Urina escura: o que isso significa? Causas e Tratamentos

A passagem de urina escura que é amarelo escuro ou marrom escuro pode significar algo tão simples quanto ser desidratado, ou pode ser tão grave quanto um problema no fígado. Em outros casos, a urina de cor escura que é marrom, laranja, cor de chá ou mesmo preta pode ser causada por certos alimentos, medicamentos, uma infecção do trato urinário ou outros problemas de saúde. Na maioria dos casos, não há nada para se preocupar se você notou que seu xixi virou uma cor mais escura.

Quando a urina fica muito escura por alguns dias, você pode precisar consultar um médico para fazer alguns testes. Normalmente, a urina extremamente escura causada por um problema no fígado ou na vesícula biliar causará outros sintomas. Estes podem incluir dor abdominal superior direita súbita , amarelecimento da pele e febre.

Em muitos casos, tratar os sintomas da micção escura envolve beber mais líquidos para diluir a concentração de compostos orgânicos na urina. Em casos mais graves, os médicos tratarão a questão médica subjacente para resolver o problema de passar urina de cor âmbar ou marrom.

A cor da urina saudável

A urina saudável parece um líquido claro, cor de palha a uma cor dourada. A cor amarela típica da urina vem de um pigmento (urocromo) encontrado na urina. As diferenças nos tons de amarelo variam de amarelo claro a âmbar, dependendo da concentração de urocromo.

De acordo com os médicos da Mayo Clinic, há muita coisa que você pode dizer sobre a sua saúde a partir da cor da urina . Por exemplo, a urina amarela escura pode ser um indicador de que você não está bebendo líquidos suficientes. No entanto, se você está bebendo muita água ou tem um desequilíbrio eletrolítico, você pode ter uma urina clara ou transparente que se parece com água. 1

Muitas vezes, o seu primeiro xixi de manhã produz urina que é mais escura do que o normal porque é mais concentrada. Este tipo de urina escura de cor dourada geralmente é perfeitamente normal. Isto é especialmente verdadeiro se a sua urina ao longo do dia é amarelo pálido.

O que significa urina escura?

De acordo com o Dr. Khatri, a razão mais comum para a passagem da urina amarela escura, marrom ou cor de chá é a desidratação. Este tipo de urina escura significa que você precisa beber mais líquidos imediatamente para evitar qualquer complicação da desidratação .

Contudo há muitas outras razões por passar a urina descolorida que é um vermelho marrom escuro, laranja ou até vermelho enferrujado. Por exemplo, urina marrom escura também pode significar que você tem bloqueios em seu sistema biliar. 2

Às vezes, a luz rosa urina poderia ser por causa de comer beterraba. No entanto, a urina vermelha escura pode significar que há sangue na urina causada por uma infecção do trato urinário ou problema renal. A presença de sangue na urina que torna a urina rosa, muito vermelha ou preta é muitas vezes referida como hematúria.

Sintomas da urina escura

Ocasionalmente, perceber os sintomas de passar xixi marrom claro ou urina amarela escura não é nada para se preocupar e indica maior concentração de sua urina. No entanto, se uma condição médica subjacente é responsável pela urina extremamente escura, você pode ter qualquer um dos seguintes sintomas:

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Para diagnosticar a condição subjacente, seu médico provavelmente providenciará que você faça um exame de urina para verificar se há partículas incomuns na urina .

Urina escura Causas

Vamos examinar mais detalhadamente as razões mais comuns para o que significa se sua urina estiver escura.

Desidratação pode causar urina amarela escura

Quando seu xixi é amarelo muito escuro, nem sempre significa que você está sofrendo de um problema no fígado ou nos rins. A urina que está estranhamente escura pode ser um sinal de que você precisa beber mais água .

