Como se livrar do odor vaginal: os melhores remédios naturais

Se você sofre de odor vaginal – você não está sozinho. Este é um problema muito comum que afeta muitas mulheres, mas felizmente existem várias maneiras naturais que podem ajudá-lo a se livrar do odor vaginal.

Na maioria das vezes, aqueles que vivem um estilo de vida saudável e natural podem contar com a flora vaginal em equilíbrio – mas de vez em quando, um desagradável aroma vaginal pode surgir apesar de seus esforços. Nunca tema! A maioria das causas subjacentes do odor vaginal pode ser remediada em casa, usando métodos naturais.

Este artigo irá discutir algumas das causas mais comuns de mau odor vaginal, remédios caseiros simples que ajudarão você a se livrar do odor vaginal, e eu também vou discutir quando você precisa ver o seu médico.

O que causa o odor vaginal?

Um odor vaginal incomum pode ocorrer devido a diferentes razões e aqui estão algumas das causas mais comuns de cheiro vaginal desagradável:

Infecção vaginal – Esta é uma das causas mais comuns de cheiro vaginal. A vaginose bacteriana é um crescimento excessivo de bactérias vaginais e é a infecção vaginal mais comum que causa um odor vaginal com corrimento ou odor vaginal de peixe . Eu escrevi um artigo sobre as melhores formas naturais para o tratamento da vaginose bacteriana (BV) .

Outra infecção, a tricomoníase, que é uma infecção sexualmente transmissível, também pode levar ao odor vaginal. A infecção vaginal geralmente é acompanhada por outros sinais e sintomas, como coceira vaginal , ardor, irritação ou corrimento .

Enquanto até um terço dos casos de vaginose bacteriana pode resolver por conta própria, recomenda-se procurar tratamento médico se os sintomas estiverem presentes ou durante a gravidez, para evitar complicações.

Gravidez – As mulheres grávidas podem achar que sua genitália emite um cheiro diferente durante esse período, principalmente devido ao aumento da atividade da glândula sudorípara em geral. Você também pode sentir uma secreção branca leitosa antes de esperar sua menstruação se estiver grávida.

As mulheres grávidas também têm um olfato muito mais aguçado, o que significa que o perfume pode ser perceptível para você, mas não para os outros. Este cheiro e sua causa não são anormais e geralmente não requerem tratamento antibiótico ou antifúngico; no entanto, eles podem fazer você se sentir auto-consciente e há passos que você pode tomar para eliminar o cheiro vaginal desagradável.

Detergentes – Detergentes para roupa usados ​​para lavar roupas íntimas às vezes podem levar a irritação genital, fazendo com que o delicado equilíbrio entre bactérias saudáveis ​​e fungos saudáveis ​​na vagina desapareçam e isso pode causar odor vaginal. Quando isso ocorre, você pode tomar medidas proativas para redefinir seu corpo e trazer o equilíbrio de volta em sintonia e eliminar o cheiro.

Atividade sexual – A atividade sexual, especialmente a relação sexual, pode levar ao odor vaginal.

A natureza alcalina do sêmen confere-lhe um odor semelhante ao do lixívia, de modo que, quando é secretado na vagina, pode deixar um cheiro estranho, especialmente quando misturado com secreções vaginais. Nota: O sexo desprotegido com novos parceiros sexuais é muito arriscado e pode levar não só à vaginose, mas também a infecções sexualmente transmissíveis de natureza mais grave.

Ciclo Menstrual – Todos nós sabemos que o nosso odor tende a mudar durante a menstruação, mas os dias que antecederam o nosso período menstrual mensal também podem ser cheios de um cheiro vaginal metálico e tingido de ferro. Isso é normal e é simplesmente um indicador dos dias por vir. Na maioria das vezes, essa causa de odor vaginal não requer tratamento.

Home remédios para se livrar do odor vaginal

Por qualquer motivo você pode estar tendo um problema com o odor vaginal, há esperança pela frente. Experimente um dos seguintes remédios naturais para se livrar do odor desagradável e restaurar o equilíbrio dentro do seu corpo.

1. Probióticos – Uma das maneiras naturais que podem ser usadas para se livrar do odor vaginal é probióticos. Tomando suplementos probióticos pode ajudar a manter toda a sua flora interna em equilíbrio, incluindo aqueles dentro de sua vagina.

Probióticos são apontados como úteis com problemas digestivos, mas podem ser maravilhosos para ajudar a manter o resto do corpo em equilíbrio também. Tome os probióticos de acordo com as instruções para colher os melhores benefícios dos produtos. Leia mais sobre probióticos no meu artigo 9 razões para tomar probióticos e por que é tão bom para você .

