29 Outros estudos sobre o papel da vitamina E na proteção da pele mostram que ela pode ajudar a reduzir os efeitos da pele danificada. De fato, a aplicação de óleo de vitamina E também pode ajudar na pigmentação da pele e manchas da idade . 30 

Óleo de côco

Uma mistura de óleo de coco virgem e vários óleos essenciais pode ter um efeito anti-envelhecimento em sua pele e ajudar a dar uma aparência mais suave à sua pele. Óleo de coco tem muitos usos práticos quando se trata de cuidados com a pele por causa de seus efeitos anti-inflamatórios, antimicrobianos e hidratantes.

Um estudo publicado na revista Skin Pharmacology and Physiology relatou que o efeito antioxidante do óleo de coco ajuda a curar feridas mais rapidamente. Isto foi porque o óleo de coco aumentou a quantidade de colágeno na pele. 31 Outros estudos descobriram que o efeito hidratante do óleo de coco ajuda a hidratar a pele seca e prevenir infecções da pele. 32

Outra ótima maneira de usar o óleo de coco para a sua pele é usá-lo como um removedor de maquiagem. Desta forma, você pode usar o poder de limpeza deste óleo natural e nutrir seu rosto e limpá-lo ao mesmo tempo.

Como usar óleos essenciais para combater rugas

O que quer que você decida fazer, lembre-se de algumas regras básicas:

Diluição – Para aplicar os óleos no rosto, misture algumas gotas de óleo essencial em uma colher de chá de óleo transportador. Uma boa regra ao fazer uma diluição de 2% (que é ideal para a maioria dos adultos na maioria das situações e é uma boa diluição para o cuidado diário da pele) é adicionar 12 gotas de óleo essencial a cada fl. onça (30 ml) de óleo transportador.

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Teste de pele – Antes de aplicar o óleo diluído em seu rosto, aplique-o primeiro na parte de trás do antebraço para garantir que ele não cause qualquer reação alérgica. Essa área da pele é tão sensível quanto seu rosto, mas você pode protegê-la e ocultá-la facilmente.

Aplique pequenas quantidades – Óleos essenciais são, bem, oleosos, para que você possa usar quantidades muito pequenas. Não se lava facilmente, portanto, use apenas o que couber no seu dedo. Aplique-o a uma pequena área do seu corpo e volte para mais, se não for suficiente.

Proteja os seus olhos – Tome especial cuidado para proteger os seus olhos dos óleos essenciais muito concentrados. Como as piores rugas normalmente se materializam abaixo e ao lado de seus olhos, você deve mantê-las bem fechadas para evitar que o óleo atinja seus olhos.

Receita de mistura de óleo essencial anti-rugas

É muito fácil de fazer sua própria mistura de óleo essencial anti-rugas para ajudar a tonificar a pele flacidez e se livrar das linhas finas. Em geral, você pode usar um ou uma mistura de qualquer um dos óleos essenciais anti-rugas mencionados nesta página. No entanto, porque os óleos essenciais são muito potentes, você deve ficar com as quantidades recomendadas de óleos essenciais na receita anti-rugas abaixo.

Aqui está como fazer o seu próprio tratamento da pele envelhecida para reduzir a aparência do envelhecimento. Para a receita, você precisará de:

  • Misture 30 ml (1 oz.) De grainhas, óleos de amêndoas doces, óleo de jojoba ou qualquer outro óleo transportador.
  • 4 gotas de óleo de semente de cenoura
  • 4 gotas de óleo de sândalo
  • 4 gotas de óleo de rosa ou óleo de lavanda

Misture todos os ingredientes e guarde em uma pequena jarra de vidro em um local escuro e fresco. Aplique algumas gotas no rosto todas as noites depois de lavar o rosto para ajudar a reduzir linhas finas e rugas no rosto.

Claro, você pode misturar e combinar os óleos essenciais até encontrar a receita perfeita para ajudar a rejuvenescer sua pele.

Receita de Hidratante Anti-Rugas Óleo Essencial Névoa

Você também pode usar óleos essenciais para se livrar das rugas e refrescar seu rosto ao mesmo tempo. Para este tratamento hidratante anti-envelhecimento anti-rugas, você precisará de um pequeno frasco de spray (o tamanho que você pode carregar na sua bolsa).

