Como a Doação de Sangue Reduz o Risco de Ataque Cardíaco e Derrame em 80%
A maioria das pessoas sabe que pode salvar a vida de outras pessoas doando sangue, mas isso de alguma forma ainda não as motiva a tirar o tempo de suas vidas ocupadas para doar. O que poucas pessoas sabem é que elas também podem salvar suas próprias vidas doando sangue, o que pode servir apenas como um forte fator motivador para isso.
Contents
Como reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame cerebral
In 1997, researchers at the University of Kansas published a study with 3,855 participants that compared blood donors and non-donors on several vascular events like heart attack, stroke, angioplasty, bypass surgery, and nitroglycerin use. They found that only 9.77% of male blood donors suffered from such events, while an alarming 17.72% of non-donors did.(1) In other words, non-donors were 81% more likely to suffer from cardiovascular events than donors.
Em 1998, pesquisadores publicaram o resultado de uma avaliação dos registros do Estudo do Fator de Risco de Doença Cardíaca Isquêmica de Kuopio, que acompanhou 2.862 homens finlandeses entre 42 e 60 anos por quase nove anos. Depois de comparar a ocorrência de ataque cardíaco em doadores de sangue e não doadores, eles descobriram que doadores de sangue reduziram seu risco de ataque cardíaco em 88%. (2) Esse percentual é aproximadamente similar ao do estudo anterior. Doadoras do sexo feminino, no entanto, dificilmente eram mais saudáveis do que mulheres não doadoras.
Por que a doação de sangue reduz o risco de ataque cardíaco
Nesse estágio, os pesquisadores não sabem ao certo por que entre 80% e 90% menos doadores de sangue sofrem eventos cardíacos do que os não doadores, mas o fato de se aplicar apenas aos homens se presta a algumas hipóteses.
Níveis de Ferro, Colesterol e Aterosclerose
A aterosclerose é uma condição das artérias que é caracterizada pela deposição de material adiposo em suas paredes internas. Especialistas médicos há muito acreditam que o ferro armazenado no corpo promove a oxidação do colesterol, cuja ocorrência parece estar envolvida na aterosclerose.
De fato, estudos descobriram que mesmo pessoas com uma alta ingestão de ferro são mais propensas a sofrer eventos cardiovasculares por causa disso. (3) O corpo armazena em vez de excretá-lo, o que aumenta a probabilidade de que o colesterol seja depositado nas paredes das artérias. .
A menstruação mensal garante que as mulheres armazenem menos ferro do que os homens, o que pode explicar porque as mulheres na pré-menopausa têm menor probabilidade de sofrer de aterosclerose do que os homens. (4) Ao doar sangue, os homens podem eliminar alguns estoques de ferro e diminuir o risco de aterosclerose.
O sangue de doadores regulares de sangue é mais fino do que o dos não-doadores
Trombose é a coagulação ou coagulação do sangue em uma parte do sistema circulatório. Se esse sangue sólido ou semi-sólido se mover através de artérias mais finas (como as do cérebro), ele poderá bloqueá-las e impedir que o sangue se mova para os locais pretendidos. Esse limite no suprimento de sangue é uma das causas de um ataque cardíaco e um derrame (familiarize-se com esses 10 sinais de ataque cardíaco e esses primeiros sinais de derrame ).
Pesquisadores descobriram que o sangue de doadores regulares de sangue é mais fino que o de não doadores e que a probabilidade de trombose é menor. (5) Por outro lado, a viscosidade do sangue de não-doadores não só os torna bons candidatos. para trombose, mas também para pressão alta devido ao aumento do esforço do coração para movimentar uma substância tão espessa ao redor do corpo.
A explicação está na diferença entre células sanguíneas velhas e jovens. Os pesquisadores já sabem que os antigos glóbulos vermelhos são mais espessos e pegajosos que os glóbulos vermelhos jovens, (6) o que explica por que o novo sangue produzido pelos corpos de doadores de sangue é mais fino. É também por isso que as mulheres correm menor risco de trombose; (7) a menstruação deita fora os glóbulos vermelhos velhos e pegajosos que têm maior probabilidade de coagular. Se os homens quiserem diminuir o risco de coagulação das células sangüíneas, eles podem forçar seus corpos a substituir células velhas por novas doando sangue.
Exames Médicos e Doação de Sangue
Antes de doar sangue, todos os potenciais doadores são submetidos a exames médicos básicos que podem detectar sinais de colesterol alto e pressão alta. Portanto, é possível que os doadores de sangue tenham um coração mais saudável do que os não doadores, porque eles são forçados a passar por exames médicos regulares.
Isso não explica por que a doação de sangue reduz o risco apenas para doadores do sexo masculino, portanto, certamente não é toda a explicação. Além disso, não há garantia de que potenciais doadores com colesterol alto e pressão arterial visitem um médico ou façam as mudanças necessárias no estilo de vida.
Ainda assim, pode contribuir para os resultados; os estudos certamente não investigaram se os doadores em potencial com cheques médicos preocupantes fizeram isso mais tarde, então não pode ser descartada.
Causação ou Correlação
Os autores dos estudos acima assumiram provisoriamente que seus resultados mostraram que a doação de sangue causou na redução do risco de eventos cardiovasculares. Mas e se as pessoas com baixo risco de tais eventos fossem mais propensas a doar sangue do que aquelas com alto risco?
Nesse caso, os doadores de sangue não são saudáveis pelo coração, porque doando sangue, a população de doadores de sangue tem o coração mais saudável porque a doação de sangue é mais atraente para eles do que para as pessoas que não são saudáveis. Nesse caso, a doação de sangue e a saúde do coração estão correlacionadas, não causalmente relacionadas.
Isso não é impossível. Pessoas insalubres podem ter muito medo de procedimentos médicos para doar, ou podem simplesmente se sentir muito mal depois de doar para torná-lo uma prática regular. Ainda assim, se os pesquisadores estiverem certos de que os doadores masculinos se beneficiam mais de sua doação do que as mulheres doadoras, parece mais provável que a doação de sangue cause saúde cardíaca.
Para esclarecer isso, pesquisas futuras precisam garantir que a amostra de doadores de sangue seja representativa da população em geral, em vez de ser proveniente da coorte saudável do coração.
Artigos relacionados:
10 dicas de economia de vida
para reduzir seu risco de derrame Como reduzir a pressão arterial elevada naturalmente
Como proteger e desbloquear suas artérias com uma fruta simples
Os melhores alimentos e ervas para o coração saudável, incluindo fontes médicas de receita de tônico cardíaco