10 razões incríveis para usar pepinos em seus olhos (baseado em ciência)

Colocar pepinos nos olhos tem muitos benefícios: eles vão esfriar os olhos, ajudar a reduzir o inchaço e se livrar das olheiras. Os pepinos têm propriedades refrescantes naturais que acalmam os olhos cansados. A carne de pepino também é embalada com vitaminas e minerais que nutrem a pele ao redor dos olhos. Muitas pessoas também se surpreendem ao saber que extratos de pepinos têm propriedades adstringentes e também podem reduzir a aparência de linhas finas e rugas.

É muito fácil usar pepinos nos olhos para melhorar a aparência da sua pele facial. A maneira mais fácil de obter os benefícios dos pepinos para os olhos é colocar uma fatia de pepino fresco em cada olho. No entanto, você também pode ralar um pepino para fazer uma máscara hidratante ou extrair suco do pepino para criar um gel para os olhos calmante.

As propriedades medicinais dos pepinos para os olhos também são suaves o suficiente para não causar irritação na delicada pele ao redor dos olhos. Isso significa que, seja jovem ou velho, você pode aplicar pepinos e remédios naturais contendo pepinos para melhorar a aparência dos olhos cansados ​​e irritados.

Os benefícios de colocar pepinos em seus olhos

A carne e a pele dos pepinos têm um número surpreendente de maravilhosos benefícios de saúde para os seus olhos e pele.

Por exemplo, o Journal of Food Bioquímica relata que o pepino contém antioxidantes e propriedades antimicrobianas que podem ajudar a combater os sinais visíveis do envelhecimento. Pepino também contém uma alta concentração de alfa hidroxiácidos (AHAs) que têm um uso benéfico em tratamentos de pele e cosmetologia. Os AHAs são usados ​​em muitos produtos da pele para tornar a pele mais brilhante e melhorar seu tom, bem como a pele firme, suave e hidratada. ¹

Em relação às propriedades antioxidantes dos extratos de pepino, o Journal of Young Pharmacists relatou que o pepino ajuda a destruir os radicais livres na pele. Isso pode ajudar a reduzir linhas finas e rugas ao redor dos olhos . Verificou-se também que os pepinos contêm vitaminas B e C, bem como enzimas que ajudam a melhorar a saúde da pele. Isso significa que os pepinos também são úteis para reduzir a inflamação da pele e se livrar de bolsas debaixo dos olhos. ²

Uma revisão cosmética sobre extratos de pepino também relata que produtos contendo pepinos podem ser aplicados na área dos olhos e membranas mucosas. Pesquisa descobriu que o pepino não é um irritante ocular e pode ser usado com segurança ao redor dos olhos. ³

10 razões para colocar pepinos em seus olhos

Cuidar dos seus olhos pode ajudar a manter os olhos jovens e diminuir os sinais faciais de envelhecimento. Vejamos 10 razões para usar pepinos em seus olhos e como você pode se livrar de olhos cansados ​​e irritados.

1. Tratamento anti-rugas natural para os olhos

Pepinos são um ótimo remédio natural para se livrar das rugas e linhas finas sob e ao redor de seus olhos . O benefício de pepinos para ajudar a reduzir as rugas dos olhos é que eles contêm propriedades para melhorar a elasticidade da pele e também nutrem a pele envelhecida.

De acordo com a revista Molecular Breeding, os pepinos contêm enzimas que têm potencial anti-envelhecimento, porque suas propriedades medicinais impedem o estresse oxidativo. Por causa disso, alguns cientistas estão procurando maneiras de desenvolver tipos de pepinos que tenham uma concentração ainda maior dessas enzimas para ajudar a aumentar o potencial antienvelhecimento dos extratos de pepino. ⁴

Aplicando fatias de pepino para os olhos também irá aumentar a elasticidade da pele para remover linhas finas. De fato, a revista Archives of Dermatological Researchafirmou que a atividade de absorção de ácido ascórbico e radicais livres de pepinos faz deles um potencial agente anti-rugas para a pele. ⁵

Se você está preocupado com os pés de galinha nos cantos de seus olhos ou rugas sob seus olhos, leia também meu artigo sobre os melhores tratamentos naturais para a pele seca ao redor dos olhos, onde você pode encontrar óleos naturais que são ótimos para aplicar em torno dos olhos e dicas para evitar a pele seca ao redor dos olhos.

2. Ajudar a se livrar dos olhos inchados

Você pode usar resfriamento almofadas de pepino ou pepino ralado fresco para se livrar rapidamente dos olhos inchados . Se você não dormiu bem ou tem os olhos cansados, aplicar o refrigerante nos olhos ajuda a reduzir rapidamente qualquer inflamação e a aparência de inchaço sob os olhos. Outras razões para os olhos inchados incluem infecção ocular , ressaca ou estresse.

