Urina espumosa: veja por que você tem bolhas na urina

Passar urina espumosa de vez em quando geralmente não é nada para se preocupar. Há uma série de fatores que podem fazer sua urina parecer espumosa. Por exemplo, a urina pode formar espuma se a sua bexiga estiver cheia e a urina atingir a água mais rapidamente do que o habitual. Ou, a espuma no banheiro após fazer xixi pode ser uma reação ao resíduo químico que sobrou da limpeza.

Em alguns casos, a urina espumosa persistente pode indicar que você tem um problema renal. As bolhas de espuma na sua urina podem ser causadas por muita proteína no seu xixi. Em outros casos, a urina tende a aumentar se você estiver desidratado, sob muito estresse, tiver diabetes ou sofrer de doença cardiovascular.

Normalmente, a urina espumosa não é nada para se preocupar e a espuma na sua urina deve ser apenas uma ocorrência “passageira”. No entanto, se a sua urina continua a ficar espumosa e você está bebendo bastante líquidos, você deve consultar o seu médico.

Neste artigo, vou analisar as várias razões para ter urina espumosa. Você descobrirá mais detalhadamente razões que causam bolhas de urina e o que você pode fazer a respeito.

Razão comum pela qual você pode ter urina espumosa

Primeiro, vamos analisar algumas razões comuns para se ter urina espumosa que não esteja relacionada a problemas sérios de saúde. Nestes casos, a espuma na sua urina deve clarear muito rapidamente e acontecer apenas ocasionalmente.

Micção rápida

Uma das razões mais comuns pelas quais as espumas de urina no vaso sanitário são a micção rápida.

O Dr. Erik Castle, da Mayo Clinic, diz que a velocidade da micção pode afetar a aparência da urina e causar bolhas na água. Isso geralmente acontece se você tiver uma bexiga cheia, e a força da urina na água provoca uma reação semelhante à espuma. ¹

Reação química

Uma reação química aos resíduos deixados na água do vaso sanitário pode causar bolhas e seu xixi parecer espumoso.

De acordo com a revista Critical Reviews em Ciência e Tecnologia Ambiental , a urina consiste em várias substâncias como sais, uréia, nitrogênio e hidrogênio. Dependendo da dieta de um indivíduo, essas concentrações químicas podem mudar. ²

Ao usar alguns produtos de limpeza, resíduos químicos são deixados no vaso sanitário, e isso pode reagir com produtos químicos na urina, fazendo com que fique espumoso.

Desidratação pode causar bolhas na urina

A desidratação pode ser um fator que faz com que a urina pareça borbulhante com sedimentos quando você mijar, porque há uma maior concentração de substâncias químicas na sua urina.

De acordo com uma reportagem da revista American Family Physician , a desidratação pode causar urina espumosa. A desidratação pode ocorrer por não beber água suficiente ou por exercícios físicos intensos. ³

Estar desidratado pode causar mais problemas em seu corpo do que apenas a urina espumosa. Seu corpo precisa tomar líquidos suficientes para se livrar das toxinas e manter todos os órgãos funcionando corretamente. Na verdade, a cor da sua urina pode dizer muito sobre sua saúde . A urina saudável deve ter uma cor muito pálida e seu xixi não deve cheirar a amônia . A urina amarela escura é sinal de que você pode estar desidratado e beber mais água.

Se você está bebendo bastante líquidos durante todo o dia, você deve notar que a espuma em sua urina deve parar e seu xixi será uma clara para cor amarela clara.

A conexão entre estresse e urina espumosa

A passagem de urina espumosa também pode acontecer se você estiver sob muito estresse psicológico ou emocional.

O estresse pode perturbar o equilíbrio hormonal e alterar a quantidade de proteína na urina. Por exemplo, um estudo publicado no Indian Journal of Medical Researchdescobriu que o estresse mental prolongado ou ansiedade provoca mais proteína albumina na urina. Condições como ansiedade, depressão e estresse psicológico podem afetar a função renal, causando mais proteína na urina, fazendo com que ela se espelhe. ⁴

Sabe-se que o estresse também pode causar outros problemas em seu corpo, como um aumento do risco de doenças cardíacas, problemas com a digestão e enfraquecer o sistema imunológico .

Se você acha que o estresse está afetando suas atividades diárias, você pode experimentar alguns dos meus remédios naturais para aliviar o estresse e a ansiedade. Além disso, o uso de óleos essenciais para ajudar a relaxar pode ajudar a melhorar seu bem-estar geral e também ajudar a impulsionar o sistema imunológico .

Você deve notar que quando você reduz seus níveis de estresse, a espuma na sua urina deve parar.

Gravidez

Se você está grávida, você pode notar que sua urina é muitas vezes espumosa e há bolhas flutuando na água depois de fazer xixi.

Claro, ter uma bexiga cheia, estresse e desidratação podem ser razões pelas quais você tem urina espumosa quando está grávida.