De acordo com o European Journal of Nutrition , a cor da sua urina é um bom indicador da quantidade de água que você consome. A pesquisa mostrou que, em pessoas saudáveis, aumentar a ingestão diária de água resulta em urinar que é visivelmente mais leve. 2

Mesmo que o xixi escuro que é o resultado da desidratação não seja em si uma condição médica séria, a desidratação pode causar sérias complicações . Pesquisadores dizem que não beber líquidos suficientes diariamente pode aumentar o risco de pedras nos rins , doença renal crônica e diabetes tipo 2. 2

Beber mais água diariamente é geralmente tudo o que você precisa fazer para tratar a urina escura causada pela desidratação.

Comer certos alimentos pode tornar-se castanho escuro

Alguns alimentos podem tornar o seu xixi uma cor mais escura do que o normal e pode até mesmo tornar sua urina marrom escuro.

Pesquisadores da Cleveland Clinic relatam que alimentos como favas, amoras, beterrabas e ruibarbo podem colorir a urina de rosa claro a marrom escuro. Se você consumir alimentos que tenham corantes adicionados, você pode notar que na manhã seguinte seu xixi é de cor laranja escuro ou marrom. 3

Não há nada para se preocupar se certos alimentos tornaram seu xixi uma cor amarela escura. Quando você mudar sua dieta ou parar de comer esses alimentos, sua urina deve retornar a uma cor amarelo-claro saudável.

Efeito colateral da medicação pode causar urina marrom escuro

Alguns medicamentos e multivitaminas podem tornar a urina escura por causa de como eles interagem com os compostos em seu xixi.

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Por exemplo, de acordo com o urologista Dr. Bradley C. Gill, a urina de cor escura às vezes é o resultado de tomar regularmente multivitaminas. Estes podem fazer com que o seu xixi fique mais escuro que o normal devido aos pigmentos dos suplementos. 4

Pesquisa publicada no Postgraduate Medical Journal relata que alguns antibióticos e antiinflamatórios não-esteróides (AINEs) podem fazer xixi várias cores escuras. Por exemplo, alguns medicamentos antibacterianos para infecções por parasitas podem tornar a urina marrom escura. Outros antibióticos podem fazer com que a urina pareça laranja-escura e espumosa . Ou, xixi verde escuro pode resultar de certas drogas. 5

Insolação

A insolação é uma emergência médica que pode afetar a função de seus rins e causar urina cor de ferrugem.

Médicos da Clínica Mayo dizem que a insolação é causada pela exposição a longos períodos de altas temperaturas. Os primeiros sintomas da insolação são uma temperatura corporal alta acima de 40 ° C, respiração rápida e confusão. O aumento da temperatura corporal também pode causar inchaço dos órgãos, o que pode resultar em danos permanentes. 6

Para testar os sintomas da insolação, os médicos geralmente fazem um exame de urina para verificar se a urina está escura devido a problemas renais.

Se uma pessoa apresentar algum sinal de insolação, é importante procurar atendimento médico de emergência. Até que os paramédicos cheguem, é importante manter a pessoa calma esfregando com água fria ou colocando toalhas molhadas na cabeça, nas axilas e na virilha. 7

Infecção do trato urinário (ITU)

Passar a urina escura que parece vermelho de chá ou vermelho enferrujado, juntamente com uma sensação de queimação pode significar que você tem uma infecção do trato urinário.

Pesquisadores da Johns Hopkins Medicine dizem que as infecções bacterianas no seu sistema urinário podem afetar sua bexiga (cistite), uretra (uretrite) ou rins (pielonefrite). A infecção bacteriana em seu trato urinário geralmente causa urina escura e turva. Você também pode perceber que a urina é de cor rosada a vermelha se houver sangue nela. 8

Outros sintomas de uma ITU podem incluir:

Para ajudar a tratar rapidamente os sintomas, uma ITU leve é ​​importante agir rapidamente. Um dos melhores tratamentos naturais para uma UTI é a D-manose. Você também pode usar periodicamente probióticos para ajudar a melhorar as boas bactérias em seu corpo para evitar UTIs recorrentes. Para outros tratamentos naturais, consulte o meu artigo sobre como tratar a infecção do trato urinário .

Pedras da vesícula biliar

Pedras da vesícula biliar podem causar dor abdominal superior excruciante e fazer você urinar extremamente escuro urina.

