Todos nós lutamos para adormecer pelo menos uma vez na vida. Estamos deitados na cama, lutando para manter nossas pálpebras abertas,

Embora falar durante o sono seja um dos distúrbios do sono menos prejudiciais – visto que raramente é causa de

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De acordo com uma pesquisa da Consumer Reports , até 68% de todos os americanos têm algum problema para dormir bem pelo

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A apneia obstrutiva do sono é uma doença grave e distúrbio do sono. Faz com que você ronque durante o sono,

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