Dormire

A vida na faculdade é como nenhuma outra. Oferece lições e habilidades valiosas para jovens adultos em um ambiente estruturado, permitindo-lhes

A apneia obstrutiva do sono é uma doença grave e distúrbio do sono. Faz com que você ronque durante o sono,

O corpo passa por inúmeras coisas quando estamos dormindo. Alguns como esses são estranhos. Outros são normais. Uma das atividades mais comuns que

Você deve ter ouvido falar sobre o fenômeno dos sonhos lúcidos pelo menos uma vez na vida. Quer você tenha ouvido

Seu telefone pode estar matando você lentamente. Resistir. Antes de tirarmos os chapéus de papel alumínio ou – em uma nota

Beber antes de dormir não é nenhuma novidade, todos nós já o fizemos em um ponto. O problema é que

Olhos cansados ​​afetam muitas pessoas, de celebridades como Lea Michele e Chrissy Teigen a pessoas comuns como você e eu.

Você fica exausto no final do dia. Você sabe que as chances de cochilar ou adormecer são altas. Você não consegue se

Você já bebeu uma xícara gigante de café e ainda se sentiu cansado? Ou tomou um gole de chá verde depois

Você já teve que lidar com uma infecção no ouvido? Em caso afirmativo, você pode relacionar imediatamente ao descrever a dor