Pedras da vesícula biliar são uma condição muito dolorosa do sistema biliar. As pedras se formam a partir de acúmulos endurecidos de colesterol no líquido biliar digestivo. Pesquisadores da revista BMJ relatam que, se os cálculos biliares se movem, eles podem bloquear o ducto biliar. Isso faz com que o pigmento da bilirrubina vaze para a urina, fazendo com que fique muito escuro. 9

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Além de fazer você passar xixi marrom escuro, os cálculos biliares também podem causar os seguintes sintomas :

Você pode usar vinagre de maçã diluído para ajudar a dissolver o acúmulo de colesterol e se livrar dos cálculos biliares naturalmente . A maioria dos médicos recomenda aderir a uma dieta saudável que inclua muita fibra para evitar a formação de cálculos biliares.

Problemas de fígado

Existem vários problemas de fígado que podem causar a passagem de urina amarela muito escura, que pode até parecer marrom-escura. As razões para urinar urina escura que é causada por disfunção hepática são geralmente as mesmas. A revista BMJ explica que a doença hepática faz com que a bilirrubina vaze para o sistema urinário e torne a urina marrom-escura. 10

Doenças hepáticas comuns podem incluir:

  • Cirrose . Cicatriz do fígado por causa de hepatite ou alcoolismo crônico pode causar grandes danos ao fígado. Icterícia, passando por urina escura e hematomas são apenas alguns dos sintomas da cirrose. A cirrose também pode causar dor abdominal superior direita, onde o fígado está localizado . 11
  • Câncer de fígado . Alguns dos sintomas do câncer de fígado podem incluir icterícia e urina escura.
  • Icterícia . Dr. Steven K. Herrine, um gastroenterologista, relata que muitas pessoas que têm amarelecimento da pele também passam urina cor de chá e fezes cinza claro. 12
  • Hepatite . De acordo com o Dr. Minesh Khatri, da WebMD, a hepatite crônica pode causar urina amarela muito escura e icterícia. 13

Para ajudar a cuidar da saúde do seu fígado , é importante beber bastante líquidos diariamente, reduzir o consumo excessivo de álcool e dormir o suficiente .

Anemia

Um tipo de anemia chamada anemia hemolítica pode causar a destruição precoce dos glóbulos vermelhos e fazer com que seu xixi pareça marrom-enferrujado.

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De acordo com o Dr. Paul Schick, que é membro da Sociedade Americana de Hematologia, a razão para a anemia fazer com que seu xixi pareça chá é que a hemoglobina é quebrada e excretada na urina. A anemia hemolítica também pode causar fraqueza, insuficiência cardíaca e muitos dos sinais clássicos de deficiência de ferro . 14

É importante certificar-se de que você tem bastante ferro e vitamina B12 em sua dietapara prevenir a anemia.

Outras razões para passar urina escura ou marrom

Existem algumas outras razões, menos comuns, pelas quais você poderia passar urina realmente escura.

Obstrução do ducto biliar . Uma obstrução nos ductos biliares causada por cálculos biliares ou uma redução no fluxo biliar (colestase) pode transformar o seu xixi em uma cor âmbar escura. Você também pode sentir dores súbitas e agudas sob as costelas direitas . 14

Doença sexualmente transmissível (DST) . Infecções sexualmente transmissíveis que afetam o fígado farão com que você tenha xixi de cor escura. Médicos da Mayo Clinic dizem que a hepatite A, a hepatite B e a hepatite C são doenças altamente infecciosas que podem afetar o fígado. 15

Anemia falciforme . A anemia falciforme pode causar urina marrom-avermelhada se afetar os rins. Dr. William C. Shiel, da MedicineNet, diz que a anemia falciforme pode causar sangue na urina (hematúria). 16

Mononucleose . Mononucleose (mono) geralmente apenas resulta em fadiga, dor de garganta e glândulas inchadas. No entanto, a Enciclopédia Britânica diz que, em casos graves de mono, uma pessoa pode ter hematúria – a presença de sangue na urina.

