Sensação de queimação no estômago – causas e tratamentos

Uma sensação de queimação no estômago é uma condição que aflige muitas pessoas, e tem várias causas e alguns possíveis remédios caseiros. Muitas vezes, a queimação do estômago é acompanhada de dor, cansaço e estresse. Algumas das causas da queimadura do estômago podem ser úlceras, certos alimentos, indigestão (dispepsia), bem como o uso prolongado de AINEs.

Neste artigo, vou olhar para as muitas causas de uma sensação de queimação no estômago, bem como os muitos remédios naturais para ajudá-lo a tratar e prevenir esta condição dolorosa.

O estômago – fatos e funções

O estômago é um órgão muscular em forma de feijão localizado no lado esquerdo do abdome superior . O estômago secreta ácidos e enzimas que quebram a comida para que ela possa continuar sua jornada através do sistema digestivo. Como ela secreta ácido e enzimas, os músculos do estômago se contraem em um processo chamado peristalse para misturar a comida com o ácido e as enzimas. Quando o conteúdo do estômago é suficientemente processado, eles são liberados no intestino delgado.

O que provoca queima de estômago?

Indigestão

A indigestão (ou às vezes chamada de dispepsia) é uma das causas mais comuns de queimação no estômago e é também uma das causas de gases e inchaço , dor nas costelas e estômago duro . O Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais afirma que a indigestão pode causar queimação na parte superior do abdômen e pode fazer com que a pessoa se sinta excessivamente cheia após uma refeição. 1

A indigestão pode ser causada por outros problemas digestivos, como úlcera péptica ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Entretanto, a causa da indigestão em algumas pessoas ainda não está clara, e isso é chamado de dispepsia não ulcerosa (funcional).

Para evitar que a sensação de queimação em sua barriga seja indigestão, o Dr. William Blahd, da WebMD, recomenda comer refeições menores com mais frequência. Também pode ajudar a evitar alimentos ácidos, como tomates e frutas cítricas, bem como bebidas com cafeína. 2

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Refluxo ácido / DRGE

Refluxo ácido (muitas vezes referido como azia ) também pode causar uma sensação de queimação na parte superior do abdômen. Embora tanto a indigestão quanto a azia causem uma sensação de queimação e estômago azedo , elas não são a mesma condição. Azia ocorre quando os sucos do estômago voltar até o esôfago pode causar uma sensação de queimadura leve a grave.

A Dra. Melinda Ratini, da WebMD, diz que a azia causa uma dor em queimação do estômago até o meio do peito e, às vezes, também na garganta. 3

GERD é semelhante ao refluxo ácido, mas uma forma mais grave de refluxo. GERD também provoca uma sensação de queimação no estômago e no peito, mas os sintomas podem incluir alimentos voltando para a boca, tosse e chiado no peito. 4

Em casos raros, a DRGE é também uma das causas da dor na região das axilas .

Tal como acontece com azia, os médicos recomendam comer refeições menores com freqüência e evitando alimentos ácidos. Você também deve evitar deitar depois de uma refeição e exercício.

No final do artigo, você pode encontrar alguns remédios caseiros sobre como aliviar os sintomas de indigestão, azia e DRGE.

Muito ácido no estômago

O nome médico para o ácido estomacal é o ácido clorídrico (HCL), e o excesso de ácido estomacal é chamado de hipercloridria. Ter excesso de ácido no estômago em seu sistema digestivo muitas vezes causa vários graus de desconforto gastrointestinal, como uma queimação no estômago após as refeições.

Estresse

Embora o estresse não cause diretamente a sensação de queimação no abdômen, ele pode agravar problemas de saúde que causam uma queimação no estômago, assim como espasmos estomacais .

Vários estudos mostraram que o estresse pode piorar os sintomas de azia e indigestão. Por exemplo, a Cleveland Clinic relata que a indigestão piora durante períodos de estresse e que comer durante situações estressantes causa indigestão. 5

American Journal of Gastroenterology estudou a relação entre estresse e DRGE e descobriu que o refluxo (quando o ácido retorna ao esôfago) era mais grave quando os pacientes estavam sob estresse. 6

Gerenciando o estresse é uma maneira eficaz para obter um alívio de uma sensação de queimação em sua barriga. Se você estiver interessado em maneiras eficazes de lidar com o estresse, leia meu artigo sobre remédios naturais para estresse e ansiedade .