2. Iogurte – Outro bom ingrediente que pode ser usado para tratar o odor vaginal é o iogurte. Coma iogurte natural. Consumir iogurte que não tenha açúcar ou outros adoçantes adicionados diariamente – meia xícara por dia – ajuda a garantir a saúde a longo prazo e promove o florescimento de bactérias “boas”. Evite marcas de iogurte açucarado e açucarado e manter as coisas naturais.

3. Hidratação – Uma das maneiras mais simples de eliminar o odor vaginal é simplesmente beber mais líquidos. A desidratação também pode dar à vagina um cheiro estranho .

Tantas mulheres têm problemas com odor vaginal e não percebem que são simplesmente desidratadas. Deixe de lado os refrigerantes diet e beba mais água.

Lembre-se: para estar bem hidratado, mas não com excesso de hidratação, é importante beber metade do seu peso (em libras) em onças de água. Por exemplo, uma mulher de 150 libras deve beber cerca de 75 onças de água por dia para permanecer adequadamente hidratada. Muitos de nós não conseguem fazer isso e nossos corpos internos sofrem como resultado. Você também pode se familiarizar com esses sinais de aviso de que está desidratado .

4. Vinagre – Use meia xícara de vinagre de sidra branco ou de maçã em um banho de assento e deixe de molho um pouco para limpar as bactérias que possam estar à espreita e causar odor vaginal. Seque bem com uma toalha limpa e, se necessário, use a configuração baixa em um secador de cabelo para garantir o ressecamento após o banho.

5. Óleo da árvore do chá – Coloque algumas gotas de óleo da árvore do chá em uma colher de sopa de óleo transportador e adicione em seu banho por um bom molho para eliminar o odor vaginal.

O óleo da árvore do chá é um dos produtos milagrosos da natureza que pode ajudar a curar muitas doenças, incluindo o odor vaginal desagradável e intermitente. Para mais informações sobre o óleo da árvore do chá, leia meu artigo 75 Usos extraordinários para o óleo da árvore do chá .

6. Bicarbonato de sódio – Diluir uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em oito onças de água, em seguida, despeje isso em um banho de assento e mergulhe. Isso pode reduzir os odores e a irritação causados ​​por pequenas infecções bacterianas ou fúngicas, como as causadas por vaginose ou infecção por fungos. Também dê uma olhada nestes 7 usos para o bicarbonato de sódio como um remédio de cozinha .

7. Alho – Picar e comer um dente de alho cru por dia para promover a saúde vaginal. Sinta-se à vontade para misturá-lo em saladas ou condimentos e consumi-lo dessa maneira, desde que esteja crua quando entrar no seu corpo. As propriedades anti-sépticas e antibacterianas do alho ajudam a tratar o odor vaginal de dentro para fora. Também ler meus artigos Como usar o alho como um medicamento e 6 erros comuns ao usar o alho como antibiótico .

8. Evite álcool – O consumo excessivo de álcool pode prejudicar o equilíbrio interno do seu corpo como nada mais. Evite consumir álcool, especialmente cerveja, se você é atormentado por odor vaginal ou infecções fúngicas recorrentes.

9. Limpeza adequada – Sempre limpe de frente para trás ao usar o banheiro, seja defecar ou urinar. A falta de limpeza inadequada pode causar infecções desagradáveis ​​e dolorosas no trato urinário e na área vaginal, que podem levar a um odor desagradável.

10. Escolha roupas de baixo de algodão – Use sempre roupas de algodão para permitir que a área genital “respire”. Nylon ou outros tecidos sintéticos podem “isolar” a área genital, causando a proliferação de bactérias, fungos e odores. O uso de roupas íntimas de algodão pode diminuir esse efeito drasticamente.

11. Limpe bem após a atividade sexual – Depois de ter relações sexuais, limpe a região genital com água morna e certifique-se de urinar no próximo horário possível. Isso pode evitar infecções bacterianas vaginais e urinárias que podem se enraizar e causar odor vaginal desagradável.

Quando chamar seu médico

Enquanto se livrar do odor vaginal pode ser simples com alguns remédios caseiros, se o seu odor vaginal for acompanhado por uma corrimento incomum, coceira, ardor ou dor, consulte um médico imediatamente – você pode ter uma infecção que requer tratamento médico antibiótico ou antifúngico.

Se você teve relações sexuais desprotegidas e o odor vaginal ocorre, entre em contato com um médico, pois pode ser um sinal de uma infecção sexualmente transmissível.

Leia meus outros artigos relacionados:
1. Como tratar a infecção por fungos naturalmente
2. Home remédios para vaginose bacteriana (BV) – Research Based
3. O Top 10 Home remédios para coceira vaginal (Research Based)
4. O que é desintoxicação vaginal e como Faça em casa