Os benefícios para a saúde da mistura de Aloe Vera e óleo de coco

Você provavelmente já ouviu falar sobre os benefícios de ambos aloe vera e óleo de coco quando usado separadamente para todos os tipos de doenças de pele, como eczema, psoríase, erupções cutâneas, pele irritada ou apenas a pele seca.

Aloe vera e óleo de coco são ingredientes populares em loções corporais comerciais e DIY. Eles podem ser usados ​​por conta própria, mas você já pensou em usar os dois juntos ao mesmo tempo?

Aloe vera é uma planta suculenta, ou seja, suas folhas contêm grandes quantidades de água, enquanto o óleo de coco é puro, e todos nós sabemos que a água e o óleo não se misturam. Mas você pode usar gel de aloe vera, e não suco de aloe vera, bem como óleo de coco batido para que sua consistência mantenha a mistura em conjunto.

Aloe Vera – Benefícios para a saúde

Tanto aloe vera e óleo de coco são excelentes para a sua pele. Eu já escrevi sobre os incríveis benefícios para a saúde de aloe vera para a pele .

Aqui estão alguns dos benefícios para a saúde de aloe vera:

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Óleo de coco – Benefícios para a saúde

Então pare de usar loções comerciais caras e faça sua própria loção natural de cura que combina os benefícios de saúde do óleo de coco e aloe vera.

Óleo de Cura e Loção Gel de Aloe Vera

É importante usar 100% de gel de aloe vera puro (não use suco), bem como um óleo de coco virgem orgânico de boa qualidade (como este ).

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O óleo de coco, quando na forma sólida, fica com uma consistência leve e fofa, o que torna uma loção corporal fantástica. Ele é absorvido rapidamente na pele e você só precisa de uma pequena quantidade para cobrir sua pele.

Ingredientes

1/2 xícara de óleo de coco extra-virgem orgânico
1/3 xícara de puro aloe vera gel (use puro gel de aloe vera prensado orgânico e frio como este )
Algumas gotas de óleos essenciais de sua escolha (como lavanda , camomila, gerânio).

Preparação:

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  • Misture o óleo de coco e aloe vera em uma tigela ( não derreta o óleo de coco, uma vez que só irá agitar se for sólido ).
  • Bata a mistura usando um batedor elétrico ou manual (como este ) por 5 a 10 minutos até obter uma consistência leve, fofa e arejada (um liquidificador ou processador de alimentos não é adequado para esta receita, porque eles tendem a aquecer o óleo também muito e impedi-lo de chicotear).
  • Se você estiver indo para adicionar óleos essenciais, faça-o no momento em que você misture a mistura.
  • Transfira a mistura batida em um recipiente de vidro (os óleos essenciais podem interagir com alguns plásticos) e armazene em temperatura ambiente. Guarde-o na geladeira se sua casa estiver quente o suficiente para fazer com que o óleo derreta. (Você quer manter sua consistência batida).

A loção durará várias semanas.

Como usar a loção de cura

Use-o como qualquer outra loção hidratante e aplique-o em todo o corpo. Esta loção é mais eficaz quando aplicada enquanto sua pele ainda está molhada após o banho. Também pode funcionar bem como um removedor de maquiagem.

Manter a pele saudável é também um dos 70 hábitos apresentados no meu e-book 70 hábitos poderosos para uma grande saúde que irá guiá-lo como tomar medidas positivas para melhorar seu bem-estar e saúde em geral.

Leia meus outros posts para saber mais sobre os benefícios para a saúde de aloe vera e óleo de coco:

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