Os 10 principais remédios caseiros para a coceira vaginal (baseada em pesquisa)

Ter uma irritação vaginal irritante é bastante comum entre as mulheres de todas as idades, mas geralmente, ter uma vagina com coceira não é um sinal de uma condição séria. Coceira vaginal pode ser devido a infecções bacterianas ou levedura, eczema, ou usando sabonetes duros e lavagens do corpo que irritam a pele delicada ao redor da vulva. Dependendo do motivo da coceira vaginal irritante, você também pode sentir ardor, inchaço, irritação e um odor vaginal desagradável com secreção mais espessa .

A maioria das causas de coceira vaginal pode ser facilmente tratada com remédios caseiros naturais. Estes tratamentos naturais ajudam a matar infecções que causam a coceira e irritação. Os remédios naturais calmantes também ajudam a reduzir os outros sintomas relacionados à coceira e à irritação genital , como vermelhidão e inchaço. Por exemplo, vinagre de maçã, alho e óleo de tea tree contêm compostos antimicrobianos para destruir infecções causadoras de coceira. Outros ingredientes como o óleo de coco e o iogurte ajudam a aliviar a queimação e a coceira ao redor da abertura vaginal e da vulva.

Neste artigo, você encontrará muitos remédios caseiros úteis para a coceira vaginal. Estes tratamentos anti-coceira naturais são muito rápidos e fáceis de fazer e podem proporcionar um alívio rápido do seu desconforto e desejo de coçar.

Melhores remédios caseiros para coceira vaginal

Uma vagina saudável contém um delicado equilíbrio de bactérias e tem um baixo nível de pH para protegê-lo de várias infecções. Também é normal que a sua vagina secrete pequenas quantidades de corrimento leitoso inodoro ( corrimento líquido claro ) para ajudar a manter-se limpa. Se qualquer uma dessas condições se tornar desequilibrada, o resultado pode ser uma infecção, irritação, coceira e cheiro de peixe .

O primeiro passo para se livrar do prurido vaginal é certificar-se de que a irritação não é causada por sabonetes duros, sabonetes corporais ou géis de banho. Estes podem remover a barreira protetora da pele sensível da sua vagina e perturbar o equilíbrio de bactérias “boas”.

Aqui estão alguns dos melhores métodos naturais para restaurar a boa saúde para sua vagina e se livrar de uma coceira vaginal.

Vinagre de maçã (ACV)

Você pode usar o vinagre de cidra de maçã não processado como um remédio caseiro eficaz para reduzir a coceira vaginal e seus sintomas relacionados. O vinagre de maçã é uma cura eficaz para a coceira causada por ambas as infecções fúngicas (Candidíase causada pelo fungo Candida) e infecções bacterianas ( vaginose bacteriana ).

Pesquisa realizada por uma equipe de cientistas na Bulgária descobriu que o ácido acético (vinagre de maçã contém altos níveis de ácido acético) efetivamente destrói muitas cepas de levedura, incluindo candida. 1

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Infecções bacterianas na vagina também causam níveis elevados de pH. 2 A natureza ácida do vinagre de maçã ajuda a reduzir os níveis de pH na vulva para prevenir a coceira. Estudos sobre os efeitos do ácido acético em infecções bacterianas descobriram que sua atividade antibacteriana naturalmente mata muitas cepas de bactérias. 3

Para reduzir a coceira na vagina e reduzir o inchaço nos lábios , molhe um tampão em uma mistura diluída de partes iguais de vinagre de maçã cru e água. Inserir em sua vagina por 30-60 minutos para ajudar a matar os micróbios causando a coceira. Retire o tampão e lave a área genital com água morna e seque completamente. Use o remédio de vinagre de cidra de maçã para fornecer regularmente alívio da coceira vaginal e irritação.

Alternativamente, você pode adicionar 2 xícaras de ACV cru a um banho e deixe de molho por aproximadamente 20 minutos. Isso ajudará a reduzir a coceira causada por irritantes, eczema, bem como infecções bacterianas e leveduras.