Um estudo de 2010 relatou que o pepino contém flavonóides e taninos e tem um efeito analgésico. Os taninos são adstringentes naturais que podem ajudar a reduzir a aparência da pele inchada e difundir o excesso de líquido sob a pele, fazendo com que sua área sob os olhos pareça inchada. ²

3. Remova as olheiras dos olhos

Porque pepinos ajudam a clarear o tom da pele , você pode aplicar fatias de pepino para os olhos para ajudar a se livrar de olheiras feias. Às vezes, sentar em um computador o dia todo, uma dieta pouco saudável ou a pele seca podem causar descoloração escura em ambos os olhos. Além de suas propriedades adstringentes, os pepinos têm um efeito clareador e refrescarão os olhos cansados.

De acordo com o Journal of Aging Research & Clinical Practice , os pepinos contêm altos níveis de vitamina K que podem ajudar a reduzir a aparência das olheiras. A enzima tirosinase também atua como um branqueador de pele. Pepinos também são anti-inflamatórios e podem ajudar a melhorar a aparência da pele cansada ao redor dos olhos. ⁶

4. Livre-se das bolsas sob os olhos

Pepinos têm um efeito incrível sobre os cuidados com os olhos, porque eles ajudam a se livrar rapidamente de bolsas sob seus olhos. De acordo com os médicos da Clínica Mayo, sua posição de dormir , beber muito álcool, alergias ou danos causados ​​pelo sol UV pode causar líquido para coletar sob seus olhos, fazendo seu olho afundar e parecer cansado. Essas condições também podem fazer com que as pálpebras fiquem vermelhas e irritadas e, possivelmente, se coçam.

O potencial terapêutico dos pepinos para fazer seus olhos parecerem mais saudáveis ​​e mais frescos foi relatado na revista Fitoterapia. Estudos mostraram que o pepino reduz o inchaço e protege contra irritações da pele. Também é eficaz para aliviar a dor da pele causada por bolhas. ⁷

5. hidratante para os olhos naturais

O alto teor de água do pepino significa que pepino fatiado e ralado faz hidratantes de olhos grandes naturais. Porque pepino também contém muitas propriedades nutritivas e calmantes para a pele ao redor dos olhos, aplicando pepino fresco para seus olhos pode ajudar a mantê-los hidratados.

As propriedades hidratantes do pepino também foram relatadas na revista Pharmacognosy Magazine . Pesquisadores testaram vários extratos à base de plantas em hidratantes para ver quais forneciam os melhores resultados. Hidratantes contendo extratos de pepino foram os melhores e também ajudaram a melhorar a elasticidade da pele. ⁸

6. Toner suave para a pele ao redor dos olhos

Suco de pepino também fará um ótimo toner de pele para limpar e melhorar a aparência da pele ao redor dos olhos. O suco de pepino ajuda a repor os nutrientes e vitaminas em sua pele, ajuda a remover os radicais livres e mantém a pele ao redor dos olhos bem hidratada.

Pesquisadores descobriram entre as propriedades benéficas do uso de pepinos em seus olhos que os extratos de pepino não irritam a pele e têm uma ação de limpeza suave. ⁷

7. Esfrie e acalme os olhos cansados

Você pode acalmar as pálpebras irritadas e ajudar a esfriar os olhos inflamados aplicando o pepino diretamente nos olhos. No entanto, não é apenas o efeito de resfriamento de colocar um pepino gelado em seus olhos que ajuda a aliviar o cansaço e a irritação dos olhos. Estudos mostraram que as sementes de pepino têm propriedades refrescantes e ajudam a aliviar a irritação dos olhos ^.7

8. Ajude a prevenir danos causados ​​pelos raios UV ao redor dos olhos

Pepinos ainda têm o potencial de ajudar a proteger a pele ao redor dos olhos contra os efeitos nocivos dos danos causados ​​pelo sol . Embora sua pele precise do sol para ajudar a produzir vitamina D suficiente no corpo, muito sol pode levar ao envelhecimento prematuro da pele , rugas ao redor dos olhos e queimaduras solares .

Embora os pepinos só tenham uma proteção UV mínima contra os raios solares, um estudo de 2016 descobriu que o pepino é um agente natural anti-solar. No entanto, isso não é suficiente para evitar danos causados ​​pelo sol por conta própria e você ainda deve usar um protetor solar com um alto SPF. No entanto, estudos mostraram que os pepinos podem ajudar a tratar queimaduras solares e ajudar a reparar a pele danificada. ⁶

9. Cure as feridas mais rapidamente

Outra maneira de usar um pepino nos olhos é curar feridas ou reparar danos à pele. Às vezes, um golpe na testa ou no templo pode danificar a pele delicada do olho. Ou você pode ter espinhas, erupções cutâneas, picadas de insetos ou outras manchas desagradáveis ​​ao redor dos olhos.

