Tonsil Stones: Principais formas naturais de remoção e prevenção

Quase todo mundo experimenta mau hálito em algum momento ou outro, talvez ao acordar de manhã ou depois de uma refeição cheia de ingredientes picantes como alho ou cebola ou talvez devido a outras causas comuns .

No entanto, o mau hálito crônico que não desaparece quando você escova os dentes pode ser causado por um culpado oculto que você nem percebe que tem: pedras da amígdala.

Este artigo irá discutir o que são as pedras da amígdala, o que as causa, os sintomas das pedras da amígdala e como evitá-las.

Quais são as pedras Tonsil

As pedras das amígdalas, clinicamente chamadas de tonsilloliths , são depósitos de cálcio que se formam nas amígdalas e permanecem alojados nas fendas que podem ser encontradas lá.

Suas amígdalas são feitas de fendas, túneis e criptas de amígdala. Diferentes tipos de detritos, como células mortas, muco, saliva e alimentos, podem ficar presos e acumular-se nesses bolsos. Bactérias e fungos se alimentam do acúmulo e contribuem com um odor distinto. Com o tempo, os detritos se calcificam em diferentes graus de dureza e o resultado são esbranquiçamentos de pedra esbranquiçada nas amídalas .

Se você abrir bem a boca e ficar em frente a um espelho bem iluminado e olhar para a parte de trás da garganta, talvez consiga ver as pedras da amígdala como “pedrinhas” esbranquiçadas ou amareladas bem na parte de trás da garganta. Parecendo estar preso em suas amígdalas. Você pode assistir ao vídeo no final deste artigo para ter uma boa ideia do que procurar.

Estes pequenos depósitos de cálcio podem ser fisicamente irritantes, fazendo com que você se sinta como se algo estivesse preso em sua garganta.

Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Tokushima, no Japão, descobriu que as pedras da amígdala são uma condição comum e ocorreram em quase 40% dos pacientes, com a prevalência aumentando com a idade. ⁴

Pedras Tonsil e Mau Respiração

Os tonsilólitos estão repletos de bactérias anaeróbicas. Estes prosperam em açúcares e partículas de alimentos que estão presentes na boca. Essa camada é chamada biofilme, que é uma rede espessa de microrganismos vivos. Abaixo deste filme, as pedras são feitas. Vivendo ou morto, estas pedras embalam um cheiro pungente.

Em um estudo de 2008 publicado no British Dental Journal e realizado por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP, determinou-se que a presença de amígdalas de tonsila aumentou em dez vezes a probabilidade de mau hálito (medida pelos níveis de compostos voláteis de enxofre). ³ Isso é 10 vezes o potencial de mau hálito para pessoas que têm pedras de amígdala!

Causas das Pedras Tonsil

Os tonsilolitos são causados ​​por fragmentos de detritos – alimentos, bactérias, emissões de membranas mucosas, células descamadas ou outro “lixo” que pode ficar preso na parte de trás da garganta – tornando-se calcificado.

É mais comum entre pessoas que sofreram de amigdalite e inflamação das amígdalas. Em um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas, no Brasil, os cálculos de tonsila foram detectados em 75 por cento dos pacientes com tonsilite que tinham mau hálito, mas em apenas seis por cento daqueles com respiração normal. ³

Embora as pedras da amígdala possam acontecer até mesmo na boca mais saudável e para pessoas de qualquer idade, elas são mais comuns em pessoas que têm higiene oral insuficiente e em adolescentes ou pessoas com amígdalas maiores (mais área de superfície significa mais espaço para se acumular).

Sintomas de pedras de amígdalas

Muitas vezes, as pessoas com pedras da amígdala nem sabem que as têm até que as notem no espelho. No entanto, em outros momentos, as pedras da amígdala podem produzir sintomas irritantes e desconfortáveis. Alguns desses sintomas podem tornar a vida miserável e fazer com que você corra por alívio do desconforto crônico. ²Sintomas comuns de amigdalólitos podem incluir:

• Dor de garganta irritada
• Amígdalas vermelhas inchadas
• Sentimento de ter algo preso na garganta , com ou sem dor
• Dor de ouvido
• Mau hálito crônico (halitose)
• Dificuldade em respirar (em casos extremos e raros)

Como prevenir pedras de amígdalas

Geralmente, manter uma boa higiene bucal é suficiente para evitar a formação de cálculos amigdalianos. Escove os dentes duas vezes por dia (escove a língua também) e use fio dental e, além disso, evite esses 10 dentes comuns escovando os erros .

No entanto, se você é suscetível a cálculos recorrentes, você pode considerar algumas mudanças no estilo de vida para prevenir cálculos amigdalianos:

Evite usar lavagens orais fortes e com álcool, como parte de seu regime de higiene dental, pois esses enxágües podem causar mais danos do que ajudar, eliminando as bactérias boas e as ruins. Em vez disso, use este ingrediente natural que também pode remover o tártaro, limpar a placa e destruir as bactérias .

Adicionar esses alimentos fermentados à sua dieta também pode ser útil, pois ajuda a manter o equilíbrio necessário entre microorganismos bons e maus, não apenas dentro do trato digestivo, mas também na boca e nas amígdalas.

Os melhores remédios caseiros para pedras de amígdalas

Se você se encontrar com pedras amígdalas irritantes e quiser se livrar delas, existem várias soluções que você pode experimentar em casa. Aqui estão os principais remédios caseiros para pedras da amígdala:

Tratamento de água salgada

Fazer um gargarejo de água salgada pode ajudar a limpar a parte de trás de sua garganta e fornecer algum alívio da irritação das pedras da amígdala, e com o tempo, o gargarejo pode ajudar a desalojar uma pedra de amígdala traquina e trazer alívio mais permanente.

Basta misturar uma pequena pitada de sal marinho em um copo pequeno de água e mexa até dissolver, em seguida, gargarejo com esta mistura algumas vezes por dia. Se gargarejos com água salgada não trouxer o alívio que você precisa, tente um desses outros métodos.

Como um pirulito pode ajudar

Talvez um dos métodos mais agradáveis ​​para a remoção da pedra da amígdala, o “tratamento do pirulito” é simples e saboroso: basta chupar o otário. É isso aí! A sucção que você cria comendo um pirulito da maneira usual pode ajudar a soltar a pedra da amígdala da fresta em que ela está alojada.

Remoção de pedras da amígdala usando um cotonete ou escova de dentes

Se você puder ver suas pedras da amígdala quando abrir a boca e se olhar no espelho, pode tentar empurrá-las fisicamente para fora do lugar usando um cotonete ou uma escova de dentes.

Suas amígdalas são tecidos delicados, por isso é importante ser gentil. Consulte o seu médico sobre a remoção de pedras amigdicas grandes ou teimosas.

Simplesmente pegue um cotonete, ou a ponta romba de uma escova de dentes (não a extremidade das cerdas – e certifique-se de limpar completamente a alça da escova de dentes antes e depois do tratamento!) E coloque-a contra a pedra da amígdala, aplicando pressão. Usando este método, você pode aproveitar fisicamente a pedra fora do lugar.

Depois de usar qualquer um desses métodos, recomenda-se o uso de enxágüe com água salgada ou gargarejo para limpar as amígdalas.

Tosse para remover uma pedra da amígdala

Você pode descobrir primeiro que você tem pedras de amígdala quando você tosse um. A tosse energética pode ajudar a soltar as pedras da amígdala.

Se você não pode mover suas pedras da amígdala, é melhor ver o seu médico.

Para outras idéias sobre como manter os dentes saudáveis, leia meus artigos:

1. Ingrediente natural para remover o tártaro, limpar a placa bacteriana e destruir as bactérias

2. 17 dicas para atendimento odontológico natural