Óleo de côco

Óleo de coco virgem também pode efetivamente aliviar a coceira vaginal causada por eczema , vaginose bacteriana (BV) ou candida. O teor de ácidos graxos do óleo de coco ajuda a aliviar a coceira na pele e suas propriedades antimicrobianas combatem infecções vaginais. O óleo de coco também é um remédio natural para a secura vaginal.

A eficácia do óleo de coco virgem no combate a infecções fúngicas foi confirmada em um estudo publicado no Journal of Medicinal Food . Ele mostrou que o óleo de coco era mais eficaz como tratamento antifúngico do que o fluconazol, um medicamento popular usado para tratar a candidíase. 4 O teor de ácido láurico no óleo de coco também inibe eficazmente o crescimento de infecções bacterianas 5 e nutre a pele danificada causada pelo eczema. 6

Para usar o óleo de coco para aliviar os sintomas de coceira de infecções vaginais ou eczema, molhe um tampão no óleo de coco virgem liquefeito. Insira o tampão embebido em óleo de coco em sua vagina. Deixe por 8 horas (ou durante a noite) para ajudar a reduzir a infecção e obter alívio da coceira. Enxaguar com água morna e secar a área afetada. Use diariamente para reduzir a coceira e infecções vaginais.

Para aumentar o poder antibacteriano do óleo de coco, você pode adicionar algumas gotas de óleo de tea tree à mistura.

Óleo da árvore do chá

Outro remédio natural para combater a infecção e reduzir a coceira vaginal é o óleo da árvore do chá. As propriedades antibacterianas, antifúngicas e anti-inflamatórias do óleo de melaleuca o tornam um remédio eficaz contra a coceira para a sua área genital. Óleo da árvore do chá é um tratamento anti-coceira natural se a irritação é causada por cândida, infecções bacterianas ou eczema.

De acordo com informações publicadas na revista Clinical Microbiology Reviews , as propriedades medicinais do óleo da árvore do chá são devidas a um composto químico chamado terpinen-4-ol. Este é um poderoso agente antimicrobiano que é eficaz contra germes que causam infecções bacterianas e leveduras. Óleo de tea tree também pode ajudar a aliviar a coceira vaginal, pois reduz a inflamação na pele. 7

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Há uma série de maneiras de usar o óleo da árvore do chá como um tratamento em casa eficaz para coceira vaginal e sintomas relacionados, como dor, ardor e inchaço. Uma maneira é encher uma tigela pequena com água morna e adicionar algumas gotas de óleo da árvore do chá e misture bem. Use o óleo da árvore do chá para enxaguar sua vagina diariamente e reduzir a sensação de coceira. Ou como mencionado anteriormente, adicione algumas gotas de óleo de tea tree ao seu absorvente embebido em óleo de coco e deixe por 30-60 minutos.

A combinação de óleo de coco e tea tree é também um dos melhores tratamentos para curar os seios com coceira .

Alho

Use alho para controlar o crescimento de micróbios causadores de infecção na vagina e reduzir a coceira. O alho é um poderoso antibiótico que tem muitos usos medicinais, incluindo ajudar a curar infecções da pele. As atividades antimicrobianas são devidas a um composto em alho chamado alicina.

Avicenna Journal of Phytomedicine explicou os benefícios terapêuticos do alho no combate a várias infecções microbianas. 8 Mostrou que as propriedades antifúngicas do alho são eficazes no combate a infecções por candida. Além disso, suas atividades antibacterianas ajudam a matar a infecção na pele e na vulva.

Outro estudo mostrou que tomar uma cápsula de alho de 500 mg duas vezes ao dia ajudava a tratar os sintomas da vaginose bacteriana . Na verdade, as cápsulas de alho eram tão eficazes quanto tomar metronidazol, um medicamento prescrito para infecções fúngicas. 9

Tome uma cápsula de alho duas vezes ao dia para ajudar a limpar a infecção e aumentar a eficácia de outros tratamentos tópicos para a coceira vaginal. Alternativamente, você pode consumir alho picado fresco como um caminho natural para obter um alívio de uma vagina coceira.

Tomar regularmente alho por suas propriedades medicinais também pode ajudar a melhorar seu sistema imunológico e torná-lo menos suscetível a pegar outros insetos e vírus. Se você decidir usar regularmente alho para a sua saúde geral, você deve evitar alguns erros comuns ao usar o alho como um antibiótico .

Ácido bórico

O ácido bórico é um remédio natural eficaz para proporcionar alívio da coceira vaginal e queimação causada por candidíase. Ácido bórico tem muitos usos ao redor da casa, mas também é um agente antifúngico eficaz e seguro para inibir o crescimento de levedura vaginal.

Uma revisão científica de estudos de ácido bórico como um tratamento natural para candidíase confirmou que é eficaz para ser usado como um remédio caseiro seguro para Candidíase vulvovaginal. Candidíase vulvovaginal é o nome frequentemente dado à infecção da vagina por Candida albicans associada a uma dermatite vulvar (erupção cutânea com comichão) . Em alguns casos, foi mais eficaz do que a medicação antifúngica farmacêutica e não causou resistência aos medicamentos. 10

Supositórios de ácido bórico (como este ) são uma excelente maneira de obter alívio natural da coceira vaginal. Insira os supositórios duas vezes por dia em sua vagina por 6-14 dias para se livrar da infecção por fungos e aliviar a sensação de coceira. Se a coceira e outros sintomas de candida persistirem, continue usando os supositórios de ácido bórico por mais duas semanas.

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Peróxido de hidrogênio

Use peróxido de hidrogênio de qualidade alimentar para matar fermento e bactérias na vagina e se livrar da coceira que eles causam. O peróxido de hidrogênio é um anti-séptico natural que pode ajudar a se livrar de qualquer infecção microbiana.

Pesquisadores na Tailândia descobriram que a ducha com peróxido de hidrogênio ajudou a eliminar a vaginose bacteriana (VB) em mais de 60% das mulheres e, ao contrário dos tratamentos antifúngicos medicamentosos, não mostrou sinais de efeitos colaterais. 11

Para reduzir a coceira vaginal e ajudar a acelerar o processo de cicatrização, misture partes iguais de água com 3% de peróxido de hidrogênio. Molhe um tampão no líquido e insira-o na vagina por 20 a 30 minutos. Repita a aplicação diária do remédio caseiro por até 2 semanas até que você não tenha mais comichão em torno de sua vulva, lábios ou abertura vaginal.

Iogurte

O iogurte cru e natural pode ajudar a aliviar rapidamente o prurido eo inchaço vaginale restaurar o equilíbrio natural do pH da sua vagina. Iogurte cru pode ajudar de duas maneiras para reduzir a coceira na sua vagina. Primeiro de tudo o efeito calmante do iogurte pode ajudar a se livrar da irritação. Em segundo lugar, o iogurte cru contém probióticos que podem ajudar a promover o crescimento de boas bactérias. O iogurte cru é também um dos melhores alimentos para melhorar a saúde vaginal .

Ao olhar para a eficácia do uso de iogurte para tratar os sintomas da vaginose bacteriana, um estudo de 2012 descobriu que consumir 100g de iogurte probiótico duas vezes por dia pode ajudar a tratar a vaginose bacteriana (BV), reduzindo os níveis de pH vaginal. 12

Você pode aumentar sua ingestão de iogurte contendo cepas de bactérias lactobacilospara ajudar a impulsionar o crescimento de boas bactérias.

Alternativamente, você pode obter alívio imediato de coceira vaginal, aplicando iogurte fresco, cru diretamente para sua vagina. Para aplicar o iogurte à sua vagina com coceira, molhe um absorvente interno de iogurte cru e insira-o na vagina. Deixe por 2 horas e repita o processo duas vezes ao dia até os sintomas de coceira desaparecerem completamente.

Probióticos

Outra maneira de promover o crescimento de boas bactérias e manter uma vagina saudável é tomar suplementos probióticos . Embora suplementos probióticos não forneçam o alívio rápido da coceira vaginal que o iogurte fornece, eles podem ajudar a prevenir a recorrência de infecções vaginais.