O Journal of Aging Research e Clinical Practice relata que o pepino tem o potencial de ter um efeito anti-acne na pele e ajuda a remover manchas da pele e manchas da pele descolorida . ⁶

10. Reduza a irritação nos olhos

Você pode se livrar da irritação nos olhos tomando banho de suco de pepino para se livrar das pálpebras vermelhas, coceira e inchaço . Pode haver várias razões pelas quais o olho e as pálpebras ficam irritados, mas as propriedades calmantes do pepino podem ajudar a remediar a irritação rapidamente.

O Jornal Africano de Biotecnologia informou que os produtos da pele contendo extratos de pepino são suaves para a pele e não causam irritação. A pele de pepino e os remédios para os olhos podem ajudar a rejuvenescer a pele devido ao seu efeito hidratante, clareador da pele e antioxidante. ⁹

Como usar pepino em seus olhos

É muito fácil usar pepino fresco em seus olhos apenas cortando algumas fatias. Porque pepinos são tão benéficos para a pele ao redor de seus olhos, você não precisa adicionar mais ingredientes para ajudar a melhorar a aparência de seus olhos.

Pepino fatiado ou ralado nos olhos

Se você quiser melhorar o tom de pele ao redor dos olhos, se livrar da irritação nos olhos e das olheiras, ou apenas refrescar os olhos, pode colocar um pepino fatiado em seus olhos.

Como usar pepino fatiado nos olhos:

1. Lave e seque seu rosto seco.
2. Corte duas fatias grossas de um pepino gelado e coloque um pedaço em cada olho.
3. Deixe por 15-20 minutos para permitir que as propriedades terapêuticas do pepino funcionem e alivie a irritação de seus olhos.
4. Lave os olhos com água fria e seque.
5. Use 2-3 vezes por semana para rejuvenescer os olhos e ajudar a remover quaisquer sinais de cansaço e inchaço dos olhos.

Como alternativa, você pode ralar um pedaço grande de pepino resfriado e pressionar a polpa em seus olhos e deixar por 20 minutos para ajudar a reduzir rugas e linhas finas. Colocar o pepino ralado nos olhos acalma a irritação ao redor do olho e permite que o suco de pepino se livre da vermelhidão da pálpebra.

Esfregando almofadas de pepino para rejuvenescer os olhos

Você também pode fazer suas próprias almofadas de pepino calmante usando suco extraído de um pepino. Isso pode ajudar a refrescar seus olhos depois de se sentar na frente de um computador ou ajudar a esclarecer uma infecção ocular que está causando vermelhidão e irritação .

Como fazer resfriamento almofadas de pepino:

1. Descasque a pele de um pepino e pique-o em pedaços grandes.
2. Coloque o pepino picado no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
3. Mergulhe almofadas de algodão no remédio de pepino e esprema o excesso.
4. Coloque em um saco plástico e coloque na geladeira por 15 minutos para esfriar.
5. Aplique uma almofada de pepino para cada olho e deixe por 15 minutos.
6. Use o remédio para os olhos 3 vezes por semana.

Você também pode fazer um toner de olho do suco de pepino, mergulhando uma bola de algodão no extrato de pepino. Aplique no rosto à noite e de manhã para ajudar a limpar a pele e repor os nutrientes e minerais.

O suco de pepino deve ficar fresco na geladeira por alguns dias. Assim, você pode ajustar a quantidade de pepino que você mistura para criar suas almofadas de olho de pepino rejuvenescedoras.

Pepino e gel de aloe vera

Aloe vera e pepino fazem um ótimo gel para ajudar a se livrar dos olhos inchados e reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Uma combinação de pepino e aloe vera também é um remédio caseiro benéfico para hidratar a delicada pele ao redor dos olhos e reparar a pele danificada.

Como fazer um gel de olho calmante pepino:

1. Coloque 1/2 de pepino no liquidificador e faça um purê suave.
2. Adicione 3 colheres de sopa de gel de aloe vera e misture.
3. Aplique o aloe vera e pepino remédio para a pele sob seus olhos e acima de seus olhos.
4. Deixe por 15-20 minutos para ajudar a se livrar das rugas e linhas finas e hidratar a pele.
5. Lave com água fria e seque.
6. Use o tratamento de olho de pepino e aloe vera 3 vezes por semana para melhorar a aparência da pele ao redor do olho.

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