Você pode tomar NyQuil como um auxílio para dormir?

Não é nenhum segredo que pegar um resfriado ou gripe interfere diretamente no nosso sono. Dor de garganta, nariz congestionado, orelhas tapadas são todas as razões pelas quais podemos enfrentar dificuldades para adormecer. Uma das boas maneiras de tratar problemas de sono associados a resfriados ou doenças, em geral, são os remédios para resfriado, um dos quais é o NyQuil.

Mas, embora seja seguro usar pílulas como NyQuil para ajudar nosso sono durante os dias em que estamos doentes, é seguro considerá-lo um remédio para dormir de longo prazo? Vamos dar uma olhada em como o NyQuil funciona e se é seguro usá-lo como um remédio para dormir.

O que é NyQuil

NyQuil é um tipo de medicamento de venda livre que pode aliviar os sintomas de resfriado comum, gripe, febre do feno e outros tipos de doenças causadas por vírus e bactérias ou alergias sazonais. É extremamente benéfico para acalmar os sintomas de dor de garganta e tosse. No entanto, um dos efeitos que também produz são sonolência e relaxamento.

Os dois efeitos são especialmente benéficos para pessoas que têm dificuldade em adormecer. No entanto, é principalmente eficaz quando se trata de acalmar os sintomas de resfriado e gripe. Como mencionado antes, dor de garganta, nariz congestionado e outros sintomas de resfriado ou gripe costumam dificultar o sono. A tosse calmante com o remédio e os efeitos do sono aliviam muitas pessoas.

O medicamento fabricado e vendido pela empresa americana Vicks também alivia outros sintomas de doenças, como enxaquecas e dores de cabeça, febre, espirros e outros. É recomendado para crianças com mais de 6 anos de idade e é considerado genuinamente seguro e com efeitos colaterais mínimos se consumido a curto prazo e de forma adequada.

Ingredientes

NyQuil é feito de três ingredientes ativos primários:

  • Paracetamol
  • Dextrometorfano (DMX)
  • Doxilamina

É importante destacar o que cada um deles faz para entender como este medicamento faz com que as pessoas tenham sono e sonolência e, eventualmente, durmam mais facilmente.

O paracetamol é um material comum em analgésicos e medicamentos usados ​​para aliviar a dor e diminuir a temperatura corporal. Esse tipo de material também é responsável por baixar a temperatura corporal e ajudar a aliviar dores musculares e articulares, desde que não sejam muito fortes. Com isso em mente, esses ingredientes o ajudarão a diminuir a dor associada à dor de garganta e tosse persistente, ao mesmo tempo que diminui a febre.

O dextrometorfano é o segundo ingrediente responsável por ajudar a reduzir os episódios persistentes de tosse. É frequentemente usado com infecções virais e bacterianas que causam tosse seca que dura mais de uma hora ou episódios de tosse múltiplos ao longo do dia.

Finalmente, a doxilamina é um anti-histamínico. Os anti-histamínicos são usados ​​para alergias sazonais e outros tipos de alergia. Quando nosso corpo é exposto a alérgenos, nosso corpo reage liberando os materiais chamados histaminas que atacam diretamente seu corpo e sua imunidade. Os anti-histamínicos ajudam a eliminar esses produtos químicos e a reduzir os sintomas de alergias.

Além disso, os anti-histamínicos são responsáveis ​​por ajudar a aliviar o nariz congestionado e escorrido. Eles também ajudam com tosse e espirros persistentes, o que em última instância ajuda a aliviar os sintomas do resfriado comum e da gripe.

Quando combinados, os três ingredientes ajudam o NyQuil a aliviar os sintomas de resfriado e gripe de curto prazo. No entanto, para infecções mais fortes e persistentes, medicamentos mais fortes e eficazes são usados. No caso de uma infecção bacteriana forte seguida de febre alta, seu médico pode até prescrever um antibiótico.

Ligação entre NyQuil e sono

Anteriormente, detalhamos os principais ingredientes do NyQuil. De três, a doxilamina é a que mais se destaca. Todos os anti-histamínicos são conhecidos por terem efeitos calmantes que acabam por resultar em mais sonolência e sonolência.

Nesse sentido, a doxilamina o ajudará a dormir mais fácil e confortável, enquanto seu corpo luta contra a doença. Embora seja bom dormir e descansar muito durante o tratamento com NyQuil, a sonolência à noite pode se estender para a sonolência durante o dia, o que também leva as pessoas a se sentirem nervosas e irritadas.

O dextrometorfano também é parcialmente culpado pela sonolência e sonolência. O Instituto Nacional de Abuso de Drogas a lista como uma droga dissociativa, devido ao efeito DXM dela quando é metabolizada no corpo. Além dos efeitos calmantes da tosse, também pode produzir traços alucinógenos dissociativos. No entanto, eles não são tão proeminentes no NyQuil, o que o torna seguro para uso, mas não para abuso.

Você deve usar NyQuil como ajuda para dormir?

NyQuil é bom no tratamento de infecções virais e bacterianas. Além disso, seus efeitos são apenas de curto prazo. Embora tomar NyQuil como um sonífero enquanto estiver resfriado ou resfriado seja mais do que aconselhável, ele não deve se tornar um hábito, mesmo depois de começar a se sentir melhor.

NyQuil é genuinamente considerado seguro, mas se usado diariamente e a longo prazo, você pode acabar desenvolvendo um vício nele e a incapacidade de adormecer pacificamente enquanto o consome. Com isso em mente, não só abusar do NyQuil é ruim (como acontece com todos os outros medicamentos), mas também pode produzir efeitos colaterais indesejados, que detalharemos a seguir.

