Como usar argila para desintoxicação corporal e ótima pele
Eu ouvi pela primeira vez sobre argila quando a apliquei na minha pele como uma máscara facial, mas mal sabia quantos usos maravilhosos o barro tem. As propriedades curativas de Clay são conhecidas desde os tempos antigos e ainda hoje são populares na medicina alternativa. De acordo com a Wikipédia , a argila é um termo geral que inclui muitas combinações de um ou mais minerais de argila com traços de óxidos metálicos e matéria orgânica.Quando falamos sobre a cura de argilas, falamos sobre vários tipos de argila que são ótimos para desintoxicação do corpo e cuidados com a pele:
Tipos de argila
1. Argila de bentonita – a argila de bentonita normalmente forma-se do intemperismo de cinza vulcânica, muitas vezes na presença de água. A argila da bentonita tem algumas propriedades antibacterianas que ajudam a combater a acne e é um poderoso agente de desintoxicação.
2. Argila verde – argila verde é carregada com ferro e magnésio, que lhe dá a cor verde. Ele age rapidamente para absorver óleos e toxinas e é adequado para pele oleosa.
3. Argila branca – também chamada caulim. Esta é uma argila muito suave e é adequada para peles sensíveis, secas e maduras. Suaviza, esfolia e purifica a pele. Tem muitos benefícios, incluindo propriedades antibacterianas e de desintoxicação. Este tipo de argila pode ser usado diariamente para ajudar a limpar a pele e remover toxinas e sujeira dos poros e ajuda a regenerar as células da pele.
4. Fuller terra – este é um material de argila, como a terra, que absorve bactérias e toxinas. Ele é usado como um corpo ou máscara facial e tem uma textura um pouco gritty que é ótimo para esfoliante. Também possui propriedades anti-sépticas.
Usos de barro:
1. Tomando argila por via oral para desintoxicar seu corpo
A argila da bentonita é um poderoso agente de desintoxicação. É naturalmente absorvente e suave nos sistemas do corpo. Ele contém um certo mineral chamado montmorilonita, que acredita-se ser o principal componente responsável por suas propriedades de saúde. Ele também contém magnésio e muitos outros minerais que atraem todos os tipos de toxinas, incluindo bactérias, metais pesados e pesticidas. Ele enriquece e equilibra o sangue, absorve a radiação e neutraliza venenos no trato intestinal.
Este barro é muito versátil, e é usado para tratar um grande número de condições físicas, como inchaço e constipação , alergias alimentares e intoxicações alimentares , colite, infecções virais e parasitas , ajuda a desintoxicar o fígado, limpar o cólon, fortalecer o sistema imunológico. sistema, alkalize o corpo e ajuda a melhorar o equilíbrio bacteriano no trato digestivo.
Como usar bentonita – argila bentonita vem em forma de pó . Misture 1 colher de chá do pó de argila em oito onças de copo de água e beba a mistura com o estômago vazio e pelo menos uma hora antes de comer ou tomar outros suplementos ou ervas. Isso porque você não quer que a argila interfira na absorção de nutrientes benéficos em sua comida. Um regime diário pode durar até três semanas; depois faça uma pausa de pelo menos uma semana. Embora a bentonita considere ser seguro para o corpo, você precisará consultar o seu médico se estiver tomando algum medicamento prescrito ou com pressão alta ou se tiver diagnosticado intolerância ao ferro.
2. Aplicar argila na sua pele
Você pode usar argila externamente como um cataplasma ou envoltório corporal de DIY ou aplicando uma pasta de argila e água em qualquer irritação da pele como manchas, picadas de insetos, cortes, queimaduras e outras irritações da pele e condições comuns da pele, como eczema e psoríase . Se você fizer um colar, deixe-o até que seque e depois lave. Para fazer um cataplasma, adicione água ao barro até obter uma pasta que se mantenha unida e não se desfaça. Em seguida, coloque-o em um curativo limpo e coloque delicadamente no corpo. Dê tempo para que a área afetada pare de doer. O barro cairá naturalmente quando terminar seu trabalho.
Você também pode usá-lo como uma máscara facial para pele lisa e saudável: faça uma pasta de argila e água e aplique no rosto como uma máscara. Deixe por 20 minutos e lave. Faça isso uma ou duas vezes por semana. Você também pode ver uma ótima receita para limpeza de esfoliação facial caseira para a pele defeituosa . Ele também pode ser usado em pó para bebês (veja a receita do pó de ervas para bebês ), que é muito reconfortante quando há uma infecção ou vermelhidão.
Outro uso de argila é como um envoltório do corpo em tratamentos de spa para obter a pele brilhante, remover a camada morta da pele e tirar toxinas da pele. Em um nível mais profundo, os envoltórios de argila podem aliviar dores articulares, reumáticas e de artrite.
Manter a pele saudável é também um dos 70 hábitos apresentados no meu e-book 70 hábitos poderosos para uma grande saúde que irá guiá-lo como tomar medidas positivas para melhorar seu bem-estar e saúde em geral.
3. banhos de argila
Banhos de argila ajudam a desintoxicar o corpo. Veja a receita do fantástico sal de banho que também contém argila branca. Não só ajudará no processo de desintoxicação, mas também irá suavizar e rejuvenescer sua pele.
Se você quiser encontrar informações úteis sobre a desintoxicação do seu corpo, dê uma olhada no meu e-book The Detox Guide, que irá ensiná-lo a limpar e energizar seu corpo de forma natural e segura:
