Como tratar pedras nos rins naturalmente

Os cálculos renais são bastante comuns e geralmente afetam pessoas com idade entre 30 e 60 anos. Uma pedra nos rins é uma massa sólida composta de minúsculos cristais formados nos rins a partir de minerais da dieta na urina. A maioria das pedras é feita de oxalato de cálcio. O oxalato é um sal orgânico que, quando combinado com o cálcio, produz uma massa insolúvel que é o composto mais comum em cálculos renais.

Os cálculos renais são muito mais comuns em homens do que em mulheres. Também pessoas com sobrepeso e obesas são mais propensas a ter uma pedra nos rins do que pessoas com peso normal.

Os sintomas de uma pedra nos rins incluem dor no flanco que pode ser bastante severa, dor interna na coxa , sangue na urina, urina turva e cristais na urina . É importante notar também que as pedras nos rins são também uma das razões para os leucócitos (glóbulos brancos) na urina . A revista Urology publicou um relatóriomostrando que quase metade dos pacientes que tiveram pedras nos rins removidos apresentaram uma alta contagem de leucócitos na urina.

Após a formação de uma pedra nos rins, seu corpo tentará retirá-la do corpo na urina. Pequenas pedras podem ser passadas sem dor na urina e podem até não ser detectadas, mas pedras maiores podem ser muito dolorosas de passar.

As pessoas que tendem a sofrer de pedras nos rins podem reduzir as recorrências e impedir a formação de novas pedras de oxalato de cálcio, tratando pedras nos rins naturalmente:

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Dieta + Água

Você deve evitar ou diminuir o consumo de alimentos ricos em oxalato, tais como: chocolate, chá, cafeína, sal, nozes, beterraba, ruibarbo, espinafre, farelo de trigo e refrigerantes à base de fosfato. De acordo com uma pesquisa também suco de toranja aumenta o risco de pedras nos rins. Recomenda-se aumentar o consumo de fibras e beber muita água, o que tornará o oxalato de cálcio mais solúvel e menos propenso a formar cristais. Você pode adicionar à sua água meio copo de suco de limão por dia, pois o suco de limão também ajuda a reduzir a formação de pedras. Você também pode usar vinagre de maçã em vez de um limão: a melhor maneira de usar o vinagre de maçã é simplesmente misturar 6 colheres de chá ou mais em cerca de um galão de água purificada e beber durante todo o dia.

Magnésio + Vitamina B6

Esta combinação é mostrada para reduzir drasticamente a taxa de cálculos renais de oxalato de cálcio. A dosagem recomendada é de 500 mg de citrato de magnésio e 40 mg de vitamina B6 por dia.

Óleo de peixe

O óleo de peixe ajuda a reduzir o oxalato urinário, reduzindo assim o risco de pedras nos rins. A dose recomendada é de 900 mg de EPA e 600 mg de DHA por dia.

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Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém ácido acético. Mas, quando ingerimos ácido acético em nossos corpos, tem um efeito alcalino. Um corpo saudável precisa ser mais alcalino do que ácido, e pedras de oxalato de cálcio, cistina e ácido úrico se formam quando a urina contém muito ácido.

Para mais informações, leia o meu artigo sobre como usar vinagre de maçã para pedras nos rins .

Chanca Piedra

Esta é uma erva que é nativa da floresta amazônica da América do Sul. Chanca piedra significa em espanhol “quebra-pedra” e tem sido usado por muitas culturas como um remédio para pedras nos rins.

O site Livestrong menciona uma pesquisa sobre a planta que foi feita na Alemanha, Brasil e Índia, que encontrou a erva como um tratamento eficaz para a saúde renal, bem como para outras doenças. Segundo a pesquisa, a erva foi dada a mais de 100 pessoas com pedras nos rins, e 94% delas eliminaram suas pedras em duas semanas.

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O que é bom é que a chanca piedra não causou efeitos colaterais além de cólicas durante a passagem das pedras. Esta erva pode ser preparada como um chá , ou pode vir como uma forma de comprimido ou tintura . Você deve consultar o seu médico antes de tomar extratos desta planta para evitar a interação com outros medicamentos.

Phyllanthus Niruri

Embora a pesquisa sobre os efeitos na saúde da erva phyllanthus seja muito limitada, há algumas evidências de que o phyllanthus niruri pode ajudar a prevenir a formação de cálculos renais. Phyllanthus é um gênero de planta usado há muito tempo na medicina herbária e é comumente usado na medicina ayurvédica.

Até o momento, não há informações suficientes sobre a segurança do uso a longo prazo de suplementos contendo extratos de erva phyllanthus. Portanto, é importante consultar seu médico antes de tomar suplementos contendo extratos de phyllanthus, pois isso pode interferir com outros medicamentos.

Uva ursi

Uva Ursi (também conhecido como bearberry) é um arbusto perene que é comum no hemisfério norte, incluindo os Estados Unidos. As folhas da planta contêm substâncias naturais com propriedades antibacterianas que são conhecidas por melhorar a função do sistema urinário. Esta planta é usada para pedras nos rins por causa das propriedades diuréticas naturais da planta que aumentam o fluxo de urina para que seja mais fácil remover as pedras nos rins do corpo.

Uva ursi está disponível em forma de chá, em cápsulas e em comprimidos. As pessoas que usam esta planta podem sentir náusea leve nos primeiros dias de tratamento. Você deve consultar o seu médico antes de usar uva ursi como um tratamento de pedra natural do rim para garantir que é seguro para você.

Se você quiser manter seus rins em uma condição superior, leia meu artigo sobre os melhores alimentos e ervas para limpar seus rins:

Os melhores alimentos e ervas para limpar seus rins

Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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