O estresse também pode agravar as úlceras – outra causa de sensação de queimação no estômago.

Úlceras

Úlceras muitas vezes causam queimação no estômago. A Universidade de Marylanddiz que as úlceras podem causar “dor abdominal com sensação de queimação ou roer” .7 Elas geralmente são causadas pela bactéria Helicobacter pylori ( H. pylori ), não por alimentos condimentados ou por estresse.

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Se você tiver uma úlcera, a Universidade de Maryland recomenda a ingestão de alimentos ricos em fibras com muitas frutas e legumes. Além disso, alimentos como cebola, alho, cranberries e chá podem inibir o crescimento de H. pylori . Também é importante reduzir o estresse.

Você também pode usar meus remédios naturais para Helicobacter pylori , bem como beber suco de repolho para tratar úlceras .

Alimentos picantes causam queimação no estômago?

Muitas pessoas assumem que os alimentos condimentados causam queimação no estômago e devem ser evitados por pessoas que têm úlceras, azia e indigestão.

Alguns estudos mostram que a capsaicina , o composto que torna as pimentas picantes, pode levar as pessoas a experimentar mais azia e causar uma sensação de queimação no estômago. 8 Alimentos picantes também podem causar queimação na região anal .

No entanto, algumas pessoas com azia e indigestão podem comer alimentos picantes sem sentir qualquer queimação. O gastroenterologista, Dr. Lauren B. Gerson, diz que ele recomenda que as pessoas com azia e DRGE procurem conexões com os alimentos que ingerem e seus sintomas e, em seguida, evitem esses alimentos. 9

No final do artigo, você encontrará uma maneira surpreendente de usar pimenta caiena para ajudar a reduzir a queimação do estômago que é causada por úlceras e azia.

Uso a longo prazo de AINEs

O uso a longo prazo de antiinflamatórios não-esteróides (AINEs) pode causar úlceras pépticas, que por sua vez podem causar queimação no abdômen. Alguns dos AINEs mais comuns são aspirina, ibuprofeno e naproxeno.

O Dr. Michael W. Smith, da WebMD, diz que o uso prolongado de AINEs pode causar azia, dores de estômago e úlceras estomacais. 10

Há, no entanto, muitas alternativas naturais eficazes para os AINEs que você pode usar para reduzir a inflamação no corpo. Alguns são mencionados na seção de tratamentos deste artigo.

Hérnia de hiato

Uma hérnia de hiato pode causar uma sensação de queimação no estômago, porque faz com que o ácido do estômago entre no esôfago (refluxo). Dr. Tim Kenny em Patient.info diz que os sintomas podem ser uma sensação de queimação da parte superior da barriga até o peito. 11

Dor de estômago não úlcera

A Clínica Mayo descreve uma condição chamada dor de estômago não ulcerosa que pode causar uma sensação de queimação em seu abdômen. Os sintomas são semelhantes à indigestão, mas sem causa óbvia. 12

Esta condição também é chamada de dispepsia funcional ou dispepsia não ulcerativa.

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Câncer de estômago

Os primeiros sinais de câncer de estômago podem ser uma sensação de queimação no abdômen e na azia. 13 Naturalmente, esse é apenas um dos muitos sintomas e, geralmente, a azia e o estômago em queimação são causados ​​por problemas menos sérios. Deve consultar o seu médico se a sensação de ardor no estômago for acompanhada por perda de peso inexplicável, inchaço do abdómen, náuseas , sangue no vômito ou fezes de cor preta.

Home remédios para queima no estômago

Existem muitos remédios caseiros diferentes para se livrar de uma sensação de queimação no estômago.

Bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio pode ajudá-lo a obter alívio de uma queimação no estômago se for causado por indigestão ou azia. 14 É um dos remédios caseiros mais baratos para reduzir o ácido no estômago.

Para alívio de uma sensação de queimação no estômago após as refeições, misture 1/2 colher de chá. bicarbonato de sódio em um 8 oz. copo de água e bebida.