Problemas renais . Os médicos da PubMed Health dizem que a urina muito escura pode ser um sinal de disfunção renal. 18

Câncer de pâncreas . Um dos sinais de que o câncer de pâncreas se espalhou para o fígado é urina escura e icterícia. Isso também causará fezes pálidas , extrema fraqueza, dor abdominal superior e perda de peso inexplicável. 19

Rabdomiólise . Esta é uma condição de emergência médica devido a lesão muscular grave que pode levar à insuficiência renal. Os médicos da WebMD dizem que os sintomas clássicos da rabdomiólise são frequentemente difíceis de identificar, mas podem incluir dores musculares, fraqueza muscular e urina vermelha ou marrom escura. 22

Porfiria . Um grupo de doenças que afetam sua pele ou o sistema nervoso. Os médicos da MayoClinic dizem que os sintomas da porfiria podem variar muito e podem incluir dor abdominal intensa, dor no peito, urina vermelha ou marrom, problemas respiratórios e alterações mentais. 23

O que causa urina escura pela manhã?

É muito comum a sua urina parecer mais escura de manhã porque a sua urina está mais concentrada. A falta de fluidos durante a noite e, possivelmente, a desidratação leve fará seu primeiro xixi de manhã, uma cor amarela mais escura. Se você beber bastante água ao longo do dia, sua urina deve se tornar uma cor amarelo pálido.

Lavar o sistema urinário pela manhã é uma das razões para começar o dia com um copo de água. Os médicos também recomendam que o melhor momento para obter resultados precisos de um teste de gravidez é fazer a primeira coisa de manhã.

O que causa urina escura na gravidez?

Se você está grávida, você pode achar que seu xixi é uma cor amarela mais escura que o normal. Para muitas mulheres, a urina escura durante a gravidez significa apenas que elas precisam beber mais água.

De acordo com os médicos da American Pregnancy Association , você precisa aumentar sua ingestão de água se estiver grávida. A hidratação adequada durante a gravidez ajuda a manter saudáveis ​​as funções corporais importantes. Também ajuda no desenvolvimento do seu bebê. Um sinal claro de desidratação durante a gravidez é passar xixi amarelo escuro.

Portanto, sempre beba líquidos suficientes enquanto estiver grávida, para que sua urina seja sempre de cor clara. Os médicos recomendam beber entre 8 e 12 copos de água por dia. É bom lembrar que a cafeína pode aumentar a produção de urina e levar à desidratação. 20

O que causa a urina preta?

Enquanto a urina pode tornar-se extremamente escura devido a hidratação extrema, problemas renais ou doença hepática, é muito raro passar urina negra.

Alkaptonuria

De acordo com médicos do Serviço Nacional de Saúde, um distúrbio hereditário raro chamado alcaptonúria faz com que a urina seja negra. 21

Na verdade, às vezes isso é chamado de “doença da urina negra”. Os primeiros sinais de alcaptonúria podem se desenvolver em pessoas com 20 ou 30 anos. Além de fazer xixi na urina contaminada, manchas cinzas nos olhos podem começar a aparecer, e as orelhas podem ficar com uma cor preto-azulada.

Quando ver um médico

A urina normal é de cor amarela clara a dourada e, desde que a urina fique mais clara quando você ingerir mais líquidos, não deve ter nada com que se preocupar.

No entanto, se você persistentemente passar urina escura ou sua urina se tornar outra cor diferente de vários tons de amarelo, talvez seja necessário consultar um médico.

Médicos da Mayo Clinic recomendam procurar atendimento médico nas seguintes circunstâncias: 1

  • Você percebe sinais de sangue na urina que podem ou não ser acompanhados de dor.
  • Você tem sintomas de uma infecção do trato urinário como a passagem de urina escura e turva.
  • Sua urina se torna um âmbar profundo ou você passa a urina laranja, pois isso pode ser um sinal de disfunção hepática.
  • A urina de cor escura é acompanhada de náusea, febre ou dor de cólica no seu lado ou nas costas.

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