Para fazer a névoa para o envelhecimento da pele, isso é o que você deve fazer:

  • Encha um pequeno frasco de spray com 1 oz. agua.
  • Misture 12 gotas de seus óleos essenciais anti-envelhecimento favoritos.
  • Antes de usar, agite bem para misturar os óleos e a água.
  • Mantendo os olhos fechados, borrife a névoa refrescante em seu rosto algumas vezes para manter a pele hidratada.
  • Faça isso regularmente ao longo do dia para ajudar a combater a aparência de envelhecimento e rugas no rosto.

The Ultimate Anti-Rugas, Tratamento Anti-Envelhecimento com Mistura de Óleo Essencial

Abaixo está uma das minhas misturas anti-rugas favoritas que parece ter trabalhado maravilhas para qualquer um com quem eu compartilhei.

Esta receita foi tirada do Livro Completo de Óleos Essenciais e Aromaterapia, de Valerie Ann Worwood. É o meu livro favorito sobre o tema dos óleos essenciais no mundo, com mais de 600 receitas para absolutamente tudo. Arranja uma cópia se quiser saber mais sobre formas de usar óleos essenciais. A melhor mistura de óleo essencial para tratamento antirrugas:

  •     Óleo de Neroli – 10 gotas
  •     Óleo de lavanda – 10 gotas
  •     Óleo de incenso – 10 gotas
  •     Óleo de alecrim – 2 gotas
  •     Óleo de Funcho – 10 gotas
  •     Óleo de Limão – 3 gotas
  •     Óleo de cenoura – 10 gotas
  •     Óleo de prímula – 10 gotas

Direções – Dilua em duas colheres de sopa de óleo de amêndoas doces e massageie no rosto e pescoço todas as noites.

Quando você olha para todos esses ingredientes, você pode pensar que esta receita é muito cara, mas não é. Depois de ter todas as garrafas de óleo essencial, você pode fazer isso em minutos e criar um grande número de lotes a partir de sua única garrafa.

Você pode obter aproximadamente 20 a 25 gotas por 1 ml de óleo essencial, então, de uma garrafa normal de 10 ml, você obtém entre 200 e 250 gotas de óleo – o suficiente para fazer pelo menos 20 lotes dessa mistura antienvelhecimento. Experimente como alternativa a um tratamento antienvelhecimento expansivo.

Você pode encontrar todos esses óleos essenciais na Amazônia. Se você realmente gostaria de dar um impulso à sua coleção de óleo essencial, experimente esta Coleção de Óleo Essencial . Ele contém alguns dos óleos que você precisa para esta receita (além do óleo de neroli, erva-doce e incenso) e uma série inteira que você pode usar para si mesmo ou presente para amigos.

Se você gostaria de aprender mais sobre o uso de óleos essenciais para a sua beleza, sua saúde e sua casa, em seguida, obter-se uma cópia do livro completo de óleos essenciais e aromaterapia .

Além disso, se você gostaria de aprender mais dicas para parecer mais jovem naturalmente, então obtenha uma cópia de: 77 Dicas e Segredos Anti-Envelhecimento Escandalosamente Eficientes . É um dos melhores livros revisados ​​sobre o tema do antienvelhecimento na Amazon.

Método de Limpeza de Óleo

Outra ótima maneira de tratar o envelhecimento da pele, mantê-lo bem hidratado e melhorar o tom da pele é usando o método de limpeza de óleo. O método de limpeza de óleo para a pele madura usa óleos específicos para remover as impurezas da pele e equilibrar a pele.

No meu artigo sobre como usar a limpeza de óleo para uma pele bonita , você pode encontrar receitas específicas para pele oleosa, pele normal e pele seca. Você também pode adicionar alguns dos seus óleos essenciais favoritos para rugas para ajudar a regenerar sua pele naturalmente.

Se você estiver interessado em aprender mais sobre óleos essenciais, você pode encontrar informações úteis no meu e-book Magical Aromatherapy . Este e-book irá ajudá-lo a descobrir o poder dos óleos essenciais e as formas mais eficazes de usá-los.

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