Gengibre por indigestão

O gengibre pode ajudar a melhorar a indigestão e, assim, ajudá-lo a aliviar a sensação de queimação no estômago. Estudos sobre extratos de gengibre e gengibre mostram que isso ajuda a melhorar a saúde digestiva e tratar úlceras. 15

É muito fácil fazer chá de gengibre para ajudar a melhorar a digestão. Pique ou rale cerca de 1-2 polegadas de gengibre fresco. Coloque em uma xícara de água fervente e deixe coberto por 10 minutos. Beba o chá de gengibre para aliviar a sensação de queimação na barriga.

Suco De Aloe Vera

O suco de aloe vera é usado por muitas pessoas para reduzir os sintomas da azia. Um estudo publicado no Journal of Traditional Chinese Medicine mostrou que o xarope de aloe vera mostrou resultados positivos na redução dos sintomas da DRGE. 16

Para evitar uma sensação de queimação após as refeições, você deve beber 1/4 xícara de suco de aloe vera 20 minutos antes de sua refeição. Ou, se você tem azia em outros momentos, você pode beber suco de aloe vera para um alívio rápido e para aliviar a sensação de queimação no estômago.

Vinagre de maçã (ACV)

O vinagre de maçã pode ajudar a evitar a sensação de queimação no estômago do refluxo ácido. Em vez de tornar o estômago mais ácido, acredita-se que o ACV ajuda o corpo a digerir melhor os alimentos. Isso resulta em menos refluxo e queimação no abdômen.

Misture 1 a 2 colheres de chá. ACV cru não processado em um copo de água e tomar antes das refeições para obter um alívio de uma sensação de queimação no estômago.

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Tome probióticos

Os probióticos podem ajudar a reduzir a queimação do estômago causada por problemas digestivos e úlceras.

Os probióticos ajudam a manter um equilíbrio saudável de bactérias no sistema digestivo. Estudos em probióticos e úlceras causados ​​pela bactéria H. pylorimostraram resultados promissores no tratamento e cura de úlceras. 17 Os probióticos também podem ajudar a reduzir os efeitos dos antibióticos no sistema digestivo. 18

Você pode tomar probióticos sob a forma de suplementos para ajudar a impulsionar o seu sistema digestivo e prevenir a queima do estômago.

Alimentos fermentados como kefir , iogurte e chucrute também são fontes de probióticos e podem ajudar a aliviar a sensação de queimação no estômago. Por exemplo, beber um copo de kefir ou ter um pouco de iogurte cru pode dar alívio instantâneo de um estômago em chamas.

Suco de repolho

Suco de repolho também ajudou a curar úlceras pépticas. Um estudo mostrou que o suco de repolho fresco curou o paciente com úlceras mais rápido que aqueles que usaram medicação tradicional. 19

Suco de batata

Batatas têm sido usadas há séculos por pessoas com problemas digestivos que vão desde azia a indigestão. Suco de batata pode ajudar o seu tratamento indigestão e úlceras pépticas que podem aliviar a dor causada por uma queimação no estômago.

Para mais informações, leia o meu artigo sobre os benefícios para a saúde do suco de batata .

Pimenta-caiena

Você pode se surpreender ao saber que a pimenta caiena pode ajudar a reduzir a queimação do estômago causada por úlceras. A pesquisa mostrou que a capsaicina na pimenta pode ajudar a reduzir o ácido no estômago e estimula o álcali que pode ajudar a prevenir e curar úlceras. A capsaicina pode ajudar a matar as bactérias H. pylori . 20  

Pimenta caiena também pode ajudar a reduzir a queima na barriga que é o resultado de tomar AINEs. Isso ocorre porque a pesquisa também mostrou que tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir ou mesmo eliminar a necessidade de tomar AINEs. 21

Você pode tomar pimenta caiena, misturando 1/4 – 1/2 colher de chá. em um copo de água quente. Deixe em infusão por alguns minutos com a xícara coberta. Você também pode adicioná-lo a alimentos cozidos. É importante lembrar que muita pimenta caiena pode causar irritação no estômago.

Esse é apenas um dos muitos usos da pimenta caiena como um remédio natural para doenças comuns.

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2. Dor Abdominal Abaixada Esquerda – Causas e Possíveis Tratamentos
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Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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