Efeitos colaterais de tomar NyQuil como ajuda para dormir

Assim como com todo medicamento, o uso do NyQuil tem alguns efeitos colaterais potenciais. O abuso do medicamento mencionado pode levar a ainda mais efeitos colaterais.

Tomar NyQuil pode causar um sono mais curto, porém mais profundo, ou mais longo. Tudo depende de fatores individuais, como a forma como você reage ao medicamento. Outros fatores incluem idade, peso, se há uma reação alérgica ao medicamento e outros.

Felizmente, a maioria dos efeitos colaterais do NyQuil são leves e não requerem cuidados ou a atenção de seu médico.

Algumas pessoas que usaram NyQuil com mais frequência entre pausas curtas e períodos relataram sentir ansiedade e sonolência, bem como irritabilidade enquanto estavam acordadas. Por outro lado, algumas pessoas tiveram sonhos estranhos que eram apenas sonhos lúcidos ou paralisia do sono. Algumas pessoas também relataram não adormecer ou acordar com mais frequência durante a noite.

Além disso, existem outros efeitos colaterais associados ao abuso do NyQuil como um auxílio para dormir.

  • Visão dividida ou turva
  • Desorientaçao
  • Tontura
  • Sonolência
  • Sensação de boca ou garganta seca
  • Leve ou cabeça pesada
  • Náusea
  • Vômito
  • Dor de estômago e cólicas
  • Irritabilidade
  • Nervosismo
  • Alucinações

NyQuil também não é aconselhável para pessoas que beberam álcool ou medicamentos antidepressivos. Você deve evitar especialmente medicamentos que contenham paracetamol. O abuso do medicamento nessa condição pode resultar em danos graves ao fígado, de acordo com um estudo .

É importante ler o rótulo do medicamento e as instruções na caixa ou frasco de xarope. Algumas pessoas também podem ter uma reação alérgica a alguns dos ingredientes do medicamento.

Sintomas de uma reação alérgica:

  • Urticária
  • Irritação na pele
  • Coceira
  • Congestão da garganta
  • Dificuldade para respirar
  • Dificuldade em engolir
  • Asfixia

Quando ver o médico?

O vício em NyQuil é mais do que possível, especialmente quando alguém não consegue dormir sem usar o medicamento, mesmo depois de se recuperar da doença. O médico determinará se você é viciado em remédios e sugerirá uma terapia de reabilitação para se livrar do vício.

Infelizmente, os sintomas de abstinência do NyQuil variam e podem ser mais leves e intensos, dependendo da escala do vício. Às vezes, o processo de abstinência pode se assemelhar à abstinência de opióides e cocaína, mas é mais fácil com suporte médico.

Alguns dos sintomas incluem:

  • Desejos
  • Insônia
  • Náusea e cãibras
  • Tremendo
  • Tremores
  • Ansiedade
  • Irritabilidade
  • Alucinações

Embora a retirada do vício do NyQuil seja muito mais fácil com suporte médico, os efeitos colaterais da retirada geralmente são mais difíceis de evitar. É por isso que os sintomas de abstinência muitas vezes impedem os pacientes de atingir seus objetivos e desistir do medicamento.

Alguns casos podem até levar a uma forte desintoxicação médica, que geralmente é supervisionada por especialistas de instituições de reabilitação.

Alternativas naturais para NyQuil

NyQuil e outros medicamentos de venda livre que ajudam a combater o resfriado comum e a gripe são eficazes apenas a curto prazo. Embora sejam eficazes em ajudá-lo a dormir durante os sintomas de gripe forte, eles não ajudam no sono e não devem ser usados ​​após a recuperação.

Para evitar problemas potenciais com vício e vários efeitos colaterais que vêm com ele, vamos dar uma olhada em alguns soníferos naturais, que podem ajudá-lo a adormecer mais facilmente.

  • Melatonina – a melatonina é um hormônio que ajuda a regular o ciclo do sono. Embora seja liberado pelo nosso corpo, também pode ser usado como um suplemento dietético. É uma grande ajuda para tratar a insônia de curto prazo. Um estudo encontrou alta eficácia no uso de melatonina para promover um ciclo de sono saudável.
  • Magnésio – O magnésio é um mineral que auxilia no sistema nervoso e no relaxamento muscular, sendo frequentemente utilizado como auxiliar para dormir. Existem muitos tipos de magnésio e muitos desses tipos são bons para promover um sono saudável. Outro estudo constatou melhora dos sintomas de insônia ao usar magnésio como auxílio para dormir.

Lembre-se de que, se você tem dificuldade para adormecer ou dormir com frequência, pode estar sofrendo de insônia ou algum outro distúrbio do sono. Certifique-se de consultar seu médico para encontrar um tratamento eficaz que o ajudará a tratar a insônia. Certamente é melhor do que confiar em remédios para resfriado, como NyQuil.

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Dr. Ángel Barba Vélez

O especialista Dr. Angel Barba, possui vasta experiência em Angiologia e Cirurgia Vascular. Tem o conhecimento necessário para prestar um serviço da mais alta qualidade e centenas de pacientes satisfeitos garantem. A formação e currículo profissional do Dr. Barba é muito extensa, e o destaque são mais de 200 apresentações, publicações. participação em congressos e conferências, além de inúmeros prêmios e cargos em diferentes organizações que confiaram em sua sabedoria e experiência.

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