No entanto, de acordo com um estudo publicado na revista BMJ , a urina que espumas pode ser um sinal de pré-eclâmpsia na gravidez. A pré-eclâmpsia causa excesso de proteína na urina e pressão alta. Você também pode notar inchaço no rosto e nas mãos. ⁵

Geralmente, os sinais de alerta de pré-eclâmpsia são detectados durante as consultas de pré-natal. Médicos da Mayo Clinic aconselham que você procure ajuda de emergência se estiver grávida e, de repente, tiver dores de cabeça, dores abdominais e falta de ar. ⁶

Outras condições de saúde que podem causar urina espumosa

Freqüentemente passando urina espumante espumante poderia ser um sinal de uma condição de saúde mais grave. Normalmente, fazer um exame de urina pode ajudar a identificar a causa das bolhas quando você faz xixi.

Aqui estão algumas das condições de saúde que podem causar frequentemente espuma de urina.

Muita proteína

Demasiada proteína na urina pode causar urina espumante que se parece com espuma na água do vaso sanitário.

Normalmente, a urina deve ter muito pouco ou nenhum vestígio de proteína. No entanto, se os seus rins não estão funcionando corretamente , você pode ter uma condição chamada proteinúria.

De acordo com o Kidney Research UK, a urina que tem uma aparência espumosa pode ser um resultado de níveis anormalmente elevados de proteína na urina. Junto com a urina espumosa, você pode notar que você tem inchaço nas mãos e pés. ⁷

A urina espumosa é apenas um sinal de doença renal. Às vezes, problemas com os rins podem causar dor sob as costelas direitas , um gosto metálico na boca ou coceira crônica no corpo . Para ajudar a manter os rins saudáveis , é importante beber bastante líquido, fazer exercícios regularmente, evitar deficiências nutricionais e dormir o suficiente .

Diabetes

Diabetes pode afetar sua função renal e resultar em espuma de urina quando você usa o banheiro.

Segundo o Dr. Colin Tidy em Patient.info, níveis elevados de glicose no sangue podem danificar seus rins ao longo do tempo. Os danos aos rins podem fazer com que a proteína vaze para a urina, causando bolhas quando você faz xixi. Os danos nos rins causados ​​pelo diabetes podem deixar cicatrizes e ser o começo da doença renal diabética. ⁸

Se você é diabético, outros fatores de risco que podem ter um impacto negativo na sua saúde são a pressão alta , excesso de peso, e não controlar os níveis de açúcar no sangue corretamente.

É importante estar ciente dos sinais precoces de desenvolvimento de diabetes . Manter-se fisicamente ativo, manter um peso saudável e desfrutar de uma dieta saudável e equilibrada pode reduzir bastante o risco de diabetes .

Infecções do trato urinário

Se você tem uma sensação de queimação quando faz xixi e sua urina parece espumosa, pode ser um sinal de infecção do trato urinário (ITU).

ITUs acontecem quando as bactérias entram em seu trato urinário e causam uma infecção em seu sistema urinário. Isso pode transformar seu xixi em uma cor escuraque emite um mau cheiro .

Infecções do trato urinário também causam excesso de proteína na urina, o que causa urina espumosa, juntamente com outros sintomas da UTI. Por exemplo, o periódico Nephrology Dialysis Transplantation relatou que a proteinúria é freqüentemente associada a infecções do trato urinário. ⁹

Você deve tratar os sintomas de uma infecção do trato urinário o mais rápido possível. Às vezes, um médico vai tirar uma amostra de urina para verificar se há nitritos na urina .

O Dr. Traci Johnson, da WebMD, diz que, se você tiver uma ITU, deve beber muita água para ajudar a liberar as bactérias do sistema. Se os sintomas de uma infecção do trato urinário persistirem após 2 dias, você deverá consultar o seu médico. ¹⁰

Você também pode tentar alguns dos meus remédios naturais para UTIs .

Doença cardiovascular

Constantemente ter urina espumosa, mesmo quando você está bebendo bastante água pode ser um sinal de doença cardiovascular.

De acordo com o Jornal Internacional de Nefrologia e Doença Renovascular , os pacientes que têm excesso de proteína na urina também correm maior risco de derrame , pressão alta, doenças cardíacas e insuficiência cardíaca. Estudos mostraram que pacientes com hipertensão (pressão alta) têm um risco 4 vezes maior de sofrer doenças cardíacas se tiverem proteinúria. ¹¹

Existem muitas mudanças no estilo de vida que você pode fazer para melhorar a saúde do seu coração e sistema cardiovascular. Por exemplo, algumas das formas naturais de reduzir o risco de ataque cardíaco incluem exercícios regulares, redução do peso corporal, parar de fumar e limitar o consumo de álcool.

Você também deve estar ciente dos sinais de doença cardíaca e nunca ignorar as dores no peito , especialmente se elas se espalharem para os braços.

Urina Espumosa – Quando Ver um Médico

É bom lembrar que a maioria de nós tem espuma de urina de vez em quando e não é nada para se preocupar. Se você perceber que sua urina geralmente fica espumosa e não é uma cor pálida, você deve aumentar sua ingestão de líquidos. No entanto, o que você deve fazer se sua urina continuar a parecer espumosa?

De acordo com o urologista Dr. Erik Castle, se a urina persistentemente for espumosa, você deve consultar o seu médico. Um teste de urina simples irá verificar os níveis de proteína na urina e outras substâncias na sua urina . Isso ajudará seu médico a diagnosticar a causa da urina espumosa e recomendará o melhor tratamento. ¹

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