Um estudo sobre os efeitos dos probióticos na saúde vaginal descobriu que eles ajudam a manter um equilíbrio saudável de bactérias para prevenir infecções na vagina. Os probióticos podem ajudar a impedir o crescimento de bactérias “ruins” e prevenir a coceira e a irritação. Suplementos probióticos são tão eficazes para infecções bacterianas como são no tratamento de infecções fúngicas. 13

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Como os probióticos ajudam a manter um equilíbrio saudável de bactérias em sua área vaginal, eles também ajudam a eliminar e prevenir o odor vaginal .

Óleo de orégano

Você pode obter alívio de uma coceira vaginal, adicionando algumas gotas de óleo de orégano para os remédios caseiros. A atividade antibacteriana do óleo de oréganopode ajudar a aumentar a eficácia de outros remédios caseiros no tratamento de várias infecções bacterianas.

Journal of Medicinal Food informou que o óleo essencial extraído do orégano é altamente eficaz na destruição de várias cepas de bactérias, mesmo aquelas que são resistentes à medicação farmacêutica. 14

Para aliviar a coceira e matar infecções na vagina, adicione 2-3 gotas de óleo de orégano a uma colher de sopa de óleo de coco virgem. Aplique esta pomada antibacteriana natural nos lábios, abertura vaginal ou clitóris para reduzir a coceira e ajudar a se livrar de qualquer infecção. Deixe por 2 horas antes de enxaguar com água morna. Repita o remédio até que qualquer coceira e sinais de infecção tenham desaparecido.

Compressa fria

Uma compressa fria pode lhe dar alívio rápido da coceira dentro e ao redor de sua área vaginal. A compressa fria ajuda a atenuar a sensação de coceira e reduzir o inchaço e a inflamação.

Para usar a compressa fria, coloque alguns cubos de gelo em um saco e envolva-os em um pano limpo. Coloque o bloco de gelo em sua vagina por alguns minutos. Remova por 10 minutos antes de reaplicar. Faça isso algumas vezes para parar a coceira vaginal.

Por que a coceira vulvar é pior à noite?

É muito comum que muitas mulheres se queixem de que sua coceira vulvar é pior à noite.

Médicos na clínica de Cleveland dizem que infecções vaginais ou inflamações podem causar sensação de ardor, prurido e corrimento anormal . Eles dizem que a coceira pode afetar as mulheres a qualquer hora do dia, mas é principalmente irritante durante a noite e pode atrapalhar seu sono. 15

Quando a coceira vaginal ocorre durante o dia, geralmente suas atividades diárias e o trabalho distraem sua mente da sensação incômoda. No entanto, à noite, as pessoas têm menos distrações, o que pode tornar a coceira vaginal mais intensa.

Lábios Vaginais Inchados Itchy, mas sem quitação – o que significa?

No meu artigo sobre a área vaginal inchada , eu mencionei que um inchaço dos lábios é um dos sintomas de uma infecção por fungos. Embora as infecções fúngicas geralmente também sejam acompanhadas por um queijo cottage irregular , os doutores da clínica de Cleveland dizem que as infecções fúngicas geralmente causam comichão na vagina e na vulva, mesmo antes do início da alta. 15

Também os médicos em saúde emedicine dizem que infecções fúngicas ou candidíase nem sempre são acompanhadas de corrimento vaginal, mas causam coceira intensa. 16

Existem outras razões para ter coceira vaginal sem corrimento .

Coceira vaginal – quando ver um médico

Por favor, consulte o seu médico se os remédios caseiros mencionados acima não ajudarem a aliviar a coceira na vagina. Também é uma boa idéia consultar seu médico se você tiver alguma preocupação ou se a coceira piorar.

Coceira vaginal também pode ser um sintoma de condições de saúde mais graves, como doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). DSTs podem ser difíceis de tratar e é essencial reconhecer os primeiros sintomas como: 14

  • Dor ao urinar
  • Corrimento nublado da genitália
  • Dor abdominal inferior
  • Movimentos intestinais dolorosos
  • Comichão vaginal e / ou irritação
  • Comichão ou ardor anal

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